Скоро підуть перші ягоди і хочеться знати на скільки корисні ягоди для нашого організму. Підлікуватися після весняного авітамінозу і набратися сил.
- підвищує обмін речовин, вона містить вуглеводи не підвищують цукор в крові. Її застосовують в днях розвантаження
- розріджує кров, потогінний засіб і жарознижуючий
- покращує мікрофлору кишечника (полісахариди служать харчуванням і відтягує на себе токсини)
- підвищує імунітет
- підвищує сексуальне бажання
- стимулює потенцію
- засушені хвостики взимку знадобляться для чаю від застуди
- тонізує судини
- сечогінний засіб
- допомагає при застуді
- корисна при аритмії серця
- антиоксидант
- допомагає при аритмії
- знімає спазм судин
Звідки чекати підступу
- але суниця сильний алерген і може викликати кропивницю, свербіж шкіри
- не рекомендується при печінкових кольках, гастритах з підвищеною кислотністю
Корисні властивості черешні
- природний антиоксидант
- позбавляє від запору
- стимулює кишечник
- нормалізує згортання крові
- профілактика тромбоутворення
- підвищує гемоглобін
- знижує тиск
- виводить зайву рідину, прибирає набряки
Звідки чекати підступу
Не рекомендується тим, хто дотримується обмеження в їжі, так як дуже калорійна і у кого є хронічні розлади травлення при яких не бажані діарея і здуття