Повороти під час руху
Рух стройовий і похідний КРОКОМ.
(Ст. 27) Стройове положення приймається за командою «СТАВАЙ» або «Струнко». За цією командою слід триматися прямо, без напруження, підбори поставити разом, а носки розвести по лінії фронту, поставивши їх на ширину ступні; ноги в колінах випрямити, але не напружувати груди підняти, а все тіло трохи подати вперед; живіт підібрати; плечі розгорнути; руки опустити так, щоб кисті повернені долонями всередину, були збоку стегон, а напівзігнуті пальці торкалися стегна; голову тримати високо і прямо, не виставляючи підборіддя; дивитися прямо перед собою; бути готовим до негайної дії.
Стройова стійка на місці приймається без команди під час віддання й отримання наказу, доповіді, під час виконання Державного гімну Укаїни, при виконанні військового вітання, а також при подачі команд.
2.2. Виконання команд: «Ставай», «Равняйсь», «Струнко», «Вільно», «Заправитися», «Відставити», «Головні убори - зняти (надіти)»
(Ст. 28) За командою "ВІЛЬНО" стати вільно, послабити в коліні праву або ліву ногу, але не сходити з місця, треба бути уважним і не розмовляти.
За командою «ЗАПРАВИТИСЬ", не залишаючи свого місця в строю, потрібно поправити зброю, обмундирування та спорядження; при необхідності вийти з ладу за дозволом до безпосереднього начальника.
Перед командою "ЗАПРАВИТИСЬ" подається команда "Вільно".
(Ст. 29) Для зняття головних уборів подається команда "Головні убори (головний убір) - ЗНЯТИ», а для надягання - «Головні убори (головний убір) - НАДІТИ». У разі потреби поодинокі військовослужбовці головний убір знімають і надягають без команди.
Знятий головний убір слід тримати у лівій вільно опущеній руці зіркою (кокардою) вперед.
Без зброї або зі зброєю в положенні «за спину» головний убір знімається і надівається правою рукою, а зі зброєю в положеннях «на ремінь», «на груди» і «до ноги" - лівою. Під час знімання головного убору з карабіном у положенні «на плече» карабін попередньо береться до ноги.
Повороти кругом (на 1/2 кола), ліворуч (на 1/4 кола), півоберта ліворуч (на 1/8 кола) виробляються в сторону лівої руки на лівому підборі й на правому носку; направо і півоберта праворуч - у бік правої руки на правому підборі й на лівому носку.
Повороти виконуються в два прийоми:
· Перший прийом - визначений бік, зберігаючи правильне положення корпусу, і, не згинаючи ніг в колінах, переносять вагу тіла на попереду стоїть ногу;
· Другий прийом - найкоротшим шляхом приставляють другу ногу.
31. Рух здійснюється кроком або бігом.
Руху кроком з темпом 110-120 кроків за хвилину. Довжина кроку - 70-80 см.
Рух бігом здійснюється з темпом 165-180 кроків за хвилину. Довжина кроку - 85-90 см.
Крок буває стройовий і похідний.
Стройовий крок застосовується під час проходження підрозділів урочистим маршем; при виконанні ними військового вітання під час руху; при підході військовослужбовця до начальника та відході від нього; при виході з ладу і повернення в стрій, а також на заняттях із стройової підготовки.
Похідний крок застосовується в усіх інших випадках.
32. Рух стройовим кроком починається за командою «Стройовим кроком - РУШ" (під час руху «Стройовим - РУШ"), а рух похідним кроком - за командою "Кроком - РУШ".
За підготовчою командою слід подати корпус трохи вперед, перенести вагу тіла більше на праву ногу, зберігаючи стійкість; за виконавчою командою почати рух з лівої ноги повним кроком.
Під час руху стройовим кроком ногу з витягнутим уперед носком винести на висоту 15-20 см від землі та поставити її твердо на всю ступню.
Руками, починаючи від плеча, здійснювати рух біля тулуба: вперед - руки згинаються в ліктях так, щоб кисті піднімалися вище пряжки пояса на ширину долоні й на відстані долоні від тіла, а лікоть перебував на рівні кисті руки; назад - до відмови в плечовому суглобі. Пальці рук напівзігнуті, голову тримати прямо, дивитися перед собою.
Під час руху похідним кроком ногу виносити вільно, не відтягуючи носка, і ставити її на землю, як при звичайній ходьбі; руками вільно робити рухи біля тіла.
Під час руху похідним кроком за командою "СТРУНКО" перейти на стройовий крок. Під час руху стройовим кроком по команді "Вільно" йти похідним кроком.
33. Рух бігом починається по команді «Бігом - РУШ".
При русі з місця за підготовчою командою корпус трохи подати вперед, руки напівзігнути, лікті трохи відвести назад; за виконавчою командою почати біг з лівої ноги, руками вільно робити рухи вперед і назад в такт бігу.
Для переходу під час руху з кроку на біг за підготовчою командою руки напівзігнути, лікті трохи відвести назад. Виконавча команда подається одночасно з постановкою лівої ноги на землю. За цією командою правою ногою зробити крок і з лівої ноги почати рух бігом.
Для переходу з бігу на крок подається команда "Кроком - РУШ". Виконавча команда подається одночасно з постановкою правої ноги на землю. За цією командою слід зробити ще два кроки бігом і з лівої ноги почати рух кроком.
34. Позначення кроку на місці проводиться за командою "На місці, кроком - РУШ" (під час руху - "НА МІСЦІ"),
За цією командою крок позначати підніманням та опусканням ніг, при цьому ногу піднімати на 15-20 см від землі та поставити її на всю ступню, починаючи з носка; руками здійснювати рухи в такт кроку. За командою "ПРЯМО", яка подається одночасно з постановкою лівої ноги на землю, зробити правою ногою ще один крок на місці і з лівої ноги почати рух повним кроком. При цьому перші три кроки повинні бути стройовими.
35. Для припинення руху подається команда.
Наприклад: «Рядовий Петров - СТІЙ".
За виконавчою командою, яка подається одночасно з постановкою на землю правої або лівої ноги, зробити ще один крок і, приставивши ногу, прийняти стройове положення.