Це метод, який прийшов до нас із стародавнього Тибету. Він заснований на взаємодії шкіри і біологічно активних речовин, що містяться в меді, включаючи стандартні механізми дії інших видів масажу. Відноситься до різновиду рефлексотерапії - чудове поєднання лікувальної дії бджолиного меду та масажу. Різке поліпшення кровообігу в глибоких шарах шкіри і підлеглих м'язах, сприяє поліпшенню живлення внутрішніх органах і тканин. Мед, віддаючи біологічно активні речовини, адсорбує токсини і сприяє швидкому виведенню їх з організму. Такий масаж проводиться для збільшення лімфотоку й чищення шкіри. Шкіра після застосування медового масажу стає шовковистою, пружною і розгладжуються підшкірні ущільнення, поліпшується загальний стан організму.
З давніх часів на Русі відомі чудодійні сили меду. Джерелом енергії, в якому є глюкоза і фруктоза. Однак користь мед приносить, не тільки організму і не завжди сприймається як ласощі, а також застосовується зовнішньо при масажі
Ще в письменах стародавніх жителів Тибету можемо ми зустріти опис медового масажу заснованого на взаємодії лікувальних і біологічно активних містяться в меді речовинах, які благотворно впливають на шкіру людини і стан його організму.
Медовий масаж робиться і як окремий оздоровчий масаж, і як доповнення до антицелюлітної програмі для поліпшення шкіри і виведення шлаків. Зокрема, він дуже корисний людям зі слабкими легенями, дефектами шкіри. Справа в тому, що в шкірі після антицелюлітного масажу залишаються продукти метаболізму, своєрідні «відходи» нашого організму. Тому медовий масаж зазвичай робиться після того, як розбиті жири, розігнана лімфа і кров антицелюлітний масаж. Такий масаж, також як грязьові обгортання, очищає шкіру, покращує її, виводячи відпрацьовані елементи.
Звичайний курс медового масажу розрахований на 12-15 сеансів. Їх проводять через день, щоб дати можливість шкірі відпочити. Для масажу підходить будь-який мед - квітковий, липовий або гречаний. Для більшого результату в мед додають ефірні масла, в залежності від того, якого ефекту хочуть досягти. Масажист завдає мед на долоні і поплескували рухами погладжують починає втирати його в масажовану зону. Після курсу з 12 процедур шкіра стає більш бархатистою, проходить набряклість і зменшиться целюліт. Протипоказання до цього виду масажу: варикоз, тромбофлебіт, пухлини, новоутворення, астма, алергічні захворювання, порушення щитовидної залози, хвороби шкіри, венеричні захворювання, СНІД.
Для чого потрібен медовий масаж і кому необхідний
Застосовують медовий масаж в тих випадках, коли необхідне очищення шкіри і збільшення лімфотоку. Мед в подібних
Дії медового масажу спрямовані на значне поліпшення кровообігу в підлеглих м'язах і глибоких шарах шкіри, а також поліпшення харчування тканин і внутрішніх органів. Незаперечними плюсами даної процедури є: розгладження підшкірних ущільнень, зникнення целюліту, поліпшення обміну речовин і запобігання небажаного відкладення солей.
Також медовий масаж відзначений фахівцями як ефективний засіб профілактики: фізичного і розумового стомлення, артрозів, головного болю, порушень сну, остеохондрозу та радикуліту, психосоматичних захворювань і міозиту, порушень роботи внутрішніх органів, вегето-судинної дистонії, застуди, кашлю і зменшення набряклості.
Як проводиться і в чому полягає
Мед вбивається в шкіру і на поверхні залишається тільки тоненький шар. Потім на руках починає з'являтися біла маса. На початку вона виходить з пор за руками і залишається на шкірі. А потім більшість маси переходить на долоні. Далі мед змивається теплою водою і нежорсткої мочалкою.
Після масажу шкіру обов'язково змастити зволожуючим кремом. Після масажу залишаються місцями синці, які пропадають з часом. Лякатися цього не варто. Дуже болюча процедура тільки перші сеанси, далі шкіра адаптується і масаж проходить набагато легше.
