Послухавши ради бабусі або педіатра старого гарту, мама щосили намагається не годувати дитину вночі, а тому вся родина не спить, намагаючись розгадати таємницю правильного заколисування дитини. В результаті перемагає втому і здоровий глузд: дитина отримує мамине молоко. а мама - такий бажаний сон. Правильно організувати грудне вигодовування в нічний час мамі допоможуть наші поради.
У ЧОМУ КОРИСТЬ нічні годування
По-перше, це природний процес. Малюк протягом 9 місяців, перебуваючи в маминому животі, безперервно отримував харчування через пуповину. Його розпорядок дня ділився на день і ніч. Тому після народження йому просто необхідно їсти часто невеликими порціями, без великих перерв.
Дитина краще засинає під час нічних годувань грудьми. Це пов'язано з тим, що в складі молока знаходяться речовини, які заспокоюють дитину, переводячи фазу збудження в фазу гальмування.
Допомагають рости і розвиватися. Безперервне надходження поживних речовин сприяє активному росту і правильному формуванню внутрішніх органів.
Полегшують хворобливі стани малюка (коли ріжуться зубки. Якщо болить животик). Нічні годування допомагають дитині пережити неприємні моменти і, незважаючи ні на що, добре виспатися.
Сприяють підвищенню лактації. Саме від нічних годувань залежить вироблення молока вдень. Це пов'язано з тим, що гормон пролактин, який відповідає за вироблення молока, виділяється в основному саме вночі і ближче до ранку. Якщо в якийсь період з третьої години ночі до восьмої ранку дитина активно ссе груди, то мамин організм закладає запитуваний обсяг молочка на наступну добу.
Допомагають мамі швидше відновитися після родо в. Часте смоктання дитиною грудей збуджує рефлекс окситоцину. Окситоцин - це гормон, який відповідає не тільки за виділення молока з грудей мами, але і за скорочення матки. А якщо матка активно скорочується, то і відновний період після пологів проходить швидше.
Профілактика маститу. При нічних годівлях дитина повністю спустошує груди, що дозволять уникнути застою молока в грудях. А це профілактика не тільки лактостазу, а й маститу.
ЯК ОРГАНІЗУВАТИ НІЧНІ ГОДУВАННЯ
Багато мам визнають, що нічні годування дитини найзручніше при спільному сні. У спільному сні при грудному вигодовуванні є ряд переваг:
- мамі не доводиться вставати вночі, щоб взяти дитину для годування;
- мама розуміє, що дитина хоче їсти ще до того, як він встиг прокинутися і розкричався;
- мама при годуванні дитини може продовжити свій сон, їй не потрібно вставати, щоб перенести малюка в його ліжечко.
При спільному сні вам слід дотримуватися деяких правил:
- стежте за чистотою вашого постільної білизни, воно завжди має бути свіжим;
- уникайте великих м'яких подушок - малюк може уткнутися в них особою, що утруднить його дихання;
- у дитини має бути достатньо місця для того, щоб він міг вільно повертатися і перевертатися;
- ліжко, на якій ви спите, повинна бути рівною і досить жорсткої;
- НЕ кутайте дитини - ви і без того будете зігрівати його своїм теплом.
Якщо ви прийняли рішення на користь роздільного сну, оптимальним варіантом буде присунути дитяче ліжечко до свого ліжка, знявши з неї бортик. В такому випадку вам буде зручніше брати дитину з ліжечка і перекладати його назад. При цьому навіть не доведеться вставати. До того ж, відчуваючи, що мама поруч, дитина буде міцніше спати.
Даний сайт відповідає всім принципам HON кодексу про надійність медичної інформації: подивитися свідоцтво.
або
увійти за допомогою:
або
увійти за допомогою:
Назад на попередню сторінку
Назад на попередню сторінку
Назад на попередню сторінку
ДЯКУЮ ЗА РЕЄСТРАЦІЮ!
Назад на попередню сторінку
Назад на попередню сторінку
ПРАВИЛА РОБОТИ З САЙТУ
Назад на попередню сторінкуНазад на попередню сторінку