Любителям кави і чаю часто доводиться стикатися з такою проблемою, як потемніння зубної емалі. Але це, звичайно, не привід, щоб обмежувати себе у вживанні приємних і корисних напоїв і переходити на дистильовану воду.
Існує багато способів, щоб повернути зубам білизну - професійних і народних, і є багато пропозицій від медиків, як доглядати за зубами, щоб подібні проблеми відвідували нас рідко.
Нагадаємо: про те, як вивести плями від кави з одягу, ми писали в цій статті.
Вплив кави на стан зубів
У професійному суперечці про те, як кава впливає на стан зубів у цілому і на їх колір зокрема, точка поки не поставлена. Одні фахівці готові звинуватити кави у всіх смертних гріхах, інші встають на його захист.
Не так давно, наприклад, було проведено дослідження, які порадують шанувальників напою, що бадьорить: виявляється, грамотно обсмажені кавові зерна успішно борються з різними бактеріями, в тому числі і з головним ворогом зубів - бактерією Streptococcus mutans, через яку виникає карієс.
Що стосується змін кольору, то тут більшість фахівців сходяться на думці: якщо емаль ідеальна, без пошкоджень, то її колір не зіпсують ні чай, ні кава. ні будь-які інші «фарбувальні» напої і продукти.
Якщо ж на емалі є мікротріщини (а пошкодження емалі, на жаль, доля більшості людей), то потрапляють в них мікрочастинки змінюють колір зубів на жовтуватий або світло-коричневий.
Виходить, що в погіршенні якості нашої посмішки кави все-таки винен, але не більше, ніж інші їжа і питво, що містять фарбувальні пігменти. При цьому кава з молоком нітрохи не безпечніше, ніж без молока.
Чи не рекомендують стоматологи пити гарячу каву взимку на вулиці, а також вживати його одночасно з морозивом - контрастність температур руйнує емаль, а зуби відповідно стають темнішими.
Як впливає чай
Міцний чай, що вживається регулярно, здатний залишити на зубах коричневий наліт. Винуватцем в цьому випадку є речовина танін, що додає напою гірчинку, а зубам - непривабливий вигляд.
На думку фахівців, найгірше дію на зуби надає ферментований чай, приготований з листя, що піддавалися протягом 15-30 днів окислення (ферментації, як по-науковому називають цей процес).
Це означає, що не тільки чорний чай і яскраво-червоний каркаде забарвлюють зубну емаль, що було б цілком природно, але також зелений чай, і білий, і трав'яний (наприклад, іван-чай), і фруктовий, який містить кислоту в великій кількості . Про ферментації іван-чаю в домашніх умовах можна почитати за посиланням.
Ці види чаю впливає на зубну тканину, роблячи її більш пористої. До такої поверхні легше прилипають пігментні молекули, в результаті чого зуби темніють або жовтіють в залежності від того, який саме чай знаходився в чашці.
Чому жовтіють зуби і з'являється наліт
Об'єктивності заради треба сказати, що зубам потрібно відбілювання не тільки після вживання чаю і кави.
Ось причини, за якими вони найчастіше жовтіють або покриваються нальотом:
- куріння тютюну;
- вживання червоного вина;
- наявність в меню продуктів, у складі яких велика кількість фарбувальних пігментів;
- недостатня гігієна порожнини рота.
Колір емалі залежить також і від індивідуальних особливостей людини. Наші зуби складаються з речовини під назвою дентин, його відтінки, як правило, жовтувато-коричневі.
За рахунок емалі, на 97 відсотків складається з неорганічних речовин, зуби здаються білими. Однак якщо з яких-небудь причин емаль стоншується, крізь неї починають пробиватися природні відтінки (у кожної людини - свої) дентину.
На ідеальну білизну не доводиться розраховувати також тим, у кого шар емалі від природи дуже тонкий.
Корисні властивості синього чаю з Таїланду, його склад і відгуки споживачів знайдете в даному матеріалі.
Як відбілити зуби від плям після кави і чаю
З необхідністю таких процедур стикається практично кожна людина, для якої важлива білизна зубів.
Залишається тільки вивчити способи, як це краще зробити швидко і без шкоди для емалі.
Народні засоби
Ось які засоби допомагають позбутися від слідів кави і чаю на зубах:
- харчова сода - її слід втирати в емаль, завдавши на ватку або зубну щітку;
- активоване вугілля - таблетки подрібнюють в порошок і чистять їм зуби;
- тривідсоткова перекис - нею полощуть рот (25 крапель на півсклянки води), почистивши зуби звичайної пастою, роблять це протягом 15 днів (з перекисом водню не можна переборщити, занадто довгий її використання може пошкодити емаль);
- масло чайного дерева - звичайним способом чистять зуби, потім роблять це вдруге, капнув на щітку масло;
- полуниця, лимон, яблуко, груша - скибочками цих фруктів треба потерти зуби, після цього почистити їх звичайним способом (бажано, щоб зубна паста містила фтор);
- банан - зуби чистять внутрішньою стороною шкурки, намагаються, щоб своєрідна бананова паста протрималася на зубах 10 хвилин;
- куркума - до порошку треба додати води і отриманої пастою почистити зуби.
професійне відбілювання
Професійне відбілювання у стоматолога здійснюється різними способами.
Один з них називають хімічним, що застосовується в цьому випадку відбілюючий засіб - перекис водню високої концентрації. Очистити зуби вдається практично за один раз, відбілюючий ефект - досить стійкий.
