Ми часто розповідаємо вам про секрети краси зовсім ще юних дівчат, але, погодьтеся - в 20, 30 і навіть 40 виглядати молодо досить легко, а як бути далі? Джейн Фонда - живий приклад жінки, якій вже давно "за", але яка не втрачає якщо чи не сексуальності, то як мінімум жіночності і життєвої енергії.
"Не женіться за досконалістю". - радить іменинниця. Багато жінок майже все життя намагаються досягти вислизає ідеалу, доводячи себе до виснаження. З ранніх років батько Джейн змушував її відчувати себе недостатньо стрункої або красивою, що в підсумку призвело актрису до булімії. "Люди повинні бути повноцінними, цільними, а це неможливо, якщо ти намагаєшся бути ідеальною. Я витратила багато років на те, щоб нарешті це зрозуміти".
Та й в іншому поради Джейн прості: обов'язково снідати, не зловживати алкоголем, солодощами, борошняних, не переїдати, не курити, пити більше води і стежити, щоб сон був повноцінним. "Глибокий сон важливий протягом усього життя, але особливо, коли ми старіємо". - каже Фонду, радячи звернути уваги на їжу, що містить трептофан, наприклад молоко і індичку.
Незважаючи на те, що актриса прихильниця правильного "чистого" харчування, в питаннях косметології вона не боїться ні хімії, ні інвазивних процедур. Фонду одна з перших серед колег зізналася в тому, що вдавалася до пластичної хірургії: "Я відчувала себе чудово, але я виглядала втомленою через нависають століття. Мені не подобалося, що мій зовнішній вигляд не відповідає тому, як я себе почуваю".
Однак у Фонди є і ще один секрет - ціла команда стилістів, яка ось уже кілька років допомагає їй в зборах перед виходом на червону килимову доріжку: британська гуру стилю і ведуча програми-перетворення на TLCТаня Гілл. стиліст по волоссю Метью Шилдс. колорист Негин Зенді і візажист ЕланБонджорно.
Що стосується макіяжу, то Джейн воліє, щоб акцент був на очах, і в цьому їй допомагають улюблені накладні вії марки Ardel.
Джейн рада, що нарешті-то її покоління представлено на телеекранах, вона не боїться бути собою, і це не може не надихати!