Переваги: маса корисних властивостей, дуже корисний, покращує обмін речовин, худне фізіологічні по 1 кг в тиждень, ефективний
Недоліки: може бути аллергіч. реакція
Отже моя ситуація: Закінчую магістратуру, здоров'я підірване безсонними ночами, нерви пустують, волосся стало тьмяним і випадають, набрала вагу, в загальному кошмар
До кінця травня кави в мене вже не вливається, тому я вирішила спробувати імбирний чай. Власне з цього і почалося моє знайомство з свіжим коренем імбиру. До цього їла тільки з ролами)
Перш за все хочу розповісти про переваги цього чудо корінця.
По-перше він багатий вітамінами: С, В1, В2, А, фосфор, кальцій, магній, залізо і ще багато багато інших. Імбир допомагає підтримувати імунну систему, допомагає травленню, знімає головний біль, допомагає при нудоті, має енергетичний ефект, багатий антиоксидантами.
Тепер хочу розповісти як же використовувати імбир щоб змінитися до невпізнання)
1) Імбир як енергетик. Під час сесії мені він дуже допоміг. Кухлик чаю з лимоном і шматочком імбиру це гідна заміна ранкової кави. Дуже непогано бадьорить. Крім цього голова стала краще працювати і легше стало концентруватися. З'явився приплив сил.
2) Я схудла! Завдяки все того ж чаю я скинула 2 кг! Для мене це досить багато) Так як імбирний чай знімає відчуття голоду, прискорює травлення і не дає жиру відкластися на боках.
3) Не знаю чому, але вирішила спробувати імбирну часкі для волосся. (Склад маски: імбир, 1ст. Ложка коньяку, оливкова олія, пара крапель розмаринового олія.) Волосся стали набагато міцніше, менше випадати і з'явився блиск!
4) Додала імбир в глиняну маску. (Блакитна глина, тертий імбир, ромашковий відвар) Зникли прищики, шкіра стала сяяти, пропали чорні точки. АЛЕ! Будьте акуратніше, спершу протестуйте на алергени. Інакше викличе сильне роздратування.
5) Імбир допоміг мені позбутися від ненависної апельсинової кірки. Просто додала тертий імбир в скраб для тіла. Але теж раджу бути акуратніше)
Загалом імбиру ставлю тверду п'ятірку. З мінусів тільки один - при великій кількості може викликати роздратування і алергію.
Підіб'ємо підсумки: За пару місяців я схудла, волосся стали міцними і блискучими, шкіра стала сяяти, нерви НЕ пустують більше, стало більше енергії. Імбир мій рятівник)
Дівчата, милі мої, бажаю вам залишатися такими ж красивими і з кожним разом ставати все краще і краще.