Про що говорять ваші ноги.
Ступні - це наша опора. Всі тяготи нашого земного дороги, все мінливості долі і особливості нашого характеру, приймає на себе опора - ступня. І тому, за станом і характерним хвороб ступень, можна судити про стан справ в нашому житті і внутрішній світ.
У цьому матеріалі представлено зв'язку різних захворювань ступень і психоемоційних проблем, а також рекомендації до зцілення.
1. Нездоровий колір шкіри ступень
Симптом: Якщо ваші ступні дуже бліді - значить, ви втомилися і майже позбавлені життєвої сили. Рекомендація: Не залишайте це без уваги! Обов'язково забезпечте собі відпочинок, не тільки фізичний, але і душевний. Побудьте на самоті з собою, природою. Самі ступні можна намазати ароматним маслом або кремом, помасажувати, а також побалувати себе будь-яким іншим способом.
Симптом: пожовтіння шкіри ступень означає, що людина підійшов до краю якийсь тривалої життєвої ситуації або відносин, вже втомився від цього. Також це означає самозапрет на вираз якихось важливих почуттів. Рекомендація: Відповідайте собі чесно, які ситуації і відносини вас давно вже не влаштовують, і що ви можете змінити в своїй поведінці.
Плоскостопість пов'язано з втратою довіри світу і «опори» під ногами. Ступня «розплющується», як би прагнучи збільшити цю площу опори, додати стійкість. У немовляти плоскостопість природно, адже він повністю залежить від рідних і близьких. Доросла людина, що страждає на цю хворобу ступень, постійно відчуває нестабільність свого становища і брак підтримки від значущих людей. Особливо це помітно в літньому віці, коли, втрачаючи здоров'я, рідних і друзів, людина немов позбавляється точки опори. Рекомендація: Фізіологічно плоскостопість коригується ортопедичним взуттям та спеціальними вправами. Психологічно - важливо перестати впадати у відчай з приводу. Проаналізуйте поточну ситуацію і знайдіть в ній ресурси і опору. Перерахуйте по пунктам - на що і на кого конкретно я можу спиратися в житті. Не соромтеся звертатися до інших людей за допомогою. Ви точно знайдете підтримку в життя, якщо будете її шукати. Знайдіть, в чому можете спиратися на себе, в чому собі довіряєте. Візьміть відповідальність за своє життя.
3. Кісточки на великих пальцях ніг
Кісточки, як і плоскостопість - ознака почуття незахищеності і втрати опори. Причому в глобальному сенсі: емоційно незахищена людина не відчуває підтримку Всесвіту і весь час побоюється за свою безпеку. Це могло статися через брак любові та уваги в дитинстві. Такі люди ранимі, потребують любові і турботі. У той же час, їм буває складно відкритися і сказати про свої почуття. Рекомендації: Потрібно визнати існуючий стан і те, що ви все життя пригнічуєте свої найкращі почуття. Перестаньте концентруватися на інших і чогось від них очікувати. Вам потрібно наповнитися любов'ю і турботою про самого себе; визнати свої досягнення і отримати схвалення від самого себе. Тоді ви побачите, як змінилися ваші стосунки і з оточуючими людьми. Вам слід припинити всі всім доводити в надії отримати схвалення. Просто прийміть себе і залишайтеся собою.
На психоемоційному рівні артрит є віддзеркаленням вашої звички «терпіти» всі тяготи і знегоди і неготовність до змін. Все це пов'язано, в свою чергу, з дитячими емоційними проблемами - занадто суворим вихованням і недоліком любові і прийняття батьками. Ви звикли пред'являти дуже високі вимоги до себе (і, відповідно, до оточуючих), все контролювати і нести за всіх відповідальність. Насправді, це викликає дуже багато опору і болю, яка і проявляється у вигляді запалення суглобів. Також, щоб залишатися досить «твердим», потрібно стримувати емоції і жити, спираючись на розумові конструкції і волю. Рекомендації: Відповідайте собі чесно, де в житті ви ігноруєте свої потреби і почуття? Які зміни вас лякають? Що змушує болісно контролювати хід подій - що саме по собі, є нестерпним тягарем. Навчіться розкріпачуватися, відпускати ситуацію. У цьому вам допоможе йога або медитація. Зосередьтеся на кращих якостях свого внутрішнього світу, маленьких радощах сьогодення - це допоможе вам відпустити тяжке минуле.
