Знайомтеся - це маленьке грайливий істота, яка живе всередині Вас. Це чарівний ельф з дитячої казки. Він вміє вільно висловлювати свої емоції: заливисто сміятися, ревіти від душі, наполегливо вимагати уваги оточуючих, бути егоїстом або нескінченно ніжним і люблячим. Він вільний. Він сміливо заявляє про своє існування оточуючим. Він відкритий світу.
Так було і в Вашому житті доти, поки Ви не почали заганяти свого внутрішнього дитини в кут, не заборонили йому відкрито висловлювати свої емоції, заявляти світу про свої бажання та потреби. Звичайно, Ви це зробили не самостійно, вам допомогли дорослі: батьки, бабусі, дідусі, вихователі, вчителі і т.д. І все це не тому, що вони погані люди і хотіли ускладнити Вам життя. Просто в нашому житті існують якісь закони, правила і ми повинні цим правилам слідувати. Так вимагає соціум, а йому перечити складно.
Так що ж сталося потім, коли внутрішній дитина забився в кут? Потім у нас стали виникати питання: «Чому мені не щастить у коханні?», «Чому мене не цінують на роботі?», «Чому у мене немає грошей?», «Чому мої діти мене не розуміють?» ... І ще ціла купа подібних питань. Якщо у Вас виникло бажання розібратися з цими проблемами, то, можна сказати, половину справи Ви зробили.
Сьогодні, я хотіла б запропонувати Вам один із способів домовитися зі своїм внутрішнім дитиною, повернути його довіру і любов до світу.
Техніка відновлення діалогу з внутрішнім дитиною
Сідаємо зручніше і закриваємо очі. Перед очима порожній спокійний екран, хід думок уповільнений. І зараз на уявному екрані з'являється картинка з дитинства. Це повинно бути реальне спогад. Сни і фантазії нам не підходять.
Вам 3-8 років. Чим більш раннє спогад, тим краще. У цьому спогаді Ви повинні бути одні або люди можуть сприйматися фоном, тобто Ви не вступаєте ні з ким в діалог і ні як не взаємодієте. Картинка повинна бути статичною, як слайд.
Цю техніку треба виконувати якомога частіше. Ви побачите, як швидко почне змінюватися Ваше життя на краще. Внутрішній дитина допоможе Вам знайти правильний напрямок в житті, тільки прислухайтеся до нього.