Олексій Смирнов: «У крав мага виживання важливіше, ніж дотримання якихось правил»
Директор самарської «Академії Крав Мага» розповів «ДП» про те, з чим цю незвичайну поки в Росії бойову систему «їдять», про основні принципи «мистецтва жити довго», і про те, чому цим треба займатися практично будь-якій людині
«Крав мага - це ізраїльський ОБЖ»
- Середньостатистичний Самарець про крав магà знає «трохи менше, ніж нічого», і навряд чи навіть зрозуміє, де тут ставити наголос. Чим ця система відрізняється від інших видів єдиноборств?
- Крав мага - це бойова, прикладна, неспортивна система, розроблена в Ізраїлі. Спочатку вона створена для того, щоб швидко виходити з будь-якої небезпечної ситуації найдоступнішими способами. Народилася вона в армії - з її допомогою ізраїльтяни навчилися швидко робити будь-якого солдата боєготовим.
Звичайно, коли ми говоримо про тренування людей цивільних, то пам'ятаємо про «межах необхідної оборони». Але, якщо по-чесному, для нас важливіше виживання людини, ніж дотримання якихось правил. Коли людина приходить до нас, важливо, щоб він швидко навчився речей, які допоможуть йому вціліти.
- Так це контактна бойове єдиноборство, на кшталт карате або дзюдо?
- У перекладі крав мага означає «контактний бій», нічого містичного і надприродного в ньому немає - на відміну від багатьох східних єдиноборств, котрі культивують свою «особливу культуру» і спеціальний спосіб життя. Крав мага - система синтетична, що увібрала в себе техніки з різних єдиноборств, з джиу-джитсу, айкідо і т.п. При цьому прийоми доопрацьовані так, щоб їх легко можна було застосовувати на вулиці, в побутових ситуаціях. Адже одна справа - ринг або борцівський килим, де є техніка, певні правила і обмеження, інша справа - вулиця, ресторан, підвал тощо.
У крав мага ніяких обмежень або обов'язкових ритуалів немає, це не застигла система, як багато традиційних єдиноборства, вона постійно розвивається з урахуванням того, що відбувається навколо. Ми моніторимо новини, дивимося записи нападів, терактів, конфліктів, щоб зрозуміти, як людям треба поводитися в постійно мінливих ситуаціях, щоб залишитися в живих.
Крім бойових технік, в крав мага приділяється велика увага тактиці і поведінки людини. У нас немає ніякої особливої філософії, ми не хочемо зробити світ кращим (насправді, ми не проти - але розуміємо, що це дуже важко), і основне наше завдання - зробити людину більш впевненою в собі, уважніше до того, що відбувається навколо, і прищепити йому правильне тактичне поведінка. Ми вчимо дуже простих речей, які, на жаль, люди часто не роблять в звичайному житті.
Наприклад, ми сидимо в кафе, не розуміючи, що відбувається навколо - хто сидить за сусіднім столом, де вихід і як далеко до нього бігти. Коли ми йдемо по вулиці - хто йде попереду, назустріч. Хто сидить в трамваї чи маршрутці на сусідньому сидінні, хто заходить - і так далі. При цьому хочу особливо підкреслити, що ми не робимо людей параноїками - не варто в усіх бачити ворогів і, якщо що, кидатися на них і бити першими. Хоча і цього ми теж вчимо - в деяких випадках зупинити агресію можна, тільки запобігши її.
- А щось типово ізраїльський в крав мага є? Як в традиційних єдиноборствах, які сильно «зав'язані» на Китай, Японію.
- Я б назвав крав мага «ізраїльським варіантом ОБЖ». Ізраїль - це країна, яка живе в стані постійної війни. Всі громадяни, за рідкісним винятком, проходять службу в армії. І їм якось вдається, з одного боку, не озвіріти, не перетворитися на параноїків і не стріляти направо і наліво, а з іншого - залишатися постійно готовими до стресу, до складних ситуацій і до необхідності швидко і ефективно рятувати свою або чужі життя.
«Ми живемо в такому світі, де теракти стають повсякденністю»
- Досить сувору картину ви малюєте - ніяких правил, постійна готовність, тактика і стратегія, прорахунок варіантів ...
