Профілактика цукрового діабету у дітей дошкільного віку, на що звертати увагу і якого

Коротко про хвороби

Виділяють два типи цукрового діабету у дітей, що розрізняються між собою не тільки клінічним розвитком та етіологією, але і методами лікування:

  1. Цукровий діабет, викликаний дефіцитом інсуліну - підшлункова залоза не здатна виробляти його в достатній кількості. Вона не в змозі впоратися з усіма своїми функціями, тому кількість синтезує гормону не може переробити надходить обсяг глюкози, що призводить до підвищення рівня цукру в крові. Такий тип цукрового діабету має на увазі постійне проведення інсулінотерапії - щоденний підшкірний введення строго певної кількості інсуліну.
  2. При цукровому діабеті другого типу вироблення інсуліну відбувається в достатній кількості, а іноді навіть більше покладеної норми. Але, незважаючи на це, гормон не має ніякого значення, оскільки тканини в організмі з деяких причин стають нездатними відчути і розпізнати його.

Профілактика цукрового діабету у дітей

Водний баланс - скільки і коли?

Профілактика цукрового діабету у дітей дошкільного віку, на що звертати увагу і якого
Насамперед необхідно дотримуватися правильне харчування і підтримувати водний баланс в організмі дитини.

Це пояснюється тим, що крім інсуліну, якого в цьому випадку виявляється недостатня кількість, підшлунковою залозою повинен ще вироблятися і водний розчин речовини бікарбонату, що відповідає за краще проникнення глюкози в клітини організму.

Для того щоб підтримати водний баланс на допустимому рівні необхідно привчити дитину випивати по одній склянці води вранці і за 15 хвилин до кожного прийому їжі.

При цьому вода повинна бути неодмінно чистою. тому що такі напої, як чай, кава, газована вода або сік клітини організму сприймають як їжу.

Здоровий спосіб життя - що в це поняття входить.

Профілактика цукрового діабету у дітей дошкільного віку, на що звертати увагу і якого
Здоровий спосіб життя грає важливу роль не тільки для дорослої людини, але і дитини, що страждає від цукрового діабету. Саме тому необхідно привчати дітей дотримуватися деяких основних принципів:

  • не пропускати черговий прийом їжі;
  • вживати виключно здорові і свіжі продукти;
  • стежити за масою тіла і підтримувати свою вагу в нормі;
  • забезпечувати нормальний сон і повна відсутність стресів.

Правильне харчування - що, як і коли є?

У раціоні дитини, хворої на цукровий діабет, повинні бути присутніми наступні продукти:

Профілактика цукрового діабету у дітей дошкільного віку, на що звертати увагу і якого

  • продукти, збагачені білком. Білки є дуже важливими складовими правильного харчування, тому в раціон дитини з цукровим діабетом неодмінно слід вводити рибні, м'ясні та соєві продукти, трохи рідше - не надто жирну свинину чи яловичину;
  • Кисломолочна продукція. Сюди можна віднести нежирний кефір, йогурт, ряжанку і молоко. Також рекомендується включити в раціон дитини сир, який можна вживати як окремо, так і у вигляді запіканок або сирників;
  • Яйця. Їх рекомендується вживати в обмеженій кількості, найкраще в складі запіканок або млинців, а також додавати під час приготування супів і салатів;
  • Сир. Рекомендується віддавати перевагу нежирним сортам і вживати їх в невеликих кількостях. Найбільш оптимальним варіантом стануть соєві сири.

    • Фізичне навантаження - яка, як часто і в яких кількостях?

    Фізичні навантаження не тільки забезпечують бажаний ефект при проблемі із зайвою вагою, але і призводять до швидкого виведення глюкози з організму, навіть якщо її спостерігається в надмірній кількості.

    Якщо дитина буде приділяти хоча б 30 хвилин в день, займаючись будь-яким видом спорту, то його здоров'я значно покращиться. Однак не слід допускати перевтоми і виснаження. Найкраще рівномірно розподілити навантаження, щоб дитині було легше з ними впоратися.

    Для отримання фізичних навантажень дитині, якій поставили діагноз цукровий діабет, зовсім не обов'язково відвідувати спортивні секції та гуртки. Достатньо лише підніматися по сходах пішки, здійснювати прогулянки на свіжому повітрі, замінити комп'ютерні ігри більш активними.

    Контроль рівня цукру - як часто?

    Профілактика цукрового діабету у дітей дошкільного віку, на що звертати увагу і якого
    Постійна підтримка допустимого рівня цукру в крові сприяє запобіганню розвитку небажаних ускладнень при цукровому діабеті. Однак, щоб рівень цукру в організмі дитини не виходив за межі, його необхідно регулярно контролювати. Подібний контроль може проводитися в клінічній лабораторії, а також самим хворим на цукровий діабет в домашніх умовах.

    Цукровий діабет першого типу. в залежності від рівня цукру в крові, має на увазі проведення контролю від 2 до 3-4 вимірювань перед прийомом їжі до введення ін'єкції інсуліну в організм дитини.

    Дитині, яка страждає від цукрового діабету другого типу, проводити контроль рівня цукру в крові слід рідше - досить 2-3 разів на тиждень.

    Візити до лікарів - як часто і до кого водити?

    Лікуванням цукрового діабету займається ендокринолог. Якщо у дитини спостерігається безперервна жага, різка втрата ваги, підвищений апетит, слід негайно звернутися за медичною допомогою до фахівця. Ендокринолог проведе необхідну діагностику, визначить схему лікування і дасть деякі рекомендації.

    Профілактика цукрового діабету у дітей дошкільного віку, на що звертати увагу і якого
    Однак, розвиток цукрового діабету у дітей може торкнутися функції практично всіх органів. Тому дитині, у якого підтвердився діагноз цукровий діабет, необхідно пройти обстеження у наступних фахівців:

    Тільки після проходження дитиною всіх необхідних обстежень, ендокринолог здатний точно визначити ступінь тяжкості захворювання. Це необхідно для того, щоб підібрати правильну схему лікування.

    Проходження таких досліджень не повинно бути одноразовим, в процесі лікування фахівець сам призначить дату повторного обстеження.

    Захист нервової системи дитини.

    Стрес може грати роль провокатора не тільки цукрового діабету у дітей, а й більшості інших захворювань. Батькам рекомендується постаратися переконати дитину в тому, що йому не слід спілкуватися з негативно налаштованими людьми, а також відповідати їм взаємністю. У разі, коли не виходить виключити спілкування дитини з джерелом агресії, батькам необхідно показати, як тримати себе в руках і тримати під контролем власні думки і слова. Дорослим навчитися цьому разом з дітьми можна навіть без звернення за медичною допомогою - досить лише пройти відповідний аутотренінг.

    Для профілактики цукрового діабету у дорослих і дітей підійде ця проста пам'ятка:

    Профілактика цукрового діабету у дітей дошкільного віку, на що звертати увагу і якого

    висновок

    Лікування такого захворювання, як цукровий діабет у дітей є досить тривалим процесом, в якому немає місця паніці.

    Батькам не тільки потрібно бути сильними, але також надавати допомогу і підтримку своїм дітям. переконати їх у тому, що незабаром все буде добре. Адже навіть з таким діагнозом, як цукровий діабет дитина можна повноцінно жити і радіти.

    Схожі статті