У нашій печінки дуже багато "обов'язків": знешкодження різних шкідливих речовин, що потрапили в організм, участь в травному процесі, участь в кроветворітельном процесі, виробництво холестерину, синтез жовчних кислот. Чи може з цими всіма функціями справлятися "брудна і зашлакованому" печінку?
Можна сказати, що абсолютно кожному необхідно проводити чистку печінки. Тут ми дамо вам деякі рецепти очищення печінки. Але хочемо вам сказати, що перед початком процесу чистки необхідно проконсультуватися з лікарем.
На додаток до очищення печінки в домашніх умовах
Очищення печінки народними засобами
Зазвичай проводиться очищення печінки в домашніх умовах і це дуже зручно. Але незадовго до цього процесу необхідно трохи "розвантажити" свою печінку від повсякденних праць. Тому за 10-14 днів до початку процесу чистки перейдіть на вегетаріанську дієту з обов'язковим вживанням зеленого чаю, а вже потім проводите очищення печення народними засобами.
Рецепти очищення печінки:
1. Динне очищення.
Це дуже простий рецепт в той же час досить ефективний. Полягає він у тому, що протягом 14-ти днів необхідно вживати в їжу тільки дині і нічого більше. Є їх рекомендується тільки до 22.00. Запивати (якщо буде потрібно) дині потрібно зеленим чаєм. Виходити з дієти необхідно поступово: пару днів вживати в їжу тільки відварені овочі і рис, а на 3-ій день можна в свій раціон додати відварну курку.
3. Очищення печінки в домашніх умовах гречкою.
Цей метод відрізняється своїм м'яким і щадним режимом. З вечора ви заливаєте гречку - одну столову ложку (води скільки хочете, на наступний день зайве зіллє). Вранці в гречку додати ложку масла оливкового і з'їсти. Після цього протягом 2-ух годин нічого не їсти. Тривалість курсу - 30 днів. Протягом усього цього часу харчуватися необхідно тільки вегетаріанською їжею і вранці робити клізму.
4. Очищення печінки в домашніх умовах буряком.
Буряк - унікальний продукт, вона дуже багата клітковиною, і амінокислотами, а так само містить достатню кількість вітамінів і біоактивних сполук і тому чистка буряком завжди дає досить хороший ефект.
Необхідно взяти буряк вагою грам на 300, помити її і залити літром води (не чистити). Довести до кипіння і залити ще 2-ма літрами води. Потім знову довести до кипіння і варити на повільному вогні поки вода не википить до рівня одного літра. Псоле цього потрібно буряк вийняти і натерти на тертці, потім покласти в ту ж воду і кип'ятити близько 20-ти хвилин. Отриманий відвар процідити і пити рівними порціями кожні 1/2 години. Після кожного прийому відвару потрібно лежати, приклавши грілку до печінки.
5. Очищення печінки в домашніх умовах вівсом.
Цей метод рекомендується при дуже запущених випадках (зазвичай після тривалого прийому лікарських препаратів) і для нього необхідний цілісний овес, а не пластівці.
Стакан вівса заливають 3-ма літрами гарячої води, і при температурі 150 град. З млоять в духовці протягом 2-ух годин. Потім овес поставити в тепле місце на 12 годин "доходити", після чого суміш віджимається і проціджують. Вживати отриманий відвар необхідно вранці натщесерце за півгодини до прийому їжі. Починати вживати необхідно з 50 гр. на інший день - 100 гр. на третій - 150 гр. Тривалість курсу - 10 днів.
6. Очищення печінки в домашніх умовах цибулею.
Необхідно 1 кг. білої цибулі подрібнити на кавомолці, а ще краще пропустити через м'ясорубку. Потім отриману масу залити медом (1 літр) в якій-небудь ємності і поставити в холодильник на 10 діб. Приймати в їжу цю масу необхідно тричі на день по столовій ложці за 30 хвилин до прийому їжі.
Очищення печінки травами
Трави - джерело всіляких корисних речовин, якими на сьогоднішній день так збідніла наша їжа і тому незалежно від якихось там не було потреб, відвари з трав потрібно час від часу пити, щоб підтримати свою імунну систему. забезпечити свій організм вітамінами, мінералами та іншими біоактивними сполуками. Це по-справжньому дивовижне очищення печінки, тому що крім цього воно вирішує ще багато інших проблем пов'язаних з оздоровленням людини.
Ось трави, які найбільше підходять для чищення печінки:
- безсмертник;
- кукурудзяні рильця;
- чистотіл;
- полин;
- шипшина;
- цикорій;
- кульбаба;
- м'ята;
- кропива;
- деревій;
- подорожник.
Всі ці трави продаються в аптеках, але можна їх заготовити і самому. Об'єднує їх те, що, володіючи різними властивостями, вони є хорошим жовчогінним засобом.
Для приготування настою необхідно змішати всі ці трави в рівних пропорціях - по 2-3 столових ложки і ретельно перемішати. Потім беремо 3-4 столових ложки цього збору, засипаємо їх в термос і заливаємо 500 мл. крутого окропу, наполягаємо - порція настою на один день готова.
Вживається приготований настій просто: один стакан вранці натщесерце, другий стакан ввечері на голодний шлунок.
Очищення печінки травами. мабуть, найефективніший за своїм впливом взагалі на весь організм людини.
Треба сказати, що будь-яке очищення організму від шлаків досить велике навантаження на організм, яка загрожує збоєм імунної системи. І щоб цього не сталося, потрібно готуватися до цього процесу - ми про це говорили на початку статті.
Найкращий препарат для цих цілей - Трансфер фактор. Цей імунний препарат є компонентом нашої імунної системи і він виконує три функції під час очищення печінки народними засобами:
- підсилює дії продуктів очищення;
- зміцнює імунітет;
- будучи "імунної пам'яттю" нашого організму, трансферфакторние молекули "запам'ятовують" все чужорідні тіла, які викликають різні захворювання і при їх повторному появі дають імунній системі команду на їх нейтралізацію.
Аналогів цьому імуномодуляторів в світі на сьогоднішній день немає.