Вже четвертого числа метеочутливих людей чекає невелике випробування, адже на цей період прогнозує магнітну буру слабкою величини. Не варто собі вселяти погіршення самопочуття, але краще все-таки вжити заходів обережності з четвертого по шості числа.
Друга хвиля сонячної активності в цьому місяці прогнозується на 17 число. Дана хвиля буде однією з найбільш сильних за час літа, але при цьому особливо великий вплив відрізнятися не буде. Вся справа в тому, що літо було спокійним в плані сонячної активності і навіть настільки невелика активність може здатися сильною. Вплив даної бурі триватиме протягом трьох-чотирьох днів, тому 17 по 20 число краще вживати запобіжних заходів і стежити за емоційним станом. Можлива невелика буря в останніх числах місяця, але вона навіть не дотягує до слабкої за рівнем потужності, завдяки чому звертати на неї увагу не варто.
Під час магнітних бур і серйозних геомагнітних коливань чутливі до них люди часто відчувають головний біль, безсоння, порушення роботи серцево-судинної системи, загострення хронічних захворювань, зниження працездатності, занепад сил, підвищення адреналіну в крові, стреси і депресії.
Реакція організму на магнітні бурі у кожної людини різна. Вчені досі не знайшли точної відповіді на питання, чому сонячна активність може сильно впливати на наш організм.
Вважається, що причиною поганого самопочуття людини може бути стан його здоров'я на даний момент. Здорові ми або хворі, в якому стані наш імунітет, страждаємо ми від депресії або інших психічних розладів - всі ці фактори впливають на те, як ми перенесемо чергову магнітну бурю.
Крім того важливим фактором є недовірливість. Вважається, що лише 10% людства по-справжньому страждає від надлишкової сонячної активності, а решта 90% придумують собі симптоми і вірять в них.
Магнітні бурі можуть стати причиною різкої зміни настрою, погіршення загального самопочуття і загострення хронічних захворювань. Особливо страждають люди із захворюваннями серцево-судинної системи. Можливими реакціями організму людини на магнітні бурі є: головний біль, порушення сну, занепад сил, скачки тиску.
Для того, щоб мінімізувати негативний вплив підвищеної сонячної активності, дотримуйтесь простих правил:
- Чи проводите більше часу на свіжому повітрі в дні магнітних бур. Винятком стає тільки обідній період (12-16 годин), коли під сонячними променями переважно не перебувати.
- Обмежте вживання важкої їжі, а також шкідливі звички (куріння, алкоголь).
- Включіть в свій раціон більше води, свіжих фруктів, овочів і ягід.