Медовий масаж проти целюліту
Найчастіше, целюліт з'являється на стегнах, верхніх відділах рук, сідницях. На цих ділянках, в результаті порушення нормальної циркуляції рідини, що скупчуються жирові відкладення своєчасно не вивільняються. Самі жирові відкладення в наслідку і стають причиною порушення циркуляції рідин в тканинах. Виходить свого роду замкнуте коло, розірвати яке дуже непросто.
До речі, целюліт - це не тільки косметичний недолік, він порушує нормальне кровопостачання клітин.
Що таке целюліт - знає, мабуть, майже кожна жінка. Сумно знаменита «апельсинова кірка» - результат змін вхідної до складу шкіри жирової тканини. Що тільки не придумали для боротьби з целюлітом! Це і дієти, і особливі креми, і спеціальні пояси. Однак все ж одним з найефективніших антицелюлітних засобів залишається масаж.
Щоб промасажувати стегна і сідниці, вистачить 2 чайних ложок меду. Якщо захочете перетворити антицелюлітний масаж в більш приємну процедуру можете скласти суміш з меду будь-якого на ваш смак ефірного масла (лимонного, евкаліптової, грейпфрутового або будь-якого іншого). Ефірна олія додається в пропорції 5 крапель олії на 1 чайну ложку меду. Справжні поціновувачі медового масажу становлять складні суміші з меду і декількох ароматичних масел. Наприклад, в суміш на основі 2 чайних ложок меду додають по 3 краплі лимонного і ялівцевого і по 2 краплі апельсинового і лавандового масел
З незвички така процедура здається форменого тортурами, але краса вимагає жертв. Втім, через кілька сеансів шкіра звикне, і біль стане менш відчутною. Ніжна, м'яка, оксамитова шкіра, непередаване відчуття чистоти і легкості у всьому тілі сповна винагородять вас за перенесені муки.
Проти використання техніки антицелюлітного медового масажу можна сказати тільки одне: і мед, і ефірні масла є сильними алергенами. Тому, перш ніж змащувати медом все уражені целюлітом місця, перевірте реакцію на невеликій ділянці шкіри.
Головне в своєму прагненні позбутися целюліту - не перестаратися. Жодне антицелюлітний засіб не може розправитися з «апельсиновою кіркою» за один підхід. Тим більше, що різке зміни стану організму нікому не піде на користь.
Які ж результати такого масажу? По-перше, механічний вплив на шкіру викликає прискорений приплив крові, відбувається зігрівання, розслаблення м'язів, збільшується рівень обміну (в тому числі і жирового). По-друге, відриваючи долоні разом з медом, ми очищаємо шкіру від самого поверхневого шару, ороговевшего, сухого або, навпаки, жирного. Прочищаються і відкриваються пори. Зрозуміло, все разом благодатно позначається як на стані шкіри, так і на стані організму в цілому.
Сьогодні доведено, що на інтенсивно розігрітому ділянці тіла лікарські речовини безперешкодно проходять
Мед чудово розширює судини і особливо капіляри, викликаючи приплив крові до тканин і покращуючи обмін речовин, тобто приплив поживних речовин і виведення продуктів обміну за рахунок посилення лімфодренажу. Розростання сполучної тканини, що оточує гіпертрофовані жирові клітини, потужним припливом крові буквально руйнуються, а зовні це виглядає, як вирівнювання рельєфу шкірного покриву, зникнення «апельсинової кірки».
Крім антицелюлітного ефекту, медовий масаж - відмінний глибокий пілінг: провівши рукою по власній шкірі, ви відчуєте, якою гладкою вона стала після процедури. Мед багатий мінеральними речовинами, ферментами, вітамінами, рослинними протеїнами, біологічно активними речовинами, які за рахунок різниці осмотичного тиску в процесі масажу проникають в глибокі шари шкіри і живлять їх. Мед чудово зволожує і тонізує шкіру. Масаж з медом і ароматичними (ефірними) маслами корисний при млявою, збезводненої, в'янучої шкірі, адже вже після першої процедури шкіра стає ніжною, бархатистою і свіжою.
Соматоемоціональний фактор в масажі - це стимуляція вашого тіла, яка забезпечує повне розслаблення м'язів, зняття психологічних і фізичних затискачів. Завдяки цьому ефекту в кожному вашому русі буде більше гнучкості, плавності і м'якості.