Норми pH - індикаторна лакмусовий папір
Норми pH - Лакмусовий папір
Індикаторна лакмусовий папір забезпечує швидкий і економічний спосіб вимірювання рН (водневий показник) будь-якої необхідної рідини і сумішей рідин (сеча, слина, кал, розчини, вода, напої тощо)
Як користуватися індикаторним папером:
Намочіть тест смужку 1-2 секунди в вимірюваної рідини або суміші рідин. Порівняйте з доданою колірною шкалою і обчисліть значення.
Розчини й рідини щодо їх кислотності вважаються:
· Нейтральними при рН = 7
· Кислими при pH <7
· Лужними при рН> 7
Якщо рівень рН сечі коливається в межах 6,0 - 6,4 вранці і 6,4 - 7,0 вечорами, то організм функціонує нормально. Найбільш оптимальний рівень - злегка кислий, в межах 6,4 - 6,5. Значення рН сечі нижче 5,0 говорить про її різкою закислення, вище 7,5 - про її різко лужної реакції.
Кращий час для визначення рівня рН - за 1 годину до або через 2 години після їжі.
Перевіряйте рівень рН два рази в тиждень 2-3 рази на день.
За допомогою індикаторного паперу рН можна легко, швидко і точно простежити за реакцією сечі на зміну типу харчування, застосування лікарських засобів або БАД. Позитивна динаміка рН може служити критерієм правильності обраної дієти або лікування.
Кислотність сечі сильно змінюється в залежності від прийнятої їжі, наприклад, прийом рослинної їжі підвищує лужну реакцію сечі. Кислотність сечі підвищується, якщо в раціоні людини переважає м'ясна їжа, багата на білки.
Підвищення кислотності сечі відзначається при важкій фізичній роботі, при підвищеній кислотності шлунка. Знижена кислотність шлункового соку не впливає на кислотність сечі.
Кислотність сечі змінюється при багатьох захворювання або станах організму, тому визначення її кислотності є важливим діагностичним фактором.
Кислотність слини залежить від швидкості слиновиділення. В середньому кислотність змішаної слини людини дорівнює 6,8-7,4 pH, але при великій швидкості слиновиділення досягає 7,8 pH. Кислотність слини привушних залоз дорівнює 5,81 pH, підщелепних - 6,39 pH. У дітей в середньому кислотність змішаної слини дорівнює 7,32 pH.
Оптимальне вимір з 10 до 12 годин. Вимірювати слину бажано натщесерце, за дві години до або дві години після прийому їжі. Слиновиділення знижується у вечірні години та вночі.
Для збільшення слиновиділення, з метою підвищення pH показника слини, їжа повинна виглядати апетитно, подаватися в гарному посуді, апетитно оформленої зеленню і / або / овочами, повинна радувати око. Збільшення слиновиділення готує організм до процесу перетравлення їжі. Це психічна фаза травної секреції.
Слина, в нормі що володіє лужними властивостями, при низькому рН, особливо при значних 6,2-6,0, призводить до вогнищевої демінералізації емалі зубів з появою ерозій твердих тканин зубів і освітою в них порожнин - карієсу. Збільшується кількість слизу на слизовій оболонці, ясна стають набряклими і запаленими.
При зниженні кислотності в ротовій порожнині, знижується кислотність зубного нальоту, що викликає розвиток карієсу.
Знаходяться в роті бактерії «розцвітають» при відсутності повітря. Слина, багата киснем, активно перешкоджає їх розмноженню. Неприємний запах з рота з'являється, коли приплив слини сповільнюється, наприклад, уві сні. Хвилювання, голод, проголошення довгого монологу, дихання через рот (наприклад, при нежиті), стрес - сушать ротову порожнину, приводячи до зниження pH слини. Зменшення припливу слини неминуче відбувається з віком.
Нормальна кислотність піхви жінки коливається від 3,8 до 4,4 pH і в середньому становить 4,0-4,2 pH.
Кислотність піхви при різних захворюваннях:
* Цитолитический вагіноз: кислотність менше 4,0 рН
* Нормальна мікрофлора: кислотність від 4,0 до 4,5 pH
* Кандидозний вагініт: кислотність від 4,0 до 4,5 pH
* Трихомонадний кольпіт: кислотність від 5,0 до 6,0 pH
* Бактеріальний вагіноз: кислотність більше 4,5 pH
* Атрофічний вагініт: кислотність більше 6,0 pH
* Аеробний вагініт: кислотність більше 6,5 pH
За підтримку кислотного середовища і пригнічення росту умовно-патогенних мікроорганізмів у піхву відповідають лактобактерії (лактобацили) і, в меншій мірі, інші представники нормальної мікрофлори. При терапії багатьох гінекологічних захворювань на перший план виходить відновлення популяції лактобацил і нормальної кислотності.
Нормальний рівень кислотності сперми знаходиться в межах від 7,2 до 8,0 рН. Відхилення від цих значень саме по собі не розглядається як патологія. У той же час в сукупності з іншими відхиленнями може свідчити про наявність захворювання.
Збільшення рівня рН сперми відбувається при інфекційному процесі. Різко лужна реакція сперми (кислотність приблизно 9,0-10,0 рН) свідчить про патологію передміхурової залози.
При закупорці вивідних проток обох насінних бульбашок відзначається кисла реакція сперми (кислотність 6,0-6,8 рН).
Запліднююча здатність такої сперми знижена. У кислому середовищі сперматозоїди втрачають рухливість і гинуть. Якщо кислотність насінної рідини стає менше 6,0 рН, сперматозоїди повністю втрачають рухливість і гинуть.
Кислотність сліз в нормі - від 7,3 до 7,5 pH.
Кислотність в шлунку. Підвищена і знижена кислотність
Мінімальна теоретично можлива кислотність в шлунку 0,86 рН.
Максимальна теоретично можлива кислотність в шлунку 8,3 рН.
Нормальна кислотність в просвіті тіла шлунка натщесерце 1,5-2,0 рН.
Кислотність на поверхні епітеліального шару, зверненого в просвіт шлунка 1,5-2,0 рН.
Кислотність в глибині епітеліального шару шлунка близько 7,0 рН. Нормальна кислотність в антруме шлунка 1,3-7,4 рН.
Причиною багатьох хвороб органів травного тракту є дисбаланс процесів кислотопродукції та кислотонейтралізації.
Кислотність калу в нормі від 6,0 до 8,0 рН.
Кислотність мекония (первородного калу новонароджених) - близько 6 рН.
Кислотність грудного жіночого молока - pH 6,9-7,5
Кислотність плазми артеріальної крові людини коливається в межах від 7,37 до 7,43 рН, складаючи в середньому 7,4 рН. Кислотно-лужну рівновагу в крові людини є одним з найстабільніших параметрів, що підтримує кислі і лужні компоненти в певній рівновазі в дуже вузьких межах. Навіть невеликий зсув від зазначених меж може призвести до важкої патології. При зсуві в кислотну сторону, виникає стан зване - ацидозом, в лужну - алколоз. Зміна кислотності крові вище 7,8 рН або нижче 6,8 рН несумісне з життям.
Кислотність еритроцитів становить 7,28-7,29 рН.
Нормальна кров оживляє лімфатичні клітини, здатні знищити пухлинні клітини. Найбільша активність лімфатичних клітин зі знищення хворих клітин проявляється при РН 7,4.
Джерело: Професійна Асоціація вісцеральний Терапевтів