Давньогрецькі рукописи свідчать: "Музичне виховання - наймогутніша зброя, оскільки ритм і гармонія проникають в найпотаємніші глибини людської душі".
Як часто до нас звідусіль чути музику. Музика стає звуковим фоном нашого життя. А чи знайомі вам відчуття, коли ось просто забув з собою навушники? Тиша, ні навіть порожнеча. Незвично, і хочеться щось включити. Перестає грати музика - включається внутрішній голос, а його слухати якось зовсім не хочеться. Нагадує нам про незакінчені справи, докоряє в чомусь, серйозні думки приносить. Ні, скоріше б уже почався новий трек. Ми просто звикли до музики, звикли, що весь час не одні, а з цими веселими (або не дуже) музичними ритмами.
Слухаємо різну музику, і часто нам здається, що вона відображає наш внутрішній світ. Вона нас як би розуміє ... А ви не замислювалися, що у великій мірі саме вона і створює нашу реальність. Настрій - не є щось, від нас незалежне. Його створює наша музика: її ритм, різноманітність тональностей, гучність, частоти. Звукові хвилі, різної частоти дуже по-різному діють на нас, на внутрішній стан. Ми можемо почути величезну гаму звуків - від 20 до 20 тис Гц. А ось вплив на нас надає навіть те, що ми не чуємо. Без причини то безмежна радість, то панічний страх, то божевілля. Чи не дізнаємося себе, не розуміємо, що відбувається. А це вже давно стало одним з видів зброї, цілком гуманним, як вважають творці. Музика дійсно здатна вплинути на нас набагато сильніше, ніж ми можемо собі це уявити.
Що поганого може нам зробити прослуховування сучасної музики? Це ж, як нам здається, нормально? Музика в навушниках в транспорті, на вулиці, стає вже не музикою, а акустичним шумом, в якому хаотично змішуються звуки музики, шум вулиці, голоси людей. Це діє як забруднює фактор, який впливає не тільки на нервову, але також і на серцево-судинну та ендокринну системи. І ось чому: дисонанс в музиці, часті перепади ритму, гучне звучання - все це організм сприймає як стрес, і намагається виробити відповідні захисні реакції. Такими реакціями є виділення стрес-гормонів - натуральних наркотичних речовин. Постійний стрес виснажує організм.
Втім, музика буває різна, і кожна пісня по-різному впливає на нас. Є музика, зціляє і душу, і тіло. Міністерство охорони здоров'я Росії визнало музикотерапію офіційним методом лікування. Цілющими властивостями володіє класична музика, музика для медитації, церковні піснеспіви, народна етно музика.
Ідеально підібрані ритм, частотність, тембр створюють абсолютну гармонію і роблять музику справжнім цілителем і помічником. Потрібно відмінно здати іспит - композиції Моцарта заряджають мозок, активують креативне мислення, спонукають до творчості, дарують заряд енергії; композиції Баха і Генделя стимулюють логічне мислення, допомагають у вирішенні складних математичних задач. Концерт Рахманінова дає настрій на перемогу, впевненість. Унікальні можливості класичної музики покращувати пам'ять, допомагати у вивченні іноземних мов.
Прослуховування музики класиків дає неймовірний ефект. Мелодія скрипки виліковує душу, допомагає пізнати себе, допомагає в придбанні кращих людських якостей: любові, співчуття. Барабан впливає на ритм серця, стимулює кровоносну систему. При дискомфорті в шлунку і отруєннях - послухайте гру на балалайці. Арфа лікує істерію, нормалізує роботу серця і кров'яний тиск. Прослуховування піаніно очищає щитовидну залозу, благотворно впливає на нирки і жовчний міхур. А саксофон активізує сексуальну енергію.
Відомі здатності музичних інструментів впливати на роботу внутрішніх органів. Це обумовлено частотою звучання - 432 Hz. Такий стандарт був прийнятий ще 1 800 років до нашої ери, і обраний за принципами Золотого перетину Піфагора, з урахуванням натуральних циклів і вібрацій Всесвіту. Резонанс створюваний музичними інструментами збігається з резонансом внутрішніх органів, і таким чином, граючи на правильній здорової частоті, відновлює частоту хворого органу, і ефективно його виліковує.
Сучасний світ не зміг змиритися з настільки позитивним впливом музики на організм людини. У 1917 за ініціативою Рокфеллера була проведена спроба змінити установки музичних інструментів з натуральних A - 432 на a- 440 Hz. Музиканти і вчені до останнього протистояли змінам, але багатюща династія виявилася сильнішою. А -440 Hz був прийнятий як міжнародний стандарт. Після такого нововведення можливості сучасних музичних інструментів до впливу на здоров'я стали просто нейтральні.
Найбільш цінне для нас спадщина, яке не підлягає змінам. У народній музиці і церковних співах позитивний ефект досягається не тільки позитивними властивостями мелодії, але також і вокалу. Спів виліковує ендокринну і дихальну системи, нирки і серце. Ще Аристотель застосовував спів в лікувальних цілях. Проте не кожна людина має можливість виліковувати співом, адже необхідно гармонійно підібрати силу голосу, тембр, дихання. Поєднання неймовірних властивостей мелодії та вокалу дають фантастичні результати.
Народна музика підвищує імунітет, стимулює роботу мозку. Радять прослуховувати музику свого або близького народу, так як екзотичні мелодії не завжди корисні.
Ми пам'ятаємо, що людина на 80% складається з води. Наукові експерименти дають можливість побачити як змінюється структура води від впливу музики, молитви, а також слів. Подивимося на себе в мікроскоп.
Кожен з нас хоче бути здоровим - це і найбільше багатство, і справжнє щастя. Дуже часто ми навіть не замислюємося про вплив такого фактора як музика на наше здоров'я, дія музики неможливо переоцінити. Музика може бути і ліками, і вбивцею. Надзвичайно важливо стати більш відповідальним, усвідомлено підходити до вибору музики і, якщо потрібно - негайно змінювати свої смаки і звички.