Багато дітлахів бояться чогось, когось ... Звідки ці постійні страхи, які становлять для багатьох основу життя.
«... Прийде сіренький вовчок і вкусить за бочок», - співає матінка колискову, а потім дивується, коли чує від дитини: «Мені страшно!». Давайте ж разом розберемося, які є причини появи страхів у наших дітей і як з ними боротися.
По перше . діти переймають страхи від нас, батьків. Якщо мама боїться собак, дуже великий шанс, що і дитина буде їх боятися. Те ж саме відноситься до страху перед грозою і багато чому іншому. Діти тривожних мам, готових у всьому навколо бачити потенційну небезпеку для свого малюка, виростають надобережного і боязкими. А все тому, що на кожному кроці мама попереджає їх: «Обережно! Авто! Увага! Собака! Обережно. »І дитина звикає жити в тривозі, підсвідомо весь час чекаючи якоїсь небезпеки.
По-друге . дитячі страхи породжує і надмірна батьківська опіка. Дитині, що росте в тепличних умовах, дуже важко потім пристосуватися до життя без «захисного скафандра», і йому скрізь починають ввижатися небезпеки, а на цій основі виникають страхи. Позбавлення дитини можливості пізнавати світ шляхом проб і помилок, прагнення всюди «підстелити йому соломки», щоб не забився (як в прямому, так і в переносному сенсі), як раз і сприяють появі страхів.
Ще одне джерело страхів безпосередньо пов'язаний з тим, як батьки звертаються з дитиною. Якщо ми частенько кричимо на дитину, а він не в змозі зрозуміти свою провину, поступово в його душі зароджується ворожість до нас. Оскільки йому хотілося б продовжувати нас любити, він «переносить» свій страх на інших людей, предмети або ситуації. Проблема полягає ще і в тому, що страх здатний переходити з однієї асоціації на іншу і розширюватися. Так, якщо дитині, особливо зовсім маленькому, роблять болючі уколи вітаміном «В», то спочатку він буде боятися шприца, потім - людей в білих халатах, а в кінцевому підсумку - поліклініки.
Для більшості дітей найнеприємніше час - під час відсутності батьків вдома. Малюки почуваються покинутими, беззахисними. Звичні кімнати та речі без дорослих «починають» жити своїм особливим життям, стають іншими. Так буває вночі. У темряві відкриваються темні, потаємні сторони життя фіранок і шаф, одягу на вішалці і дивних, непізнаваний предметів, яких дитина раніше не помічав. Якщо мама пішла в магазин, то деяким дітям навіть вдень страшно поворухнутися в кріслі, поки вона не прийде. (Пам'ятаєте хлопчика з к / фільму «Пригоди Жовтого валізки»?)
Домашній світ для дитини - це власні переживання і фантазії, прив'язані до речей і людей, що населяють будинок. Ніколи не можна заздалегідь припустити, що саме в світі будинку виявиться для дитини найбільш важливим. Що збережеться в його пам'яті і вплине на подальше життя.
Усередині кімнати, квартири або будинку дитина виділяє для себе улюблені місця, де він грає, мріє, усамітнюється, фантазує і медитує (так-так). Виявляється, це властиво практично всім дітям. Лягаючи спати, хтось розглядає пляму на стелі, схоже на голову бородатого дядька, хтось - візерунок на шпалерах, що нагадує смішних звіряток, і щось вигадує про них. Будь-яке ослаблення батьківського захисного поля, яке повинно надійно огортати дитину, викликає в ньому тривогу і відчуття того, що насувається небезпека легко прорве тонку оболонку фізичного будинку і досягне його. Виходить, що для дитини присутність люблячих батьків здається міцнішим укриттям, ніж всі двері з замками.
Тема захищеності будинку і страшних фантазій актуальна практично для всіх дітей певного віку. Вона знаходить своє відображення в дитячому фольклорі (російська казка «Гуси-лебеді»); в традиційних страшних історіях, усно передаються від покоління до покоління ( «... закривайте вікна і двері, летить біла (чорна) простирадло»); в творах відомих письменників ( «Привид замку Морресвіль»).
Взагалі-то, казка - чудова можливість для дитини моделювати власне життя. Не випадково всі дитячі казки, що прийшли з глибини століть, за своєю суттю добрі, повчальні, справедливі ( «Василиса Прекрасна», «Фініст Ясний Сокіл», навіть «Баба Яга» - страшна зовні, добра всередині). Вони як би окреслюють для дитини контури поведінки, дотримуючись яких він буде успішним, ефективним, як особистість. Звичайно, кажучи «успішним», мається на увазі не тільки кар'єрний і особистісний контур, а також душевна гармонія.
Малюкові обов'язково потрібно розповісти казку, де він разом з героєм перемагає, щоб він захотів прожити цю ситуацію - ситуацію перемоги. Ще одна порада, який обов'язково стане в нагоді: улюблений прийом Мері Поппінс зі знаменитої книги англійки П. Л. Треверс «Мері Поппінс». Він полягав у тому, щоб різко перемкнути увагу дитини і зафіксувати його на якому-небудь конкретному предметі навколишньої реальності, змусивши щось швидко і відповідально робити. Найчастіше Мері звертає увагу дитини на його власне тілесне «Я». Таким чином, вона намагається повернути в тіло витає невідомо де душу вихованця: «Причешися, будь ласка!»; «У тебе знову розв'язалися шнурки!»; «Іди вмийся!»; «Подивися, як лежить твій комірець!». Дитина перемикається, і страхи зникають.
Страхи маленьких дітей часто мають так мало спільного з реальністю, що дорослі майже постійно повторюють «нічого страшного». Якщо ваша дитина чогось злякався, не відмахується, не гарячіться і ні в якому разі не соромте дитини за випробовуваний страх. Поясніть йому, що цілком нормально те, що він боїться. Це в деяких ситуаціях набагато важливіше, ніж просто відволікти малюка.
Якщо страх вже мучить дитину, його відживають свій вік розкриттям в малюнку і грі того, що породило страх. Намалюйте разом «страшного людини», чудовиськ, лісовика, але потім зробіть їх смішними. Прірісуйте посмішку, розфарбуйте в квіточку, сонечко в малюнок додайте. Нехай малюк сам намалює себе поруч з ними, але себе збройного, сміливого і непереможного. І об'єкти страху втратять свою загрозливу суть. Вогонь на малюнку гасне під напором води, яким він, дитина, в касці пожежника, заливає полум'я. Ліс населяється добрими тваринами і людьми. У ньому стежка, а на стежці мама і тато. І ліс вже не страшний.
Якщо дитина боїться привидів - пограйте в «привиди». Гра - краща психотерапія. Граючи, можна побігати за вовком з рушницею. І тепер уже вовк боїться, просить вибачення за свої витівки. У грі можна і самому побути вовком, чудовиськом болотним, Змієм-Гориничем, полякати маму і бабусю, посміятися над їх страхом. Сміх убиває страх. Очевидно, що в грі, як в стародавньому обряді, страх зживається символічним дійством, коли страшне перемагають, перетворюючи його в нестрашно, смішне.
Мудрістю і передбачливістю, любов'ю і добротою ви захистите від страхів своє чадо. Малюк повинен знати, що ви завжди поруч, завжди прийдете йому на допомогу, якщо така знадобиться.