Метод гіпнозу при лікуванні тривожних розладів

Попередня ↔ Наступна

Основною причиною, чому люди звертаються за допомогою до психотерапевта, є тривожні розлади, такі як фобії, панічні атаки або неврози, суттю яких є ірраціональний страх. Схильність до подібного виду розладів відчувають люди емоційні, істеричні, недовірливі і тривожні.

Причини, що викликають ірраціональну тривогу:

Астенічні. Фізична втома, емоційне «вигорання».
Посттравматичні. Втрата близької людини, важка хвороба, насильство, сильний стрес, нещасна любов, розлучення, звільнення.
Екзистенційні. Почуття власної недореалізаціі, відсутність особистого зростання, втрата сенсу життя.

Крім панічних атак, людина може відчувати і постійні страхи, такі як страх виникнення страху або страх зійти з розуму, і будь-які ситуації, речі або місця, які можуть це викликати починають ігноруватися, а таких речей стає все більше і більше і відбувається десоціалізацію особистості. Світ для такої людини стає все більш замкнутим і маленьким, і звернеться за допомогою до психотерапевта самостійно у такої людини вже мало шансів.

У складних випадках, при яких людини долають фобії і тривожні розлади, багато психотерапевти використовують гіпноз, намагаючись допомогти людині відповісти на питання самовизначення. Саме відповівши на питання: «Де я і що я роблю? Які смисли моєму житті? Чи влаштовує мене те, як я живу зараз і що ж саме необхідно міняти? »Можна прийти до розуміння людиною того, що у нього є свобода вибору в думках, вчинках і у виборі відчування емоцій теж.

З кожним проведеним гіпнотичним сеансом відбувається поступове позбавлення від внутрішньої напруги, релаксація, відновлення довіри до свого несвідомого, зміна контекстів виникнення тривоги, її переосмислення, знаходження і опора на власні ситуації, в яких людина самостійно і успішно впорався з тривожним розладом.

Поляков Юрій Ізраїлевич

Науковий керівник медичного центру «Делікатна Терапія Душі». Психотерапевт, психіатр, нарколог. ...