5. Грибкові хвороби ступень
Грибкова інфекція - це паразит, що живе у вологому середовищі. На енергетичному рівні грибок ступень показує вам, що у вашому житті є люди, які відтягують ваші сили або маніпулюють вашою добротою. Вас «розводять на емоції» (волога - символ сліз), використовують вас у своїх цілях, не відчуваючи до вас при цьому щирих почуттів і не визнаючи ваших достоїнств. Супутнє відшарування шкіри може позначати вашу безпорадність, втрату енергії - «ви немов голий» в цій ситуації. Шкірні нарости і потовщення нігтів сигналізують про ваше бажання захиститися. Якщо грибок локалізується під пальцями - це проблема у відносинах з найближчим оточенням. Рекомендації: Якщо ви хочете позбутися від грибкових хвороб ступень раз і назавжди, проаналізуйте свої стосунки з людьми і перестаньте спілкуватися з «енергетичними вампірами» (нескінченними скаржниками, критиками, скандалістами). Також, важливо перестати піклуватися про те, що про вас подумають оточуючі. Вистачить усім догоджати і домагатися визнання інших людей, доводити свою «хорошість». Прийміть свої достоїнства і досягнення самі, навчитеся покладатися на себе і самостійно просувати свої ідеї. Знайдіть підтримує оточення однодумців і спілкуйтеся з ними собі на втіху.
Відкладення солей на підошві виникає, коли людина малорухомий в життя. Вони вказують на те, що ви «приросли до землі» і не розвиваєтеся в якоїсь важливої для себе сфері. Таким чином, шпори на п'ятах як би закликають вас рухатися вперед, до своєї мети. Рекомендації: Визначте джерело страху, який гальмує вас і змушує стояти на місці. Прийміть рішення, що для вас важливіше - уявна стабільність (оскільки в світі її не буває в принципі) або бажана самореалізація - і дійте!
8. Сухі мозолі і згрубла шкіра
Обидва цих симптому супроводжуються втратою чутливості шкіри. Це вказує на бажання захиститися від кривдників або потенційно небезпечної обстановки. При цьому, жовтуватий колір затверділої шкіри вказує на внутрішню незахищеність, а червонуватий - на накопичений і стримуваний гнів. Мозолі на пальцях означають, що ви приховуєте від оточуючих свої думки та ідеї, боячись нерозуміння. На п'ятах - проблеми в сім'ї (ви не вважаєте свій будинок безпечним місцем). Якщо ж затверділа шкіра ще й тріскається - це означає межа. Ситуація доставляє вам біль, які ви більше не можете терпіти. Рекомендації: Прислухайтеся до свого внутрішнього голосу. Зізнайтеся чесно, від яких життєвих проблем або людей ви «нарощуєте панцир»? Постарайтеся змінити ситуацію або вийти з неї. Коли ви створите собі безпечні умови життя, ознакою поліпшення буде безболісне відшарування загрубілі шкіри і м'якість ступень.
9. Надлишкова пітливість ніг
10. «Мокрі» мозолі (пухирі)
Якщо ви часто натирає ноги до водяних бульбашок, це говорить не тільки про незручного взуття. «Вологі» мозолі свідчать про вашу надмірної емоційної реакції у відносинах з людьми і в подоланні перешкод. Емоції (а їх архетип - вода, волога), іноді «сльозливість» - ваш відповідь на життєві тертя, на що і вказують мозолі. Якщо ви натираєте мозолі в одному і тому ж місці - значить, у вашому житті є регулярно чіпляються вас ситуація. Наприклад, пухир на п'яті - турбота про «тилу», базової безпеки. Це може бути будинок, робота або здоров'я. Натертий палець - ви відчуваєте себе невизнаним в суспільстві або на вас тисне чужу думку. Рекомендації: Замість того, щоб даремно емоціоніровать, постарайтеся змінити ситуацію. З'ясуйте для себе, що в житті викликає у вас опір (той самий «тертя») і розберіться з ним.
джерело матеріал складений на основі книги Лі Чен «Читаємо по ногах. Про що розкажуть ваші ступні »
Індивідуальна і сімейна психотерапевтична допомога, психолог тренер коуч Надія Грекова