Злоякісні новоутворення, або ракові пухлини різних локалізацій, як ніколи актуальні на сьогоднішній день. Захворювання вважаються злоякісними, якщо їх зростання необмежений. Ракова пухлина здатна поширюватися, рости, даючи метастази.
Злоякісні новоутворення успішно лікуються тільки на ранніх етапах розвитку пухлинного процесу. На жаль, більше половини всіх випадків раку виявляються тільки на 3 і 4 стадіях, коли про можливості повного одужання не доводиться говорити. Що викликає рак фактор, носить назву канцерогенного. Вкрай важливо не допустити тривалого впливу чинників канцерогенезу, що збільшують ризик розвитку раку будь-яких локалізацій.
Профілактика онкозахворювань (особливо запущених випадків раку) визначається, в тому числі, своєчасною діагностикою. Запізніле виявлення ракової пухлини часто обумовлено відсутністю яскравих ознак страждання, або ігноруванням ранніх симптомів пухлинного процесу з боку хворого.
Часто ракова пухлина розвивається на тлі хронічних, які тривалий час протікають захворювань, що ускладнюють інтерпретацію знову виникають симптомів, які потребують настороженості і негайного звернення до лікаря.
З огляду на викладене дуже важливо не допустити рак, знати фактори ризику розвитку раку і мінімізувати їх вплив на організм.
Важливо розуміти, що профілактика раку можлива і реально здійсненна. Вона набагато ефективніше, ніж навіть своєчасне виявлення ракової пухлини.
Злоякісні новоутворення, найбільш часто реєструються у чоловіків - рак легенів, простати, шлунка, прямої кишки, шкіри, підшлункової залози.
Фактори ризику розвитку раку актуальні в будь-якому віці, незважаючи на те, що злоякісні новоутворення безсумнівно є возрастозавісімимі станами людини.
Профілактика онкозахворювань повинна проводитися змолоду. Доведено, що ризик розвитку раку безпосередньо залежить від способу життя людини, характеру харчування, наявності шкідливих звичок і навколишнього його зовнішнього середовища. Перелічимо найбільш важливі напрямки, при яких профілактика раку буде найбільш дієва.
Фактори ризику розвитку раку
1.Куреніе тютюну. що включає пасивну інгаляцію компонентами тютюнового диму достовірно викликає рак легенів, шлунка, горла, а також злоякісні новоутворення будь-яких локалізацій, так як тютюнові компоненти надають загальну канцерогенний вплив на організм. Рак легенів класифікується на центральний і периферичний. Рання діагностика останнього скрутна.
Профілактика розвитку раку у завзятих курців полягає в негайному припиненні куріння і впливу на дихальні шляхи інших канцерогенів (професійні забруднення), профілактичному щорічному рентгенологічному обстеженні, в тому числі за допомогою комп'ютерної томографії (при необхідності частіше).
При курінні сигарет дим, що викликає рак легенів, також надає канцерогенний вплив на слизову оболонку рота (рак язика, мигдалин), горла і гортані, щитовидну залозу. Ризик розвитку раку залежить від стажу тютюнопаління та числа викурених сигарет (щодня). Профілактика раку легенів полягає у виключенні вдихання тютюнового диму (пасивне куріння) і використання тютюну в будь-якому вигляді.
2. Ризик раку зростає при неправильному харчуванні. частому вживання продуктів, що мають канцерогенні властивості. До цих небезпечних харчових речовин відносять продукти копчення (особливо гарячого), жирні смажені продукти, особливо тривало піддаються тепловій обробці без зміни масла, продукти, смажені у фритюрі.
3. Ризик розвитку раку підвищується при вживанні рафінованих очищених продуктів. позбавлених рослинних волокон, клітковини, що уповільнюють просування і перистальтику кишкової стінки. Продукти, що мають в своєму складі багато консервантів і хімічних стабілізаторів (готові страви довгого зберігання), підсилювачів смакових відчуттів, також не є корисними і при регулярному вживанні можуть викликати рак і злоякісні новоутворення шлунка, кишечника.
Викликають рак впливу на слизову травного тракту - гострі страви з великою кількістю спецій, гаряча їжа і напої, що вживаються довго. Ці фактори дратують епітелій порожнини рота, стравоходу, глотки, викликають запальні зміни, що сприяють переродженню в рак.
Вживання деяких продуктів - ефективна профілактика раку. Так, ризик раку буде набагато менше, якщо вживати часник, виноград, сухофрукти, куркуму, полуницю, кукурудзу, неочищені крупи, квасоля, зелений чай, купусту, гарбуз, цитрусові, сою, багато овочів, ягід і свіжих фруктів.
