Наталя Варвіна і секрет її схуднення

Наталя Варвіна - одна з найяскравіших учасниць проекту «Дом 2», який вже 7 років транслює телеканал ТНТ. Саме вона стала Людиною року, проявила себе як щирий, живий і емоційна людина, талановита співачка і актриса, людина з сильною волею і витримкою. Доказом останнього виступає схуднення дівчата, яке відбувалося на очах мільйонів телеглядачів. Наташа буквально танула на очах ... але як?

Наталя Варвіна і секрет її схуднення

Наталя Варвіна і секрет її схуднення

Наталя Варвіна і секрет її схуднення


Наталя Варвіна ніколи не розкривала істинного секрету свого схуднення, але за деякими джерелами вона не віддавала своєї переваги жорстких дієт, харчувалася звичними продуктами і освоювала систему Бодіфлекс. Бодіфлекс - це комплекс вправ, які займають в день не більше 15 хвилин. Тут все засновано на правильному диханні, яке дозволяє нормалізувати кровообмен, посилити обмінні процеси в організмі і спалити зайві кілограми. Дихання відбуватися повинно так, щоб 8 секунд не було видихів, вдихи при цьому глибокі й рівні. Всі клітини організму насичуються киснем і всі органи включаються в роботу.

Наталя Варвіна і секрет її схуднення

Наталя Варвіна і секрет її схуднення

Наталя Варвіна і секрет її схуднення


Сама Наталя Варвіна дійсно скинула вагу, проте приписувати результат виключно системою Бодіфлекс можна. Учасниця проекту останнім часом гастролювала, а це все активні рухи, недолік сну, швидке харчування, ослаблення організму. Отримавши титул «Людина року» і виграв автомобіль, Наталя Варвіна пішла з проекту, так як нещодавно перенесла операцію і не могла бути яскравою і постійної для шоу.

Наталя Варвіна і секрет її схуднення

Наталя Варвіна і секрет її схуднення

Схожі статті