У наш час стрімких швидкостей і щоденних стресів в моду все більше входить здоровий спосіб життя
Як зберегти духовне і фізичне здоров'я, не витративши на це занадто багато часу, як швидко відновити свої сили, щоб найбільш повно реалізувати себе?
Про це нам розповіла психолог, Майстер Учитель Рейки Наталина Литвинова.
- Наталина, у багатьох зараз на слуху слово «рейки», але далеко не всі розуміють, що це таке. Коли в Ваше життя увійшло це поняття, і чому ця техніка оздоровлення Вас зацікавила?
- Наша взаємодія зі світом будується дзеркально. Свої контури знаходить і виявляє все те, що знаходиться у фокусі нашої уваги. Таким чином, реалізується принцип куди увагу, туди і енергія. Увага - вектор руху нашої енергії - потенціалу, який охоплює всі аспекти життя. Від культури управління увагою залежать різні рівні і ступінь нашого розвитку. Тримати увагу на всьому, що детермінує позитивні зміни в нашому житті - це результат внутрішньої дисципліни, щоденної практики. Допомога в цьому надає простий і доступний метод перетворення - Рейки, який придбав в світі широку популярність.
Рейки представляє собою універсальну енергію Всесвіту. Вживаючи японське слово Рейки, ми віддаємо данину поваги сенсея Міка Усуі, людині, який в результаті довгих досліджень і практик отримав божественне одкровення і, систематизувавши, передав людям.
Система Рейки в повній мірі відображає нові принципи взаємодії людини зі світом і нові методи самореалізації. Потік Рейки відкривається наміром і струмує через руки. У зависмости від поточного завдання, ми можемо робити сеанс терапії або приводити в гармонійний стан будь-яку життєву ситуацію.
Рейки - це практика, тобто те, що вимагає нашого щоденного уваги. Досягнення високого ступеня управління увагою є результатом медитативних технік Рейки. Як результат, в наше життя приходить усвідомлення, заспокоєння розуму, знімаються блоки і затиски в фізичному тілі. Вибудовуючи через медитації свій духовний стрижень, свою гармонійний стан, ми формуємо і подібні мислеформи, які є прообразами наших вчинків, задаємо якість щоденних подій за законом подібності.
- У наш час природних катаклізмів і техногенних катастроф для будь-якої людини важливо в стресових ситуаціях, що вимагають психологічної та медикаментозної допомоги, мати можливість допомогти собі самому. Рейки цьому сприяють?
- Рейки, як цілюща техніка, результативна і в цьому аспекті, потрібно тільки покласти руки на тіло і поллється зцілювальна енергія для тіла і душі. Слово «зцілених» споріднене слову цілісний і має в своєму походженні цілісність, з якої вийшло триєдність: цілісність, єдність, божественність. Завжди, коли ми прагнемо до здоров'я і зцілення, ми прагнемо до цілісності, до священного ядру, що знаходиться в нас
- Що в Рейки вам подобається найбільше?
- У практиці Рейки мені співзвучно абсолютно все: простота проведення сеансів, ефективність результатів, мобільність за формою проведення терапії, не потрібно додаткових ресурсів, наприклад, кабінету, інструментів, асистента - в будь-який час, в будь-якій точці простору людина може допомогти собі і близьким. Зняти біль, температуру, запалення, нормалізувати тиск, вирішити життєві ситуації, будь-яку проблему по здоров'ю. Також принципово важливо, що є Кодекс етики практиків Рейки. При всіх благих намірах зробити сеанс людині можна тільки з його дозволу. Коли йде робота над ситуацією, основним акцентом тут є те, що вона буде вирішена найбільш гармонійним чином для всіх її учасників.
Практика Рейки дає невичерпні можливості і при цьому не формує помилкове Его практика. Адже людина, знаходячи можливості працювати на тонкому плані, часто, починає думати про себе багато зайвого. Я з першого ступеня я пояснюю, що ми є тільки провідниками енергії, з вдячністю приймаємо і направляємо на конкретні завдання.
- Як відбувається сам процес?
- Як часто слід займатися цією технікою?
- Людина отримує здатність проводити енергію Рейки за допомогою ініціації, яку проводить Майстер Учитель Рейки, далі виконує практику 21-го дня - комплекс медитацій і сеансів для перебудови свого енергетичного статусу, змінюючи вібраційний рівень звучання в просторі. Для його підтримки ми займаємося щодня.
Аура - це територія нашої відповідальності, поле в якому ми знаходимося в тривимірному просторі. Кожному під силу зробити її чистою, світлою, здорової і сильної. Контакти, подієвий ряд нашому житті формуються вібраційних відповідністю наших тонких тел - які пульсації ми самі даємо простору такі і отримуємо, зовнішнє завжди дзеркало внутрішнього.
- Які повинні бути умови для занять?
- Головна умова - це розуміння цінності свого життя, часу життя. Для практики необхідно бажання і самодисципліна. Як і в усьому іншому, кількість часу, витрачений на себе, на своє здоров'я трансформується в якість життя.
