При порушенні слуху спотворюється інформація, яка надходить з навколишнього світу, життя перестає бути наповненим і комфортною.
Проблеми зі слухом має кожен десятий житель планети. Однак статистика була б менш лякаючою, якби люди починали бити на сполох уже при перших ознаках погіршення слуху. Адже чим раніше почати вживати заходів, тим більше шансів його зберегти.
Причини погіршення слуху
Орган слуху складається з трьох частин: зовнішнього (що складається з вушної раковини, слухового проходу і барабанної перетинки), середнього і внутрішнього вуха. Зовнішнє вловлює звуковий сигнал, середнє підсилює, а внутрішнє перетворює звукові імпульси в електричні сигнали. Ці сигнали по нервах потрапляють в слухові центри в корі головного мозку, які їх розшифровують.
Є у слуху та інші функції. У внутрішньому вусі знаходиться орган рівноваги, і якщо в ньому виникають неполадки, ми відчуваємо запаморочення і не можемо нормально пересуватися. Крім того, вуха віддають тепло в зовнішнє середовище - ось чому у людей, що живуть в холодному кліматі, вушні раковини менше в порівнянні з тими, хто живе в теплих країнах.
Викликати погіршення слуху можуть як внутрішні чинники (пов'язані з генетикою або фізіологією), так і зовнішні.
вікова приглухуватість
Часта причина придбаної приглухуватості - шум. Через тривалого впливу гучних звуків виникає слухове перевтома, в результаті органи слуху швидше зношуються. Практично всі, хто довго працював на виробництві або будівництві, страждають шумовий приглухуватістю. Втім, не тільки вони: пристрасть до гучної музики теж викликає стійке зниження слуху. Найбільш шкідливі навушники, які вставляються безпосередньо в слуховий прохід. Занадто часто відвідувати концерти, де звучить гучна музика, теж шкідливо для слуху.
Якщо ви часто піддаєте свої вуха шумовим навантаженням, обов'язково влаштовуйте їм відпочинок. Виїжджайте за місто, слухайте звуки природи - це розвантажить слухову систему.
Запальні процеси і побічні дії ліків
Деякі ліки токсично впливають на слух - наприклад, аспірин, сечогінні, деякі антибіотики.
Якщо порушений кровообіг, весь організм, і вуха в тому числі, страждають від нестачі поживних речовин і кисню.
Сумний підсумок - погіршення слуху. Таке часто спостерігається при підвищеному внутрішньочерепному тиску, енцефалопатії, ішемічної хвороби серця, артеріальної гіпертонії, цукровому діабеті та ін. При наявності таких захворювань необхідно комплексне медикаментозне лікування.
Негативно впливають на слух і запальні процеси в вусі: вони руйнують структури внутрішнього вуха, слухового нерва і слухових центрів мозку. Найбільш небезпечні інфекційні захворювання - грип, ангіна, менінгіт, інфекційний паротит (свинка). Але навіть звичайна застуда може закінчитися запальним процесом у вусі - отитом. До сумних наслідків можуть також призвести грибкові захворювання або алергічні реакції.
профілактика слуху
- Ватяну паличку можна вводити в слуховий прохід не більше ніж на 4-5 мм. При більш глибокого чищення можна загнати сірку ще далі. Не можна користуватися для чищення вух шпильками, шпильками, сірниками. Здорові вуха самоочищаються під час природних рухів - жування, розмови, кашлю.
- Під час водних процедур охороняйте вуха від попадання води, особливо при купанні у відкритих водоймах.
- Зміцнюйте імунітет: отити часто виникають як ускладнення після застуди.
- Якщо у вусі з'явилися навіть зовсім слабкі больові відчуття, зверніться до лікаря: запущені запалення можуть мати серйозні наслідки.
Масаж для поліпшення слуху
- Вставивши кінчики вказівних пальців в слуховий прохід, великими пальцями 1-2 хв. масажуйте середню і нижню частини вушних раковин.
- Вставивши в слуховий прохід кінчики великих пальців, вказівними пальцями 1-2 хв. масажуйте верхню частину вушних раковин.
- 10 раз потягніть вниз мочки вух. 4-5 разів помасажуйте вушні раковини долонями.