Щороку збільшується число людей, які страждають на гіпертонічну хворобу. Про це свідчить офіційна статистика. У кожного третього вже був гіпертонічний криз. Про це захворювання повинні знати і хворі, і здорові люди, щоб допомогти у важкий момент рідним і друзям.
При гіпертонії підвищується артеріальний тиск. А сам криз є найтяжчим проявом недуги, який може викликати незворотні наслідки.
Що це таке
Гіпертонічний криз - це різке і велике підвищення значення тиску, яке супроводжується нейровегетативними порушеннями і змінами в організмі.
Тривалість кризу триває по-різному: від однієї години до декількох днів. До критеріїв гіпертонічного кризу відносяться:
- Високе значення АТ.
- Раптове і різке початок.
- Порушення функцій органів-мішеней. До них відносяться серце, головний мозок, нирки.
Кризи є поширеним явищем. Приблизно третина пацієнтів з гіпертонією відчувають його в будь-якій мірі. Головна небезпека полягає в розвитку інсульту, інфаркту міокарда, розшарування аорти і т. Д.
Тому криз повинен бути негайно купейний. Іноді він зустрічається і у здорових людей, які опинилися в стресовій ситуації або зловживали алкогольними напоями. Викликає гіпертонічний криз багато причин, до його симптомів відносяться:
- Пригнічений настрій, дратівливість;
- тахікардія;
- Безпричинний страх;
- Порушення рефлексів рук і ніг;
- Больовий синдром;
- Блювота і нудота.
Ураження центральної нервової системи характеризується запамороченням, зменшенням повороткості рук, судомами, онімінням губ і язика, порушенням зору. Якщо порушується серцева система, то починає боліти серце, і з'являється аритмія. Кризи, які виникли через прийом ліків, найважче піддаються лікуванню.
Основні причини
Увага заслуговують пацієнти з злоякісним перебігом.
Зазвичай поява кризу провокують нервово-психічні переживання і стресові ситуації, що тривають тривалий час.
Якщо робота пов'язана з емоційною напругою, то підвищується і ризик виникнення хвороби.
Також причина гіпертонічного кризу полягає в перенесеної черепно-мозковій травмі.
Хвороба після травми проявляється не відразу, а через пару днів або навіть місяців.
Пацієнти, у яких діагностували ендокринні хвороби та захворювання нирок, теж повинні бути у всеозброєнні і знати, що робити під час кризи. Помічено, що в групу ризику потрапляють жінки під час клімаксу.
Дуже часто гіпертонічний криз розвивається у хворих, які отримують неадекватне лікування або зовсім його не отримують, тому вкрай важливо підібрати для лікування грамотного досвідченого лікаря. Всі його рекомендації щодо медикаментозного і інших видів лікування потрібно дотримуватися.
Читайте також: Які можуть бути ускладнення гіпертонічної кризи
Також виділяють другорядні причини гіпертонічної кризи. До них відносяться:
- Недотримання лікувальної дієти (вживання у великій кількості солі і води);
- Прийом ліків без призначення лікаря;
- Вживання алкоголю, наркотичних речовин;
- Зміна дози медикаментів;
- Метеорологічні зміни;
- Зміна рівня гормонів в крові (при менструації);
- Як побічний ефект від прийому певних препаратів;
- При скасування деяких ліків (бета-блокатори, клофелін);
- Високе фізичне навантаження;
- травма;
- ГРВІ.
Як уникнути захворювання
В основі профілактики гіпертонічної кризи лежать два кити: правильне харчування і дотримання ЗСЖ. Щоденні фізичні навантаження. загартовування, позитивний настрій допоможуть уникнути гіпертонії разом з її наслідками. Так само важливо щодня стежити за станом тиску.
Якщо є відхилення від норми, сказати про це лікареві. Він вкаже правильне дозування застосування гіпотензивних препаратів.
Що робити, щоб уникнути захворювання:
- Перестати вживати алкоголь, він знижує дію ліки;
- Чи не їсти гостру і смажену їжу;
- Позбутися від зайвої ваги;
- Обмежити споживання кухонної солі до 7 грамів на добу;
- Позбутися від куріння;
- Уникати стресових ситуацій.
Гіпертонікам дуже корисно займатися ранковою гімнастикою, кататися на велосипеді і лижах. Щоденна прогулянка на свіжому повітрі по годині відмінно тонізує організм. Надмірних фізичних вправ слід уникати, вони викликають серйозні ускладнення.
Щоб встановити нешкідливий тренувальний режим, під час і після вправ треба вимірювати пульс. Найбільший показник частоти не повинен перевищувати 110-130 ударів в одну хвилину.
Самопочуття визначає психічний і емоційний стан. Тому варто ставитися до життя з легкістю, не звертати увагу на неприємності. Китайська народна медицина вчить зберігати баланс енергій. Саме гармонія з собою і навколишньою природою допомагає ставитися до життя з позитивом, і зберегти здоров'я.
усунення причин
Артеріальний тиск без причини не підніметься. Важливо виявити справжній характер виникнення кризу, від цього залежить ефективність лікування. Позбувшись від причини, можна позбутися і від хвороби.
Читайте також: Як потрібно діяти для купірування гіпертонічного кризу
Гіпертонічний криз виникає при артеріальній гіпертензії в разі, коли її не виявили або неправильно лікують. Як свідчить статистика, лише 5% пацієнтів добираються до безпечного рівня АТ. Це відбувається з наступних причин:
- У державних лікарнях лікарі приймають до 50 пацієнтів на добу. При такому потоці доктор фізично не здатний завоювати довіру кожного хворого і ретельно контролювати хід лікування.
- Багато ліків є незручними тим, що їх доводиться приймати пару раз за день. Побічні дії також дають про себе знати.
- Приблизно у 10% пацієнтів спостерігається «вторинна» гіпертонія, її викликають захворювання нирок і інші «первинні» хвороби. У цій ситуації діагноз ставлять неправильно. Звичайне лікування ніяких результатів не дає.
Тиск можна привести в норму, вилікувавши первинний недуга.
Пацієнти повинні зрозуміти, що відповідальність за усунення причин кризів, перш за все лежить на них. Ніхто не буде контролювати дотримання дієти, прийом призначених ліків, емоційний спокій, заняття фізкультурою.
Хворі, які сподіваються виключно на лікарів, ризикують опинитися під «лежачим каменем». Пацієнти, щоб усунути причини гіпертонічних кризів, можуть робити наступне:
Гіпертонічний криз становить небезпеку не тільки для здоров'я, але і для життя. Здоров'я хворого знаходиться в його руках. Щоб нормалізувати тиск, потрібно регулярно відвідувати лікаря і дотримуватися його рекомендацій. Крім того, важливо стежити за своїм харчуванням і вести здоровий спосіб життя.