Отже, мова піде про впевненість. Цей пост призначений тим, хто хоче розібратися, чи є в ньому це якість і наскільки воно розвинене.
Пройдіть невеликий тест на впевненість в собі. і все відразу стане зрозумілим. Тест нескладний. Вам треба прочитати ці твердження і оцінити себе по кожному з них за п'ятибальною шкалою (від 1 до 5 - як в школі):
5 - якщо твердження повністю описує вас;
4 - описане досить близько мого стану;
3 - написане лише частково характерно для мене;
2 - твердження дуже мало мені відповідає;
1 - твердження зовсім мені не відповідає.
- Більшість людей впевнені в собі значно сильніше, ніж я.
- Я боюся запрошувати на побачення, тому що сором'язливий (боюся приймати запрошення на побачення, тому що я соромлива).
- Якщо мені не подобається, як мене обслужили в кафе, я завжди скажу про це.
- Я вважаю за краще мовчати, навіть, коли мене ображають.
- Якщо продавець витратив зусилля, щоб показати мені товар, мені важко відмовитися від покупки, навіть, якщо це мені не потрібно.
- Я завжди питаю "Навіщо", якщо хтось мене просить щось зробити.
- При розмові я віддаю перевагу доводи і сильні аргументи.
- Я завжди намагаюся бути серед перших.
- Інші часто мене використовують, щоб задовольнити свої інтереси.
- Мені подобається спілкуватися з незнайомими людьми, і я отримую від цього задоволення.
- Від збентеження я часто не знаю, як і що сказати вподобаному мені людині.
- Мені завжди важко дзвонити в установи, я буквально в паніці і довго не наважуюся підняти трубку.
- Мені краще написати, що поговорити особисто.
- Коли треба повернути покупку, я завжди соромлюся це зробити.
- Якщо близькі люди дратують мене, я постараюся приховати свої почуття і не проявити роздратування.
- Щоб не здатися дурним, я намагаюся не ставити запитань.
- Я намагаюся не сперечатися, тому що хвилююся і тремчу при цьому.
- Навіть якщо це відомий лектор, але він скаже те, що я вважаю невірним, я обов'язково покажу на це.
- Мені неприємно торгуватися про ціну і я уникаю цього.
- Якщо я зроблю щось вартісне, я завжди потурбуйся, щоб це стало відомо іншим.
- Я завжди відвертий у своїх почуттях і щиро їх висловлюю.
- Якщо мені стає відомим, що хтось про мене розпускає плітки, я завжди з ним про це поговорю.
- Мені дуже часто важко сказати "ні" у відповідь на прохання.
- Я намагаюся тримати свої емоції в собі і не влаштовувати іншим сцен.
- Я завжди скаржуся, якщо мене погано обслужили або я бачу безлад.
- Коли мені говорять комплімент, я не знаю, як мені відповісти.
- Якщо мені заважають розмови на концерті, театрі чи в іншому громадському місці, я завжди роблю зауваження.
- Я ніколи не промовчу, якщо хтось в черзі лізе поперед мене.
- Я завжди прагну висловити свою думку.
- Іноді буває так, що мені абсолютно нічого сказати.
1. Підсумуйте відповіді на питання: №3, №б, №7, №8, №10, №18, №20, №21, №22, №25, №27, №28, №29. Отримайте число С1.
2. Знайдіть суму ваших відповідей на питання: №1, №2, №4, №5, №9, №11, №12, №13, №14, №15, №16, №17, №19, №23 , №24, №26, №30. Отримайте число С2
3. Додайте до числа С1 72 і з суми відняти число С2:
(R = С1 + 72 - С1).
Можна виділити кілька рівнів впевненості. Який з них ваш, подивіться за своїми результатами проходження тесту на впевненість в собі (число R).
Невдаха (R від 0 до 24). Надзвичайно невпевнений у собі людина. Має масу внутрішніх комплексів, затискачів і страхів, які, дійсно, роблять його життя невдалою.
Самоїдом (R від 25 до 48). У дечому він упевнений, але частка його впевненості надзвичайно мала. Він постійно сумнівається в собі і це знижує його впевненість.
ОПТИМІСТ (R від 49 до 72). Щиро переконаний, що все можливо і все можна досягти, але не володіє потрібними навичками. Однак здатний підтримувати досить високий рівень впевненості в своїх силах.
Нахаба (R від 97 до 120). Кажуть, нахабам завжди щастить. Такі люди занадто самовпевнені, самовпевнений, зухвалі. Їх ніщо не зупинить. Але іноді це може перешкодити їм у житті.
Ще по темі:
Розвиток впевненості в собі - типові помилки