[З матеріалу прибрано вся специфіка, що стосується особливостей протистояння маніпуляторам політики і телебачення, але залишено все, що можна віднести до комерційних "маніпуляторам взагалі"]
1. ПРАВИЛО ПЕРШЕ
Головне - відчути і усвідомити, що ми живемо в іншому суспільстві, ніж раніше. Ми потрапили в джунглі, де за нами (нашою свідомістю) йде полювання. Про мораль і говорити нема чого. Проблема тепер - тільки в балансі сил і доцільності тієї чи іншої лінії поведінки.
2. СКОРОЧЕННЯ КОНТАКТІВ
Треба поменше бувати в зоні контакту з маніпулятором або потенційним маніпулятором. (Як радять бабусі - навіть уникати просто контакту очей - Д.) Потрібна інформація так чи інакше до нас дійде. Краще уникати спокуси побути в "театрі скандалів". Не слід сподіватися на свою стійкість - сигнали діють в потрібному напрямку незалежно від того, як ми до них ставимося в нашій свідомості (діє навіть одна обстановка його офісу - Д.). Добре було Одіссею слухати сирен - він при-казав товаришам прив'язати його до щогли.
3. ДОГЛЯД ВІД ЗАХОПЛЕННЯ
4. ЗМІНА ТЕМПУ
У програмі маніпуляції дуже важливий темп. Маніпулятор досягає успіху, коли він випереджає процес мобілізації психологічних захистів аудиторії. Тому таке велике значення надається сенсаційності і сроч-ності. Кавалерійська атака! З цього темпу треба намагатися маніпулятора збити, не можна дозволити йому нав'язати його темп нашій свідомості - вони не повинні увійти в резонанс. Цей прийом відображений в народній мудрості: "Ранок вечора мудріший!" Це означає, що корисно перервати контакт, дати сирим думкам, почуттям і враженням "відлежатися" - а потім почати на свіжу голову. Треба нав'язувати ходу маніпуляції рваний і в'язкий ритм, відразу відкидати нагнітається обстановку терміновості. Насправді сроч-ність ця завжди буває помилковою, штучно створеною. Не можна цього тиску піддаватися, не можна відразу приймати оцінки, які нам нав'язують. Відоме "тугодум" селян значною мірою пояснює їхню чудову стійкість проти маніпуляцій.
5. відсіювання ШУМУ
Маніпуляція успішна в умовах "демократії шуму", коли людину бомбардують потоком нікчемних повідомлень, і він не може зосередитися на тій проблемі, по якій він повинен виробити точку зору. Не може зосередитися - змушений хапатися за підсунуту йому трактування. Стійкість проти маніпуляції знижується, якщо одночасно з повідомленням, яке вселяє йому якусь ідею, на свідомість людини впливають "на заваді". Звідси висновок: отримавши повідомлення, в якому може бути прихована "контрабанда", треба фільтрувати шуми, які служать перешкодами при обмірковуванні саме цього повідомлення. Краще на час взагалі вирватися з потоку повідомлень, щоб обміркувати одне з них. Втрата невелика, цей потік не вичерпається, і ніщо дійсно важливо нас не мине.
Найлегше маніпулювати свідомістю людини, мислення якої відповідає чіткому і строгому алгоритму. Якщо ж воно петляє, слід незвичній логіці і призводить до парадоксальних висновків, підібрати до нього ключ важко. Маніпулятори Заходу з великими труднощами знаходили підхід до дикунів, китайцям, африканцям. Негри вже два століття живуть в США, але до сих пір "одомашнені" в малому ступені. Загалом, ефективним способом відходу від захоплення і впливу маніпулятора є створення штучної непередбачуваності твоєї реакції (джерел інформації, способу її переробки, логіки умовиводів, темпу впливу, типу висловлювань і т.д.) Як сказав К.Кастанеда, "коли ти непередбачуваний, ти невразливий ".
7. ВІДКЛЮЧЕННЯ ЕМОЦІЙ
Більшість стереотипів, які використовують маніпулятори, сильно забарвлені емоційно. Розкачати почуття - для маніпулятора половина успіху. Тому загальним правилом можна вважати: побачивши, що чомусь тиснуть на якесь твоє почуття, слід на час свідомо притупити це почуття. Сприйняти повідомлення безпристрасно, як автомат, а потім на холодну голову обміркувати їх наодинці з собою, без підказки. Це може здатися цинізмом, але корисно названу проблему спочатку "програти" взагалі поза морального контексту - як військові планують свої бомбардування. "Програти", а вже потім включати моральні обмеження і переваги. Дуже часто на почуттях грають для того, щоб переключити емоції, каналізувати їх на абстрактного або спеціально підсунутого козла відпущення, відвести розуміння від головної дійової особи. Інший такий козел навіть радий своїй ролі.