- Ми живемо в такому світі, де теракти стають повсякденністю. І крав мага - це в тому числі про те, як вижити в таких ситуаціях. Ми не можем многое передбачити, але ми можемо навчити людину правильно діяти - дати йому алгоритми поведінки.
Крав мага - не про те, щоб бити в якісь заборонені і незахищені місця тіла, це, перш за все, усвідомлення проблеми і пошук рішення. Наприклад, що робити, якщо нападає людина з вогнепальною зброєю, з ножем, як використовувати підручні засоби - гарячий чай, сумку, вішалку, все, що нас оточує в житті. Зараз, наприклад, дуже популярними стають ММА і бразильське джиу-джитсу. І ми підсилюємо ту частину навчання, яка концентрується на тому, як буде атакувати підготовлений з точки зору змішаних єдиноборств людина, і як ми від цього можемо захиститися.
- Як проходять заняття з крав мага? Чим вони відрізняються від тренувань з інших видів єдиноборств?
- Тренування проходять виключно в залі?
- Для того щоб наблизитися до реальності, ми, звичайно ж, часто виходимо із залу на вулицю, в повсякденному одязі і взутті. Або намагаємося в приміщенні створити ту ж саму середу. Якщо ми тренуємо дівчат, то просимо приходити їх в тих спідницях або брюках, в яких вони ходять щодня. Наше завдання бути максимально близькими до життя.
Тому ми не влаштовуємо змагань на татамі і в кімоно. Наше «поле бою» - завжди конкретне простір. Наприклад, автомобіль, ліфт, під'їзд, сходи, ресторан або бар. Від обстановки залежить тактика і техніка. Зокрема, в барі завжди гучна музика і багато людей, «прорахувати» поведінку яких завжди складно, і це дуже сильно змінює здатність людини захищатися і діяти так само, як в тренувальному залі.
- Більшість з того, що ви розповіли, говорить про те, що це «недитячий» вид спорту. Як ви працюєте з дітьми?
«Ми не продаємо міф про непереможність»
- У вас, напевно, дуже непрості відносини з правоохоронними органами? Навряд чи вони лояльно ставиться до повної відсутності заборон?
- На заняттях ми говоримо про кримінальному кодексі, про конституцію, про право на життя і межах необхідної оборони. Ми всіх орієнтуємо на те, що завжди краще уникнути конфлікту. Якщо мені назустріч іде якийсь агресивно налаштована людина, то я краще перейду на іншу сторону вулиці, ніж буду випробовувати долю. Навіть якщо він виглядає слабким, це запросто може виявитися обманом - раптом він чемпіон міста з боїв без правил? Та й у просто випив людини, або що знаходиться під впливом наркотику, зазвичай підвищуються фізичні здібності і больовий поріг.
- У крав мага немає заборонених прийомів, а є якісь принципи? Можна сказати, що основний принцип «побачив небезпеку - біжи»?
- Єдиний принцип - це зберегти життя і здоров'я людини. Ті, хто займаються крав мага, реально оцінюють свої можливості і, приймаючи рішення вступати в бій, чи ні, вони, швидше за все, не будуть «лізти на рожен». Ми «приземляється» людей і даємо їм зрозуміти, що якщо навіть ти кілька років займаєшся бойовими мистецтвами, це тебе не врятує - і підготовлені бійці теж відчувають у нас, як складно «битися» з двома людьми, а вже якщо хтось із них озброєний ...
- Якому людині порадите займатися крав мага? Зазвичай же в єдиноборства йдуть люди з підвищеною агресією, які хочуть знайти їй «мирний вихід», чогось досягти, перемогти, стати сильніше ...
- Я раджу займатися крав мага всім. У тому числі і звичайного законослухняному громадянину, незалежно від того, є зараз якась реальна загроза його життю, чи ні. Крім того, крав мага - це ще й гарна фізична форма, так як в тренування включаються елементи кроссфіта.
Ми не продаємо міф про непереможність, не розповідаємо казки, що після місяця тренувань ви навчитеся «валити будь-якого супротивника», і так далі. На заняттях ми індивідуально підбираємо ті техніки і тактики, які людина з урахуванням своїх фізичних здібностей зможе використовувати в реальному житті. Крав мага - це мистецтво виживання в сучасних умовах, що готує людину до будь-якої небезпеки, яку він може зустріти в мегаполісі.