4.Чрезмерное опромінення або інсоляція роблять украй негативний вплив не тільки на шкіру, але і на весь організм в цілому, підвищуючи ризик розвитку раку будь-якої локалізації. Променеві опіки можуть стати причиною раку шкіри, стимулювати переродження родимок і родимих плям. Особливо небезпечні сонячні опіки для володарів світлої шкіри.
5.Хронічні запальні захворювання жіночої статевої сфери (матки і придатків, ерозії шийки матки), порушення в гормональної регуляції, інфікування певними вірусами, аборти, вкорочення часу лактації (годування груддю) або повна відмова від грудного вигодовування - ось неповний перелік факторів ризику раку жіночої репродуктивної сфери та молочних залоз.
Профілактика розвитку раку у жінок - своєчасне лікування запальних захворювань. відмова від абортів, пропаганда грудного природного вигодовування, вакцинація, щорічні профілактичні гінекологічні огляди.
6. Інфікування шлунка бактерією, що викликає хронічне запалення слизової з її морфологічної перебудовою (хелікобактер пілорі) - головний фактор, що викликає рак шлунка. Зараження зазначеним збудником, в відсутності лікування, призводить до виразкоутворення і переродження в рак шлунка. За статистикою, більше половини всіх людей інфіковані хелікобактер пілорі.
Профілактика онкозахворювань травної системи (шлунка) полягає в своєчасному розпізнаванні хелікобактерій, їх ерадикації (знищення) і своєчасному лікуванні виразкової хвороби. атрофічного гастриту. Профілактика розвитку раку кишечника (товстої, прямої кишок) полягає у вживанні продуктів, що надають протективний дію на слизові оболонки, що перешкоджають запорів, сприяють виведенню шкідливих і токсичних речовин.
7.Ожіреніе - фактор ризику раку і багатьох злоякісних пухлин людини. При ожирінні в жировій тканині розвивається запалення, виділення прозапальних факторів, що сприяють онкогенезу. Ризик раку при ожирінні доведений при раку молочної та підшлункової залоз, печінки, товстого кишечника та інших органів. Крім того, злоякісні новоутворення протікають більш агресивно у хворих з ожирінням. гірше піддаються лікуванню.
8.Пріём алкоголю достовірно підвищує ризик розвитку раку. Особливо згубно вплив етанолу на підшлункову залозу і печінку, так як розвивається при хронічному алкогольному впливі цироз печінки, може трансформуватися в рак (цироз-рак). Зменшення дози вживаного алкоголю, особливо міцних напоїв, пива, уповільнює протягом фіброзу печінки і ймовірність переходу хронічного стеатогепатиту в цироз печінки.
9.Воздействіе іонізуючої радіації, випромінювання, магнітних полів, екстремальних температур (особливо високих, тривалий перегрівання) - найважливіші доведені фактори ризику раку і всіх злоякісних новоутворень, так як вони запускають процес безконтрольного зростання клітин. Зазначені фізичні дії викликають різні мутації соматичних клітин, при цьому ризик раку багаторазово збільшується.
10. Ракова пухлина може розвиватися в результаті екологічного неблагополуччя середовища. що оточує людину. Викид техногенних канцерогенів, продуктів промислової переробки і компонентів нафти призводить до мутагенезу. Ризик раку будь-яких локалізацій, особливо в умовах спадкової схильності, в великих індустріальних центрах і забруднених промисловими відходами і викидами містах в рази вище, ніж наприклад, в сільській місцевості.
11.Профессіональние шкідливості. робота з продуктами нафтопереробки, барвниками, кам'яновугільної смолою, інгаляційними канцерогенами збільшує ризик розвитку раку шкіри (плоскоклітинний рак), легких.
12. Щодня в організмі людини відбуваються сотні клітинних мутацій. Пошкоджені дефектні клітини, потенційно здатні утворювати злоякісні новоутворення, негайно виявляються і знищуються імунною системою. Зниження імунітету (природжене або придбане в процесі життя) - збільшують ризик розвитку раку. Ракова пухлина, в процесі свого розвитку також надає иммуносупрессивное вплив (пригнічує імунітет).
Поєднання декількох факторів ризику збільшують ризик розвитку раку в кілька разів. Людина розплачується раком за неправильний спосіб життя. Знаючи фактори ризику раку, в силах кожної розсудливої людини захистити себе і своїх близьких від більшості злоякісних захворювань.