- Чи можна цим займатися вдома?
- Для практики Рейки немає потреби в спеціальних умовах, кожен момент часу ви може взаємодіяти з потоком простим наміром. Тут, як і в будь-якому новому занятті, багато хто намагається почати з понеділка, коли підуть у відпустку, коли поїдуть до Майстра і т. Д. Шукають і інші причини, аби не брати відповідальність на своє життя виключно на себе.
- Як стають професіоналами Рейки?
- Практика Рейки розумно представлена ступенями, головна відмінність яких за рівнем потоку і диапозону можливостей. Багатьом цілком вистачає багатих ресурсів першого ступеня - це можливість лікувати себе і рідних, вести свою практику, прийом пацієнтів, гармонізувати простір перебування, змінювати структуру їжі, лікувати домашніх вихованців. Другий ступінь Рейки дає нам свободу і радість взаємодії з простором. Дистанційно ми можемо в будь-яку точку світу направити цілющі потоки і пропрацювати будь-які завдання з рівня божественного плану. Ми маємо можливість зробити позитивний вплив на будь-яку ситуацію: більш вільно і адекватно реалізуємо себе через взаємодію з простором і його об'єктами, довіряємо потоку життя, вчимося розуміння відповідальності за його формування в тому чи іншому ключі. Професіоналом в практиці людина стає, як і в будь-якому напрямку, через високу якість своєї роботи.
- Що собою являє дистанційний сеанс Рейки?
- Людина може отримати допомогу в будь-якій точці простору. Необхідно тільки намір, яке ви викладаєте Майстру або Рейки терапевта. Потім ставиться мета сеансу - це може бути загальна гармонізація або ж опрацювання конкретної, хвилюючою теми вашого життя, її зцілення. Рейки діє м'яко, ведучи подумки від завдання до вирішення. При цьому ви можете відчувати тепло, пульсацію, поколювання і інші моменти, пов'язані з роботою потоку.
- Як від Рейки змінюється життя людини?
- Змінюється вона у тих, хто змінює. Можна отримати унікальний ресурс і не використовувати. На відкритому майстер-класі мене здивувала молодь, яка отримує ті чи інші посвяти в практику за компанію, як данина моді. Також у людини може бути порушений баланс прийняття і віддачі, йому через простоту практики може бути малозрозуміла цінність бути провідником енергії Всесвіту, мати можливість допомагати і лікувати. Люди звикли віддавати великі гроші і терпіти позбавлення заради здобуття кращого. Треба з великою повагою ставитися до ресурсів, які з'являються в нашому житті - якщо життя дала час, гроші, здоров'я бути на семінарі і навчитися, значить треба собою продовжити цей потік благодаті, віддавати, застосовувати, направляти на благо собі і близьким.
Рейки - це багаторівнева система гармонізації здоров'я і життєвого простору. Зовні простий сеанс працює в триєдності - дух, душа і тіло на всіх рівнях, в усіх реальностях.
- Якщо захворів певний орган, то сама людина може направити туди потік цілющої енергії?
- Потік можна направити або на конкретну зону локалізації больового симптому, або зробити загальний сеанс. Зазвичай щоденна практика - це ранкові та вечірні медитації і сеанси. Коли людина звертається до внутрішнього і потаємного, перебуває в цьому, наповнюється, він самим милостивим чином вже взаємодіє із зовнішнім. Гармонійна взаємодія без конфліктів і стресів береже наше здоров'я, не дає детермінувати психосоматичні причини захворювання, а, отже хвороби на фізичному плані.
- Який настрій і розумовий процес повинен при цьому здійснювати людина?
- Основний настрій цю довіру, що все на благо, все вчасно.
- Краще займатися Рейки в групі для взаємообміну енергіями або індивідуально?
- Обидва варіанти практики мають свою цінність. В рамках традиції є кола Рейки, які проводить Майстер. Це можливість провести сеанси, отримати консультації, опрацювати завдання в загальному потоці, а, отже, швидше отримати результати. Об'єднувати ресурси завжди ефективніше. У період інформаційного суспільства зростає кількість вступних, які потребують нашого рішення. Опрацьовуючи їх через потенціал колективних ресурсів, ми швидше отримуємо результат, а отже, зберігаємо час нашого життя для нових завдань створення.
- З якого віку можна відвідувати заняття і чи є вікові обмеження?
- Просто відвідувати кола Рейки можна і потрібно з народження. Існують програми і для вагітних, і з родопомочі в потоці Рейки, і для маленьких дітей, які направлена і на терапію і на розвиток. Але саму ініціацію в практику отримувати слід не раніше 7 років, коли закінчується період записи програм життєдіяльності і починається самостійний період усвідомлення.
- Виходить, що після семінару 1 ступені людина вже може лікувати себе і близьких?
- Абсолютно вірно, вже до кінця семінару людина знаходить унікальну можливість незалежно від освіти, віку, досвіду проводити сеанси собі, друзям і близьким. Цінно, що дана можливість залишається на все життя!
Фото з особистого архіву Наталин Литвинової