Корисний прийом перевірки адекватності почуття, яке в тебе роз'ятрили пропагандисти, полягає в тому, що ти підставляєш замість "ворога" яку-небудь іншу фігуру, не таку одіозну або привабливу. Зберігається це почуття? Якщо ні, значить з проблемою воно не пов'язане, а викликано з метою маніпуляції.
8. діалогічність МИСЛЕННЯ
Маніпулятори намагаються перетворити нас в споживачів ідей, у ухо і розширену зіницю: нас позбавили всякого відкритого діалогу, бо він знімає мару. Діалог руйнує маніпуляцію. У нас поки один вихід - перенести діалог на "молекулярний" рівень, навіть вести його як уявний процес. Але не приймати жодного твердження без питань. Треба робити зусилля, щоб знайти зачіпку для питання навіть в самому "круглому" затвердження, і пам'ятати, що властивість нашого розуму - уникати важких питань, "замітати їх під килим". Тому в багатьох відповідальних професіях введено щось на зразок обов'язкового переліку питань, які при виконанні складної операції треба вголос поставити - і вголос відповісти, як це буває у пілотів літаків. Якщо ми навчимося "говорити самі з собою", то наше мислення напевно вийде з колії, передбаченої маніпуляторами, воно стане непередбачуваним. Може бути, ми станемо схожі на божевільних, але божевільними маніпулювати неможливо, їх висновки парадоксальні з точки зору заданого алгоритму.
9. СТВОРЕННЯ КОНТЕКСТІВ
Оскільки один з головних прийомів маніпуляції - втиснути проблему в штучно побудований контекст (часто це помилковий контекст), то і захисним засобом буде неприйняття запропонованої постановки питання, заміна нав'язуваного контексту іншими, збудованими незалежно від по-потенційного маніпулятора.
10. СТВОРЕННЯ АЛЬТЕРНАТИВ
Маніпулятор, припиняючи діалог, представляє вигідне йому рішення як не має альтернативи - інакше починаються роздуми, міркування. Та-де-не умова треба відразу відмітати. Як це іншого не дано? Бути такого не може! Варто тільки дозволити самому собі прикинути в думці різні варіанти рішення, як вся споруда маніпуляції руйнується - і відразу видно корисливі наміри. Просто назвавши цілком реальні альтернативи, можна припинити маніпуляцію. Якщо не можна назвати їх вголос, то треба подати їх в розумі - тоді хоча б ти особисто захистиш себе від маніпуляції.
11. ВКЛЮЧЕННЯ ЗДОРОВОГО ГЛУЗДУ
Це річ для освіченої людини непроста, але при деякому зусиллі доступна. Коли чуєш пристрасні промови, то краще пропустити повз вуха красиві фрази і схопити тільки головний аргумент. Потім допустити, що він вірний, і подумати, чи відповідає здоровому глузду то рішення про-блеми, яке пропонує полум'яний оратор. "А як би зробив я?" - ось перше питання. Як не дивно, найчастіше виявляється, що сам би ти так не зробив.
12. ПОШУК КОРЕНЯ ПРОБЛЕМИ
Ще Достоєвський казав, що треба доходити до останніх питань. Це означає, що треба відразу відкидати запропоноване трактування і починати ставити питання самому, крок за кроком заглиблюючись. Ти швидко приходиш до тієї суті, від якої саме тебе відводять маніпулятори - так відводить льотчик ракету від літака, випускаючи теплову пастку. Вона ракеті здається гаряче, ніж вихлоп двигуна, і ракета спрямовується за нею.
Переходячи на трохи більш глибокі рівні трактування проблеми, вона постає в зовсім іншому світлі.
13. ВКЛЮЧЕННЯ ПАМ'ЯТІ, ПРОЕКЦІЯ В МАЙБУТНЄ
Пам'ять і передбачення - основа психологічного захисту проти маніпуляції, тому-то вони і є одним з головних об'єктів руйнівних дій. Маніпулятори застосовують цілий ряд технологій, щоб витравити у нас почуття часу, вони поміщають нас в "вічне сьогодення", вони нав'язують нам особливий, замкнутий час спектаклю. Вирватися з лап маніпулятора - означає вирватися з цього зачарованого тимчасового кола.
Щоразу треба робити зусилля і відновити пам'ять про ту проблему, яку ставлять перед тобою маніпулятори. Якщо немає сил і часу, щоб щось прочитати, навести довідки, запитати знаючих людей, то краще вже не вірити пропонованому тобі міфу, а спробувати пов'язати ті факти, які ти напевно знаєш.
15. гіперболізації (Д.)
Додайте сюди ще такий принцип, як перебільшення. Доведіть перебільшення пропоновану проблему до абсурду - з'ясуйте головний напрямок зусиль маніпулятора. Такий прийом зазвичай викликає особливе обурення, бо проти нього маніпулятор, як правило, слабкий.
16. ГОЛОВНИЙ РАДА.
Головна порада - думати. І думати посилено, важко, як землекоп копає важку глину.