Більшість людей не звертають уваги на таке явище як набряки обличчя причина яких може ховатися як в неправильному догляді за шкірою. так в серйозні проблеми зі здоров'ям. Щоб відрізнити симптоми захворювань від незначних перебоїв в організмі необхідно класифікувати типи набряків і можливі причини їх регулярної появи.
Види набряків згідно діагностичним особливостям
- Набряк Квінке - сильний алергічний набряк, який може поширюватись як на шкіру так і на внутрішні органи. Характеризується швидкістю появи, щільністю набряклої тканини, хворобливістю при пальпації.
- Серцеві -, як правило, зачіпають лише нижні кінцівки, але при яскраво вираженій серцевій недостатності можуть з'являтися лівій частині обличчя. Крім ішемічної хвороби їх може провокувати довгий положення тіла без руху. Розпізнати серцевий набряк, досить просто - при натисканні на нього утворюється чіткий слід на шкірі.
- Нефротичний - пов'язані з порушенням роботи нирок. Рідина, яка не встигає виводитися нирками і застоюється в клітинах, утворюючи набряк. Вони можуть з'являтися у людей з абсолютно здоровими нирками, а спровокувати нефротичний набряки може зайвий стакан чаю, випитий на ніч.
- Мікседема - набряк всього тіла пов'язаний із запальними процесами в організмі. Діагностувати мікседему можна натиснувши на шкіру - при мікседемі сліду не залишається.
- При вагітності у жінок підвищена набряклість спостерігається вже з другого триместру. Провокувати її можуть як зміни гормонального фону, так і підвищене навантаження на нирки в період виношування плоду.
- Після пологів набряки і припухлості можуть з'явитися в зв'язку з невеликими проміжками сну, перевтомою, а також з перебудовою організму.
- Синдром верхньої порожнистої вени - один із проявів варикозу, при якому спостерігається припухлість шкіри я можна спостерігати яскраво виражену венозну сітку.
- Лімфатичні, їх можна спостерігати в основному у жінок різного віку. З'являються вранці та мають чітко окреслений контур. Спадають швидко.
Набряки обличчя причина яких полягає в системних відхиленнях, усуваються методом лікування основної патології.
Тимчасова одутлість шкіри вранці може залежати від таких факторів:
- Недосипання;
- Зловживання алкоголем;
- Незручна ліжко (матрац);
- П'єте багато рідини на ніч;
- Залишки косметики;
- ПМС.
У чоловіків така недуга рідкісне явище і пов'язані в основному з неправильним способом життя (алкоголь, куріння, жирна їжа, недосип) і порушенням ендокринної системи. В останньому випадку, якщо щитовидка не встигає виробляти досить тиреоїдного гормону, обмін речовин сповільнюється, з'являється припухлість очей, вилиці стають менш помітними і можна подумати, що людина різко поправився.
Набряки у дітей
Припухлості після сну навколо очей або з одного боку, які сходять протягом години у дитини можна вважати нормою. А ось якщо набряки з'являтися до вечора - це є тривожним дзвіночком для батьків. Щоб визначити симптомом, якого захворювання є набрякання у дитини необхідно звернутися до лікаря.
Одними з причин набряклості в ранньому віці можуть бути:
- Перенесені захворювання;
- Прийом антибіотиків;
- Розлади травної системи;
- Нова їжа в раціоні.
Як позбутися від недуги
Якщо щоранку ви спостерігаєте, мішки під очима або як набрякає права чи ліва сторона, а медичне лікування вам не показано, можна вдатися до позбавлення від припухлостей народними засобами. Щоб позбутися від недуги в домашніх умовах, можна застосовувати тонізуючі маски для обличчя, вмивати обличчя відваром трав, протирати обличчя кубиками льоду, а також вживати в їжу продукти сприяють виведенню зайвої рідини з організму.
тонізуючі маски
Зробити тонізуючу маску в домашніх умовах не складе труднощів, так як в такий засіб зазвичай входять продукти, які завжди під рукою або їх можна придбати в аптеці без рецепта лікаря.
Маска для сухої шкіри
Склад: кілька ягід полуниці. чайна ложка меду, кілька крапель олії чайного дерева. Інгредієнти змішати до стану однорідної маси і нанести на обличчя. Особливу увагу приділити припухлість.
Маска для жирної шкіри
Сік половинки лимона, чайна ложка меду, щіпка висівок.
Для нормальної та комбінованої шкіри
Столова ложка меленої кави, мед, трохи лимонного соку і крапля ефірного масла зародків пшениці або персикової кісточки. Щоб швидше повернути свіжий вигляд можна приготувати ці маски з вечора і поставити в холодильник, а наносити з ранку на чисту шкіру. Тримати масу на обличчі потрібно не більше 15 хвилин.
Якщо ви не впевнені в тому, який у вас тип шкіри ви можете зробити нейтральну маску для обличчя. Вона також допоможе вам у разі якщо у вас немає будь-яких складових щоб зробити вищеперелічені маски. Вам буде потрібно звичайний огірок, натріть його на тертці або подрібніть до стану кашки в блендері, поставте отриману масу в холодильник і накрийте харчовою плівкою. З ранку наносите маску на обличчя на 10 - 15 хвилин.
Інші методи усунення недуги
Швидко усунути раптовий набряк можна за допомогою елементарного кубика льоду, загорнувши його в серветку і приклавши до припухлості. Якщо ви часто турбуєтеся з приводу мішків під очима, заздалегідь приготуйте цілющий лід, який з часом поверне шкірі тонус і дозволить зменшити ймовірність ранкових набряків.
Рецепти для тонізуючого льоду.
- Приготувати міцний зелений чай, додати трохи соку лимона і листя м'яти. Заморозити в формі для льоду.
- Змішати відвар розмарину (продається в аптеці і на ринку) і ромашки.
- Відвар з листя звіробою.
Регулярно протираючи обличчя такими кубиками льоду, ви не тільки моментально приберете набряк, але позитивним чином вплинете на пружність шкіри.
профілактика набряків
Звичайно, чим боротися з будь-яким явищем, краще запобігти його появі. Основою попередження набряків, та й безлічі інших патологій є здоровий спосіб життя і уважне ставлення до власного організму. Щоб набряки ніколи не затьмарювали ваше ранок, дотримуйтесь таких порад:
Дієта при схильності до набряків
Фізіологічна схильність людини до появи набряків у кожного різна. Але зменшити можливість їх появи можна навіть людям страждають хронічними патологіями серцево-судинної системи, нирок і печінки, головне дотримуватися таких правил:
- Чи не є солену чи копчену рибу;
- Кавуни краще виключити з раціону, але якщо відмовитися від цього продукту складно, вживайте його строго в першій половині дня;
- Виключити будь-які напої крім кефіру за три години до сну;
- Гострі і смажені страви потрібно виключити;
- Як не дивно, але часник теж може послужити причиною набряків;
- Пийте тільки очищену воду.