Подушки з наповнювачем з лузги гречки зараз мега-популярні. І ця популярність виправдана - 100% натуральний наповнювач, зручність, комфорт, невисока ціна.
Я сама сплю на такій подушці вже 6 з гаком років і це вже друга за рахунком подушка (у першій просто закінчився термін використання). Я жодного разу їй не зраджувала, за винятком тих випадків, коли ночувала в дали від будинку (відпустка самі розумієте). І не проміняю її ні на яку іншу подушку, якщо тільки в світі припинять вирощувати гречку! жарт
Сказати, що ця подушка - дуже зручна це нічого не сказати! Дізнавшись її вперше і спробувавши, я зрозуміла що значить спати солодко. І не вірте тим, хто каже, що на ній жорстко спати. Це не правда. Просто справа в тому, що її неправильно використовують, і роблять поспішні висновки.
Отже, почнемо з того як вибрати якісну подушку.
У нашому місті дуже широкий асортимент таких подушок від різних виробників, тому є з чого вибрати. В ідеалі, звичайно, краще купувати подушку у продавця, які зможе вам надати сертифікат якості від виробника, в якому буде вказано що подушка зі 100% наповнювачем лушпиння гречки. Звичайно, не кожен продавець може надати сертифікат. В цьому випадку вам потрібно самим візуально оглянути подушку.
По-перше, чохол подушки повинен бути виконаний з щільної тканини, що не пропускає пил (не лякайтеся, лузга це такий вид наповнювача, який має властивість німого кришитися при використанні. Тобто «коробочки» лушпиння, якими наповнений чохол, можуть ламати, утворюючи дрібні частинки-крихти-пил). Але якщо тканина чохла щільна, то ці частинки через неї «Не просочаться». Найчастіше виробники використовують пухотримаючий тканини для виробництва таких подушок (з них же шиють пухові подушки). Але є в продажу і дешевші екземпляри з більш тонких тканин. Така подушка може трохи «пиліть» в процесі використання. Так що я віддаю перевагу більш щільним чохлам.
По-друге, бажано наявність блискавки на чохлі. Тут все просто. Це потрібно, щоб регулювати висоту подушки, та й просто елементарно упевниться що в чохлі знаходиться саме лузга, а не щось інше.
Ну, і по-третє, сам зовнішній вигляд подушки повинен вселяти впевненість - якість пошиття, упаковка, етикетка, на якій зазначений виробник, його контактні дані та параметри подушки (наповнювач, розмір та інше)
А тепер про те, як правильно користуватися або. простіше кажучи, як на ній спати.
По-перше, розмір і форма повинні бути зручними. На мій погляд, найоптимальніша форма такої подушки це прямокутник розміром 40 * 60 (як в моєму варіанті) або 50 * 70. Є й квадратні форми, наприклад, 60 * 60, але вони менш зручні, та й до того ж досить важкі і громіздкі, а на маленьких подушках розміром 40 * 40 спати взагалі не уявляю як. Тому форма прямокутника найприйнятніша - займає не багато місця і забезпечує зручне положення тіла і голови.
По-друге, висота подушки повинна бути оптимальною, тобто не більше 5-7 см, інакше ви не зможете комфортно спати на ній. Взагалі, перш ніж лягати спати на подушку з лушпинням гречки зверніть увагу, щоб вона не була занадто сильно «набита», тобто потрясіть подушку - лузга повинна «гуляти» в ній вільно, інакше спати буде неможливо. Якщо підняти подушку за один кінець, то лузга повинна вільно пересипатися в інший кінець подушки. Якщо лушпиння занадто багато (подушка туго набита або занадто висока), краще її відсипати. Тут-то і потрібна та сама блискавка про яку я писала вище
Далі, коли ви підготували вашу подушку, надягли на неї наволочку, можна спокійно лягати спати. Тут все просто - потрібно розгладити рукою подушку і зробити невелику «поглиблення / канавку», щоб забезпечити зручне положення шиї і голови.
У перший час здається, що подушка трохи шарудить, коли на неї лягаєш, але до цього дуже швидко звикаєш і перестаєш помічати. А ще перший час (поки вона «свіжа») вона пахне гречкою, дуже приємно. (Любителі гречки, вам сюди!)
Як я писала вище, я сплю на такій подушці вже більше 6 років і у мене не виникали проблеми з болями в шиї або спині. Спати на ній дійсно дуже зручно і комфортно. Вона забезпечує правильне положення голови, тобто голова не завалюється і не пружинить як на м'яких подушках, розслабляються м'язи шиї і спини. Вона не затискає ніс, якщо я лежу на боці - дихання спокійне і вільний. На деяких сайтах пишуть, що це ортопедична подушка, але я не думаю так - швидше вона має ортопедичний ефект.
Міняти такі подушки потрібно кожні 4-5 років, так як лузга поступово ламається і втрачає свою «легкість».
Єдиний недолік - це те, що до неї дуже швидко звикаєш і спати на інших подушках вже незручно. А може це і не недолік.
Отже, звичайно, рекомендую спробувати таку подушку. Якщо все зробити правильно, то дуже скоро ви зрозумієте, що це те, що ви так довго шукали. .
p.s. Якщо виникнуть питання - пишіть. Відповім обов'язково.