Одного разу я брала участь в тестуванні, метою якого було показати вплив питної води на організм. Виявилося, що невжиття простої води протягом 2-х і більше годин призводить людський організм в стан пригніченості. Навіть великі дози будь-який інший рідини не здатні підтримувати повноцінний баланс. Якщо ми п'ємо соки, чай, їмо супи, то вода все одно повинна бути в раціоні.
Окремо йшлося про каву. Сам по собі цей напій до зневоднення не приводить. Традиція пити його з прохолодною водою йде корінням в античні часи. У Стародавній Греції до неї прийшли дослідним шляхом. Гарячий напій в спекотні літні дні вживати з водою опинилося приємніше.
Сучасні дослідники відкрили, що вода здатна очищати смакові рецептори. Такий вплив дозволяє відчувати кожен кавовий ковток таким же насиченим, як перший. Чергування двох напоїв призводить до зниження рівня кофеїну, стабілізації кров'яного тиску і серцево-судинної діяльності. Робить позитивний вплив на тонус м'язів і роботу кишечника. Закликають до дотримання такої церемонії і стоматологи - вода допомагає знищити «кавовий» наліт.
Кава і воду чергують за бажанням, вживають маленькими ковтками.
Кофеїн, що надходить в кров, порушує баланс роботи системи. Він пригнічує вироблення в організмі гормону, що відповідає за утворення сечі. Нирки в цій випадку працюють без зупинки, рясно виділяючи сечу навіть при малій кількості рідини в організмі. В результаті організм зневоднюється і вимагає води. Про те, наскільки сильно кави зневоднює організм, можна судити за кількістю випитої рідини, що містить цю отруту. Крім зневоднення організму, кофеїн впливає і на тривалість роду. Ця отрута поступово накопичується в нашому організмі і дає знати про себе. Все шлаки, барвники і пил, які присутні в каві, осідають на стінках нашого організму. Можна це побачити, провівши експеримент. Варто тільки кілька разів не помити кухоль з під кави і тоді вся грязь і шлак, що знаходиться в кава, буде на стінках чашки. Теж саме, тільки в більшій кількості знаходиться і в організмах людей, які регулярно вживають цей убивчий напій. Цей наліт накопичується на стінках судин, приносячи величезну шкоду мозку, імунітету і всієї периферії організму. Тому що туди найскладніше доставити рідину і необхідні речовини з системи кровообігу.
Тому наливаючи в черговий раз чашечку кави, варто задуматися про те, якої шкоди вона може принести.
Цікаве по темі
Будучи моторошним кофеманом, я до сих пір так і не навчився варити смачну каву, хоча моїй дружині подобається те, що варю я. Мені ж здається, що все одно виходить щось не те, чого б мені хотілося. При цьому сам кави я купую хороший, особливо мені подобається аромат, що виходить від меленого порошку. Ось тільки після варіння, відчуваючи прекрасний смак кави, аромату я чомусь вже не відчуваю. може підкаже
Знаю, що існує два основних види кави: робуста і арабіка. А далі все залежить від багатьох показників ... Але мені от цікаво саме ваша думка: який сорт кави Вам подобається найбільше і чому?
- Наше здоров'я - / Про здоровий спосіб життя людини. Як бути здоровим? /
Все частіше можна почути в телепередачах, присвячених здоров'ю, що не вредно випивати 4 чашки кави на добу. Мені ця цифра здається дуже високою. Чи є якісь справжні наукові дослідження з цього приводу?
Всім привіт! Мене звати Аня, мені сімнадцять років. Я хочу розповісти про Львів! Трохи про мене: я маленька дівчинка, яка живе на околицях Львова, захоплююся фотографією, вчуся на філолога української мови. Я люблю це місто всією душею, бо він - відображення всієї культури України, історії, звичаїв, любові і ... кава! Трохи цікавого про Львів. У цьому місті завжди щось відбувається.
- Наше здоров'я - / Про здоровий спосіб життя людини. Як бути здоровим? /
Існує думка, що зелений чай дуже корисний. Але ж він містить кофеїн і, отже, впливає на серцево-судинну систему. Чи є якийсь еквівалент, що дозволяє перераховувати дію чашки чаю на дію кави? Скільки чашок зеленого чаю можна випити за день без шкоди для