Проблеми зі здоров'ям і станом нігтів після пологів можуть виникнути як у мами, так і немовляти. Важливо правильно розпізнати причини і зрозуміти, чому так відбувається, підібрати лікування і процедури. Давайте розглянемо, що робити в першому і в другому випадку.
Якщо нігті слабкі у годуючої мами
Вагітність і пологи - не привід залишати турботу про красу. Багато мам зіштовхуються з проблемою розшарування і погіршення зовнішнього вигляду нігтів. Причини цього криються в нестачі вітамінів, особливо кальцію. Відомо, що в перші півроку після пологів жінка втрачає близько 5% цього корисного елемента. А адже кальцій при грудному вигодовуванні необхідний для росту і зміцнення нігтів і кісток, зубів і волосся.
Мінерал формує кістковий скелет і позитивно впливає на розвиток немовляти. Кальцій допоможе організму годуючої мами швидше відновитися і повернутися в колишню форму.
Що робити, якщо не вистачає кальцію в організмі?
Під час лактації можна приймати полівітамінні комплекси для годуючих. Заповнити нестачу вітамінів і мінералів допоможе глюконат кальцію і Кальцемин, Ельовіт і Прегнавит, Алфавіт Мамине здоров'я та інші. Однак перед вживанням будь-якого засобу уважно прочитайте інструкцію, вивчіть склад і дозування, протипоказання і побічну дію. Бажано проконсультуватися з лікарем.
Багатьох мам цікавить, як доглядати за нігтями після пологів. Лікарі не рекомендують відвідувати манікюрні салони, так як там не важко підхопити інфекцію і шкідливі бактерії. Тому процедури по догляду за нігтями краще виконувати вдома. Давайте розглянемо, як зміцнити нігті в домашніх умовах.
Засоби домашнього догляду за нігтями для мам
- Якщо у вас ослаблені нігті, захистіть руки від впливу агресивних чинників. Використовуйте рукавички під час контакту з миючими засобами, пральним порошком і отбеливателями;
- Використовуйте гіпоалергенні захисні і живильні креми для шкіри рук і нігтів;
- Лимонний сік допоможе прибрати жовтизну і зміцнить нігті. Просто щодня протирайте їх шматочком лимона;
- Ефективний засіб - сольові ванночки для рук з використанням морської солі;
- Допоможуть і содові ванночки. Для приготування просто залийте одну столову ложку соди склянкою теплої води і ретельно перемішайте. Потримайте пальці рук в розчині кілька хвилин;
- Як ванночки і масажного масла для рук використовують розчин з оливкового масла, п'яти крапель вітаміну А і п'яти крапель лимонного соку;
Якщо нігті слабкі у грудничка
Важливо стежити за станом малюка, в тому числі і за зовнішніми змінами. Адже такі зміни можуть говорити про різні порушення в функціонуванні організму дитини. Потрібно вчасно помітити відхилення і зрозуміти, чому це сталося. А потім в залежності від причини робити які-небудь дії.
Існують різні причини, які пояснюють, чому шаруються нігті у дитини. До таких відносять:
- Механічні ушкодження і травми пальчиків. До погіршення стану нігтів може привести навіть легкий удар або удар. В даному випадку колір нігтя змінюються, стає синім, фіолетовим, а іноді навіть чорним;
- Нігті на ногах часто розшаровуються через незручну і тісного взуття, яка натирає;
- Брак мінералів і вітамінів, особливо кальцію і заліза, призводить до деформації нігтів. Через авітамноза ніготь починає розшаровуватися біля основи, нерідко змінює колір і стає жовтим, іноді покривається білими цятками;
- Грибкова інфекція - тривожний дзвіночок для мами і тата. Інфекція, як правило, вражає нігті на ніжках. Поверхня нігтів сильно шарується і стає шереховатой, іноді потовщується. Якщо ви виявили у малюка грибок, негайно зверніться до лікаря!
- Малюк постійно смокче пальці або гризе нігті. Причини такої поведінки криються в стресі, внутрішні переживання і навіть в психічних розладах. У даній ситуації шкідливі звички часто супроводжуються порушенням сну і безсоння, неспокійною поведінкою і втратою апетиту;
- Порушення речового обміну, анемія і порушення в роботі надниркових залоз також можуть стати причинами розшарування. При таких проблемах необхідно обов'язково пройти медичне обстеження.
Коли ви з'ясуєте, чому у малюка розшаровуються нігтьові, можна починати лікування. Перш за все, потрібно усунути причини, які привели до цієї проблеми. З деякими можна впоратися і в домашніх умовах. Однак при сумнівах в установці причини і при серйозному пошкодженні зверніться до фахівця! Самолікування тільки погіршить ситуацію і призведе до нових захворювань.
Як допомогти грудничку
Якщо у дитини виявлено авітаміноз, призначають спеціальні дитячі полівітамінні комплекси. Наприклад, Пиковит або Пренгавіт. Нерідко малюкам призначають обробку нігтів маслами з вітамінами А і Е, а також лікувальні ванночки з теплим рослинним маслом, лимонним соком і йодом.
При виявленні грибка обов'язково зверніться до фахівця. Він підбере правильне лікування, курс якого становить 2-4 місяці в залежності від стадії захворювання. У цей час важливо провести дезінфекцію і пропрасувати гарячою праскою речі дитини, щоб уникнути поширення грибка і зараження інших членів сім'ї.