Щоб шкіра виглядала здоровою і сяючою, я використовую сироватку з вітаміном C, особливо вона допомагає, коли шкіра зневоднена. Якщо ж шкіра дуже суха, я наношу тонким шаром вітамін E - купую звичайні капсули в аптеці, розчавлює їх і наношу на обличчя. Крім того, дуже важливо ретельно змивати макіяж щовечора, бажано використовувати спеціальну щітку (або рукавичку), щоб видалити всі забруднення.
Мені здається, найкращий макіяж для будь-якої дівчини - посмішка. Красива посмішка дарує відчуття впевненості, тому зубам потрібен не менше ретельний догляд. Я дуже багато посміхаюся, фотографи іноді навіть просять мене перестати це робити, щоб вийшов більш серйозний і сексуальний образ.
Дуже важливо берегти шкіру від агресивних сонячних променів. Замість звичайного сонцезахисного крему я використовую дитячий: його захист краще і сильніше, ніж в будь-якому "дорослому". Плюс мені важливо, щоб в складі кошти було якомога менше шкідливих хімічних речовин.
Під час перельотів я випиваю тонни звичайної води і утримуюся від солоної їжі, яка затримує рідину в організмі.
У макіяжі я дотримуюся принципу "чим простіше - тим краще". Мені подобається фарбувати губи помадами тільки натурального відтінку і яскравішою виділяти очі. Але все ж мені здається, що я виглядаю набагато краще з мінімальною кількістю косметики на обличчі. На мій погляд, зараз я виглядаю набагато краще, ніж 10 років тому.
Якщо я все-таки вирішую нафарбуватися, я зазвичай використовую тональну основу і трохи рум'ян. Наношу їх на "яблучка" щік. Відтінок намагаюся підбирати трохи рожеві мого кольору шкіри. Якщо вам важко самостійно підібрати ідеальний для вас колір рум'ян, раджу перед покупкою пощипати щоки і орієнтуватися на природний рум'янець.
Не люблю надавати деяких речей занадто велике значення. Наприклад, я абсолютно байдужа до СПА і різним б'юті-процедур, просто тому, що у мене немає на це часу. Подібні послуги розраховані не на таких людей, як я.
Я дуже люблю поїсти, тому мені довелося застосувати самодисципліну і включити самоконтроль, щоб почати правильно харчуватися. Зараз я продовжую багато є, але тепер вибираю тільки корисну їжу. Я пильно стежу за тим, що виявляється на моїй тарілці, але звичайно, іноді даю собі послаблення. Наприклад, я справжній шоколадоголік - без цих солодощів просто не можу іноді обійтися. Але перекушувати все ж намагаюся чимось корисним, наприклад, мені подобаються чіпси з водоростей і гранола з капустою калі.
Я намагаюся регулярно займатися спортом, але мені подобається міняти заняття. Кожен день, щоб не нудьгувати. Я трохи займаюся боксом, трохи танцями, іноді граю в теніс або просто йду в зал і займаюся на тренажерах. Тренуюся я 5 або 6 днів в тиждень, причому завжди одягаю пульсометр, щоб визначати оптимальну для себе навантаження. Під час вагітності я відвідувала заняття по Зумбо, це дозволило мені не набрати велику вагу.
У догляді за волоссям я не використовую будь-яких спеціальних дорогих засобів. Перед виходом на сонце наношу кондиціонер, люблю масла і шампуні без сульфатів. Ще мені подобається колумбійська марка Sedal, вона недорога, але дуже ефективна.
