Розкриття маніпури чакри врівноважить такі якості, як сором, страх. нервозність, гнів, імпульсивність. Так само вона безпосередньо пов'язана з астральним тілом. Розвиток цієї чакри може дати Вам можливість бачити минуле і майбутнє (але не завжди чітко). Ну і в матеріальному плані вона проявляє себе як впевненість в собі, поява організаторських здібностей і все, що пов'язано з успішністю людини в земному житті.
- Виконувати цю медитацію потрібно лежачи. Ви лягаєте на спину, кладете ліву руку на область пупка, що б центр долоні збігався з центром живота. Праву руку покладіть на ліву так, що б центр її долоні збігався з центром лівій.
- Тепер Вам потрібно уявити, як з долонь рук починає текти потік яскравого теплого жовтого світла. Він заповнює спочатку всю область пупка, а потім піднімається трохи вгору, до сонячного сплетіння. Тобто вся частина Вашого тіла від пупка до сонячного сплетіння наповнюється яскравим теплим світлом.
- Відчуйте, як впевненість в собі росте в Вас разом з припливом цієї енергії. Почніть співати Матру «Рам» (можна про себе або слухати). Відчувайте, що вібрація звуку виходить зі світла, вся область заповнена світлом починає вібрувати в тон Вашого голосу. Все сильніше і сильніше.
- Зафіксуйте ці відчуття і помедитируйте так приємне для Вас час.
Не намагайтеся вибрати якийсь один з цих шляхів. У грошах немає нічого поганого. При правильному ставленні до них, вони дають свободу, незалежність і час на духовний розвиток. Час на творчість. І запам'ятайте, якщо Ви маєте якісь негативні почуття до багатих, то це тому, що у Вас проблеми з третім енергетичним центром. Ви не задоволені своїм становищем у суспільстві і це проявляється у вигляді агресії до тих, у кого є більше. Але я впевнений, що ті люди, які зараз читають цю статтю і взагалі заходять на такі сайти, в більшості своїй не схильні до цього. Але це не означає, що з маніпурой можна закінчити. Розвивайте її і у Вас буде ще більше сил на досягнення своєї свободи.
Живіть в рівновазі.
З того моменту як себе пам'ятаю, я захоплювався всім, що не може пояснити наука. Завдяки цьому я побачив свій шлях. І завдяки цьому Ви зараз читаєте мій сайт. На ньому я ділюся всім, що пізнав сам. Буду сподіватися, що ця інформація буде корисною для Вас. Так само не бійтеся задавати питання. По можливості я буду на них відповідати. Добра Вам.
Схожі повідомлення
Добрий час доби, Денис. Хотів запитати чи впливає розкриття маніпури на сором'язливість (перед дівчатами, не можу з ними заговорити)? Розкривається (або пріоткриватся чи) маніпура під час танцю? Під час активного танцю в клубі захворів прес. Манипура знаходиться саме в області преса наскільки знаю, звідси (і у випадках, наведених нижче) і припущення. Потім біль пройшла, і подальший танець не доставляв дискомфорту, але з'явилася впевненість у собі, і велика розкутість, що для мене вкрай нетипово. Спочатку коли в клуб тільки приїхали, я навіть не думав йти танцювати, потім сестра вмовила все таки потанцювати з ними разом, руху спочатку були затиснутими і безглуздими, пізніше вже активніше. А потім понеслося, руху згадувалися з фільмів або ще звідкись самі собою, деякі йшли як би зсередини. В результаті дійшло до того що я так захопився що сестра і її друзі в основному відсиджувалися в втоми, а я танцював весь час (з 11 приблизно вечора до 3:30 ночі) в своє задоволення (поки не сказали що вже пора їхати додому :) ), зрідка пив воду або сік (не пью алкоголь і не курю, і раніше теж не робив цього), і йшов танцювати далі. Втоми не відчував зовсім (на відміну від компанії з якою приїхав). Сестра виявилася в шоці від мого вміння так танцювати (одна з її подруг теж), запитала чи не танцював я десь до цього (як написано нижче на дискотеку прийшов взагалі в перший раз), порадила навіть записатися в школу сучасного танцю. Головне, раніше навіть в теорії не міг уявити як звернутися до дівчини на «ти». Справа в тому що дівчина мого приблизно віку, працює в магазині, куди вже давно і часто ходжу купувати, здавалося б чому не перейти на ти, зараз же (саме після цієї ночі в клубі) при програванні ситуації в голові є впевненість, ідеї як нарешті зав'язати знайомство. Сьогодні перевірив свою знайдену впевненість на практиці, але вона кудись випарувалася при наближенні до дівчини, і не вийшло ( «привіт» був ледь видавлений з мене і швидше за все був нечутний), хоча це можливо тому що в голові вибудував план по-іншому ніж було насправді, вона з кимось говорила, з жінкою з іншого відділу, тому я і зам'явся напевно, було недоречно переходити на ти саме сьогодні в цей момент, але надії я тепер не втрачаю, перший млинець як відомо комом
P.S Мені 24 роки, я закомплексований (точніше був до дискотеки), і романтик як мені здається. Ще навіть не цілувався, дівчата ще не було, на дискотеку ходив перший раз в житті, до цього виходив на вулицю виключно за потребою (друзів немає і напевно не було, на дискотеку запросила старша (на 7 років) сестра на день народження, зі своїми друзями.
До речі кажучи, десь читав ще про практику дихання (повільний вдих, затримка дихання, різкий видих) на розкриття цієї чакри. дієві такі практики?
З нетерпінням чекаю вашої відповіді, і заздалегідь дякую. Можна і на email, але все таки бажано сюди.
Якщо людина зробить зусилля і переступить через сором'язливість в певному оточенні, він отримує зворотний зв'язок у вигляді, якихось дій у відповідь. Після цього вже стає зрозуміло від кого, що можна очікувати і з ким тобі легше знайти спільну мову або що щось спільне.
Загалом, зроблене зусилля і відповідна реакція закріплює впевненість в собі і сором поступово сходить нанівець. Але це стосується лише цієї компанії і обстановці. На наступний день обстановка змінюється, оточення інше і сором'язливість повертається.
Що б навчитися легко спілкуватися з людьми в будь-який час, потрібно постійно переступати через себе. І досить швидко почнеш помічати, що ти стаєш розслабленим в колі незнайомих людей.
Якщо раніше в компанії ти, швидше за все, часто втрачав суть розмови і думав про те, що ти такий сором'язливий і тп. тепер же тебе це перестає турбувати і увага переходить в момент «зараз».
Що можу порадити? Більше перебувай серед людей, задавай питання, спілкуйся. Можливо це буде доставляти дискомфорт, але при постійній практиці, це дуже швидко пройде. Ще є практика хороша. Робити, що щось нестандартне і можливо навіть дурне на очах у незнайомих людей. Може, що то кричати або співати, танцювати, стрибнути в замет взимку ... Це дуже сильно може змінити твоє життя)