Однак ця процедура не підійде людям, у яких чутливі зуби, так як після неї чутливість ще більш підвищується.
Сучасне рішення проблеми - ультразвукова чистка. В цьому випадку ультразвук допомагає прибрати з зубів скам'янілий наліт (особливо з внутрішньої сторони), а також якісно відполірувати емаль.
Спосіб вважають досить болючим, тому застосовують знеболювання.
Фотовідбілювання полягає в нанесенні на зуби особливого розчину, який «активують» лазер або галогенове світло. Подібні методи вважаються досить дорогими, до того ж у них чимало протипоказань.
Також недешево обійдеться Zoom-відбілювання. У цій розробці американських вчених використовуються ультрафіолетові промені певної частоти і гель-активатор. Система Zoom здатна зробити зубну тканину світліше на 8-10 тонів.
інші способи
Сьогодні є можливість самостійно провести домашнє відбілювання зубів, використовуючи різні аптечні препарати і пристосування (рецепт для їх покупки не потрібно).
Домогтися бажаного результату допоможуть:
- електрична зубна щітка - забезпечує швидке зняття свіжого нальоту;
- смужки для відбілювання - приклеюються на зуби на півгодини, дають потрібний результат після двотижневого використання;
- гель-відбілювач (кілька видів) - безпечне і недорогий засіб, з його допомогою зуби можна відбілити дитині, ефект досягається за тиждень, максимум - за дві;
- капи (зовні нагадують вставну щелепу, порожнисту зсередини, яку надягають на зуби) - вимагають великої обережності, суворого дотримання інструкції, зате їм під силу навіть застаріла жовтизна;
- стіки - дбайливе вплив на емаль, найчастіше використовуються, щоб зняти з зубів свіжий наліт;
- відбілюючий зубної олівець - ефективний, якщо зуби потемніли недавно і наліт на них незастарелий.
Чи можна пити чай і каву після чистки, імплантації, пломбування та видалення зубів
Після імплантації зубів, а також після чистки у стоматолога треба захистити отриманий результат від «фарбувальних» напоїв і продуктів.
Кава і чай, що містять натуральні барвники, можна пити тільки через дві доби. Буде правильно, якщо в наступні півмісяця вживання цих напоїв скоротиться до мінімуму.
Керамічні імпланти і металокераміка, як і «натуральні» зуби, вимагають до себе дбайливого ставлення, їх покриття, як і емаль, схильні до мікротріщин і можуть змінити свій відтінок.
Після пломбування зуба потрібна ще більша обережність. Справа в тому, що матеріал, з якого роблять пломби, особливо сильно схильний до фарбування кави.
Якщо не відмовитися від улюбленого напою хоча б на 2-3 дні, зуби з пломбами будуть за кольором відрізнятися від всіх інших зубів, а це виглядає не кращим чином.
Після видалення зуба виникає проблема іншого роду: якщо ясна болять, а кровотеча тільки-тільки вдалося зупинити, з кавою краще почекати, особливо - з гарячим.
Не можна їсти деякий час, щоб не потривожити ранку і не викликати нове кровотеча.
профілактика
Якщо мікротріщини - реальність, бажано робити наступне: кожен раз, випивши яку-небудь фарбувальну рідину (кава, чай, сік), потрібно чистити зуби, якщо ви вдома, або скористатися жувальною гумкою (можна купити з відбілюючим ефектом), якщо ви на роботі .
Постарайтеся також видалити свіжий наліт на емалі, а для цього за допомогою зубної нитки очистіть важкодоступні місця між зубами і з'їжте яблуко.
Цей фрукт настільки якісно очищає емаль, що, провівши по ній пальцем, ви відчуєте, як вона скрипить.
Не забувайте про кавовий наліт на язиці. якщо його не прибирати, він стане притулком для ротових бактерій, які становлять загрозу і для зубів.
З цією метою використовуйте будь-якої обполіскувати розчин, який (в концентрованому вигляді) можна придбати в будь-якій аптеці.
Як бачите, набір засобів для боротьби за красу вашої посмішки досить різноманітний, щоб ви могли піклуватися про зуби як в домашніх умовах, так і поза домом.
Єлизавета П. «Я вважаю абсолютно правильним, коли курець відмовляється від сигарети, тому що у нього від куріння чорніють і кришаться зуби. Відмовлятися ж від улюбленої кави тільки тому, що емаль стала трохи жовтіше - це нонсенс якийсь, комплекс неповноцінності. Я свій день без пари чашок кави не уявляю. Ну а зуби ... Нещодавно сходила на ультразвукову чистку. Результат чудовий ».
Міла К. «Поділюся радою, який знайшла в одному жіночому журналі. Виявляється, зуби корисно чистити сухим молоком. Чорнота на зубах нікого не прикрашає, а сухе молоко здатне впоратися з будь-яким нальотом, його користь також в тому, що відновлюється зубна емаль, затягуються тріщинки. А це означає, що можна без побоювання пити каву і є різні кольорові овочі, наприклад, буряк ».
Юрій В. «У дорослих чоловіків зуби псуються не через каву, зазвичай - табак винен. Жовтий наліт на них - не чайний, а нікотиновий, що, звичайно, набагато шкідливіше. Але навіть нікотин можна перемогти. Я, наприклад, курив завжди багато, зуби пожовкли. Сходив до стоматолога, там мені зробили капи, які треба було вдягати на 2 години протягом двох тижнів. Результат - зуби стали світліше на 4 тони. Я і сам задоволений, і доктор вважає, що це хороший показник ».