Біг - це вид спорту, який не вимагає значних витрат на екіпіровку. Але це не означає, що потрібно займатися ним в повсякденному одязі. Провідні спортивні бренди випускають спеціально колекції одягу для бігу. Покупець може знайти екіпіровку як для теплої, так і для холодної погоди.
Професійна одяг для бігу створюється із спеціального синтетичного матеріалу, який відмінно відводить піт від поверхні шкіри і виводить його назовні. Такий матеріал швидко сохне і не створює дискомфорту. Він дозволяє шкірі бігуна "дихати" і забезпечує провітрювання тіла. При цьому синтетика, яка використовується при виготовленні спортивного одягу, безпечна для здоров'я.
Ретельно варто підійти і до вибору кросівок. Не треба купувати першу вподобану модель. Кросівки повинні відрізнятися не тільки естетичністю. Головне властивість спортивного взуття - зручність, комфорт і функціональність. Варто вибирати моделі на товстій підошві з хорошою амортизацією.
Краще купувати взуття, яка буде трохи більше. Наприклад, якщо людина носить 40-му розмір, то йому треба вибрати 40,5 розмір. У спортивних колекціях неважко знайти підходящі кросівки. Якщо взуття не буде трохи більше за розміром, то кінчики пальців можуть битися в носок при бігу. Це загрожує травмами.
Одяг для бігу в літню пору зазвичай двошаровий. Для зими варто придбати термобілизну і тришарову одяг. Це захистить бігуна від застуди та інших неприємностей. Обов'язково потрібно простежити, щоб на екіпіровці були світловідбиваючі смужки. При необхідності варто пришити їх самостійно.
Ми намагалися розмістити для вас корисну і якісну інформацію. Будемо вдячні якщо ви поділитеся цією статтею з друзями, знайомими і колегами. Можливо це вплине на їхнє життя і зробить її кращою.