Приймати ліки потрібно правильно, інакше не буде належного ефекту shutterstock
Всі наявні в природі препарати можна дуже приблизно розділити на такі групи: вітаміни, нестероїдні протизапальні та знеболюючі засоби, жарознижуючі, противірусні, антибактеріальні (вони ж антибіотики), травні ферменти (і гепатопротектори - кошти для захисту печінки), заспокійливі і снодійні препарати, серцеві і гіпотензивні засоби. Є, звичайно, ще безліч специфічних груп, але ми будемо розглядати ті, якими більшості з нас доводиться стикатися найчастіше. Давай розберемося, як правильно приймати таблетки і чим можна запивати ліки.
вітаміни
Якщо мова йде про полівітамінних комплексах, які треба приймати по 1-2 таблетки або пастилки на добу, тобто залізне правило: їх п'ють строго після їжі в першій половині дня. Прийом полівітамінів натщесерце може викликати нудоту або розлад шлунка, а у вечірні години - безсоння, тому що багато полівітамінні комплекси мають тонізуючі властивості.
А ось моно-вітаміни, прописані лікарем за певною схемою (наприклад, гінеколог може призначити певний графік прийому вітамінів для нормалізації менструального циклу), треба приймати так, як розповість лікар: тільки тоді вони дійсно спрацюють.
Знеболюючі та жарознижувальні засоби
Прийом безрецептурних препаратів безпосередньо не пов'язаний з їжею і, в общем-то, таблетку від голови або від ломоти в суглобах можна прийняти в будь-який момент, за необхідності. Але треба мати на увазі, що іноді препарати, наприклад, на основі ацетилсаліцилової кислоти або ібупрофену можуть викликати подразнення слизової оболонки шлунка. Тому ці таблетки правильно приймати хоча б після маленького бутерброда або банана.
антибіотики
А ось з ними - складніше. Уважно читай інструкцію - там завжди чітко обмовляється залежність прийому ліків від режиму харчування. Крім того, якщо лікар призначив тобі антибіотик під прикриттям інших препаратів (наприклад, протиалергічних, ензимних або протигрибкових), то треба запам'ятати, що це саме прикриття треба прийняти за 20-30 хвилин до антибіотика. І ще два важливих моменти: антибіотики завжди запивають тільки простий кип'яченою водою (і більше нічим) і на час лікування ними повністю виключається алкоголь. Справа в тому, що спиртне анулює лікувальну дію антибіотиків.
Ферменти і гепатопротектори
Препарати, що полегшують травлення (вони, як правило, створені на основі панкреатину - ферменту підшлункової залози) приймають під час їжі, запиваючи невеликою кількістю води. Якщо ж ти приймаєш рослинний препарат, то його треба випити відразу перед їжею - так само, як і гепатопротектор. Після їжі ці ліки можуть і не спрацювати. І, до речі, не намагайся врятувати печінку за допомогою рослинних гепатопротекторів, приймаючи їх напередодні застілля: ніякого толку від такого прийому немає ...
седативну
Заспокійливі і снодійні препарати приймають незалежно від їжі, якщо вони не рослинного, а хімічного походження. А ось ті, що засновані на екстрактах рослин, краще пити після їжі: так нижче ризик заробити розлад шлунка або загострення гастриту. Май на увазі, що хімічні заспокійливі препарати можуть дуже довго виводитися з організму, іноді циркулюють в крові і тканинах до доби: а це значить, що не варто планувати на наступний день сідати за кермо або працювати на високоточному обладнанні. І ні в якому разі не поєднуй заспокійливі і снодійні засоби з алкоголем: це може привести до зупинки дихання і навіть смерті.
Серцеві та судинні засоби
Ці препарати приймають незалежно від прийому їжі. У більшості випадків їх навіть не треба запивати водою, вони швидко всмоктуються і так. Кардіологи радять при прийомі таких препаратів ні в якому разі не лягати (краще прийняти позу напівсидячи-напівлежачи). А ось такі специфічні судинні препарати, як поліпшувачі потенції для чоловіків, треба приймати обов'язково окремо від усього іншого - вітамінів, спортивних допінгів і т. Д.
гомеопатичні засоби
Цю групу ліків ні в якому разі не можна приймати разом з кавою, зеленим чаєм, алкоголем, а також з оцтом і містять його продуктами. Деякі гомеопатічекіе кошти не поєднуються зі звичайними хімічними ліками, але про це тебе повинен попередити лікар або провізор в аптеці. До речі, нівелює дію гомеопатичних засобів і алкоголь, за винятком білого сухого вина.
П'ять основних правил: