Користь кефіру для шкіри пояснюється тими хімічними речовинами, які входять в продукт. Кожен з них, виконує свою функцію.
Перш за все це вітаміни:
- Ретинол ефективно уповільнює процес старіння шкіри, прискорюючи синтез колагену в її клітинах;
- Тіамін знімає запалення і роздратування шкіри;
- Рибофлавін надає шкірі еластичність і розгладжує зморшки;
- Ніацин відбілює пігментні плями, зволожує суху шкіру;
- Піридоксин ліки для проблемної шкіри, позбавляє від прищів і вугрової висипки;
- Фолієва кислота захищає шкіру при шкідливих зовнішніх факторах;
- Вітамін B 12, яким багата маска з кефіру для обличчя, збагачує клітини шкіри необхідним для них киснем;
- Аскорбінова кислота освіжає і очищає шкіру
- Вітамін E має омолоджуючий ефект:
- Біотин має протизапальну дію;
Завдяки цим властивостям маски з кефіру можуть застосовуватися при всіх типах шкіри. Досить додати до складу то, що необхідно саме для вашої шкіри, то що буде боротися з вашими проблемами і ви отримаєте унікальний рецепт.
Маски для обличчя з кефіру для жирної шкіри:
Візьмемо 2 ст. ложки кефіру, 1 ч. ложку меду і 1 яєчний білок. Все ретельно перемішайте і отриману суміш нанесіть на обличчя на 15 хвилин. Потім змийте маску прохолодною водою.
Візьмемо 2 ст. ложки кефіру, 1 ч. ложку меду, 1 яєчний білок і 1 неповну столову ложку рисової муки (можна пшеничну, вівсяну, картопляну), або 1 ст. ложку вівсяних, пшеничних, житніх або мигдальних висівок (замість борошна) і 3-5 крапель лимонного соку. Наносимо на обличчя, тримаємо 15 хвилин і змиваємо прохолодною водою.
Ці маска з кефіром для особи чудово очищають, підсушують шкіру і усувають жирний блиск.
Для цієї маски потрібно взяти 0,5 склянки вівсяної, рисової або пшеничного борошна і перемішати з 0,5 ст. ложкою харчової соди. Цієї суміші вистачить на кілька масок. Потім беремо 1 ст. ложку цієї суміші і додаємо кефіру стільки, щоб вийшла кашкоподібного маса. Готову кашку наносимо на обличчя і злегка помассіруем кінчиками пальців протягом хвилини. Далі залишаємо маску на обличчі ще 7-10 хвилин і змиваємо прохолодною водою.
Рецепт вітамінної маски з кефіру і ягід застосовується для нормальної, жирної і змішаної шкіри:
Розітріть в кашку одну з перерахованих далі ягід: вишня, полуниця, малина, червона смородина, журавлина або горобина. Можна використовувати, як і один вид ягід, так і їх суміш.
1 ст. ложку ягідної кашки розмішайте з 2-ма ст. ложками кефіру, і нанесіть цю масу на обличчя на 15 хвилин, після закінчення яких вмивайтеся прохолодною водою.
При більш сухій шкірі беріть такі ягоди як черешня, аґрус, чорна смородина, і інші солодкі ягоди. І також додавайте до складу ще 1-2 чайні ложки сметани.
Кефіру дріжджова маска, оновлююча клітини шкіри:
1 ст. ложку звичайних харчових дріжджів розітріть в кашку разом з 3-ма ст. ложками кефіру, і нанесіть на обличчя на 10-15 хвилин. Потім вмивайтеся прохолодною водою. Рекомендується для догляду за більш жирним типом шкіри.
Кефір чудово очищає жирну шкіру обличчя. Але чим жирніше шкіра, тим більше перекислим повинен бути кефір (для цих процедур його на 1-3 дні ставлять у тепле місце).
Протирайте кефіром особа щоранку, відразу ж після сну. Для цього рясно змочують ватний тампон і дуже добре протираємо ним особа, потримаємо кефір на обличчі хвилин 15 і тільки потім вмивалися прохолодною водою. Після цієї процедури шкіра на обличчі може освітлити.
Маска звужує і очищає пори:
Ця маска призначена для жирної шкіри обличчя. Спочатку необхідно приготувати настій з лікарських трав (шавлія, ромашка. Можна взяти ще й календулу).
Змішати по 1 ч. Ложці цих трав, залити склянкою окропу, добре укрити і наполягати 30 хвилин, процідити. Далі беремо 3 ст. ложки цього настою з трав, 3 ст ложки кефіру і 1 ст. ложку борошна (пшеничного, картопляного, рисового).
Розмішуємо добре і на 15 хвилин наносимо на обличчя. Знімаємо маску спочатку ватним тампоном, змоченим в кефірі і тільки потім вмивалися прохолодною водою.
Маска для обличчя з кефіру для нормальної і сухої шкіри.
Взяти 2 ст. ложки кефіру, 1 яєчний жовток і 1 ч. ложку будь-якого рослинного масла. Суміш перемішати і нанести на обличчя на 10-15 хвилин. Далі робимо таку процедуру: змоченими у воді кінчиками пальців, легкими масажними рухами скатуйте маску (як працюєте зі з скрабом). Після цього змийте залишки маски водою.
Маска при в'янучої сухій шкірі з жовтим відтінком:
Взяти 1 ст. ложку сиру, 1 ст. ложку молока, 2 ст. ложки кефіру і 1 ч. ложку меду. Все добре розтерти до однорідної маси і нанести на обличчя. Тримаємо маску 15-2О хвилин. Потім беремо ватний тампон, змочують у теплому молоці і знімаємо їм маску, а після цього обполіскувати обличчя прохолодною водою.
Маска при в'янучої сухій шкірі з жовтуватим відтінком:
Гарненько розітріть в однорідну масу 2 ст. ложки кефіру, 1 ст. ложку сиру, стільки ж молока, і 1 чайну ложку меду. Нанесіть на обличчя на 15-20 хвилин, і потім бажано зняти маску тампоном з вати, змоченим в теплому молоці, після чого сполоснути обличчя прохолодною водою.
Маска для комбінованої шкіри:
Необхідно взяти 1 ст. ложку сухої заварки зеленого чаю і потовкти її в порошок (в ступці або кавомолці), потім додамо туди 1 ч. ложку борошна (рисової, вівсяної або пшеничної) і 1 ч. ложку рослинної або оливкової олії. Все добре перемішайте і нанесіть на обличчя. Тримаємо 10-15 хвилин і споліскуємо прохолодною водою.
Ця маска очищає шкіру і робить її більш еластичною і пружною.
Для більш простого очищення жирної та комбінованої шкіри можна картопляну (вівсяну, рисову або пшеничну) борошно змішувати з кефіром до стану кашки і на 10-15 хвилин накладати на обличчя, потім як завжди змивати прохолодною водою.
Рецепти відбілюючих масок з кефіру, які допомагають освітлити веснянки і іншу пігментацію на обличчі:
Розмішайте 1 ст. ложку подрібненої свіжої зелені петрушки з 2-ма ст. ложками кефіру, і накладіть отриману масу на обличчя на 15 хвилин.
Або ось ще хороша відбілююча кефірна маска з додаванням огірка:
Рецепт приготування її точно такий же, як і маски з петрушкою, тільки замість петрушки візьміть 1 ст. ложку подрібненої маси свіжого огірка.
Також добре відбілює шкіру маска з кефіру і меленого мигдалю:
Мигдаль подрібніть в кавомолці до стану борошна, після чого розведіть 1 ст. ложку цієї муки кефіром, щоб вийшла середньої густини маса. Накладіть її на обличчя, і через 15 хвилин змийте прохолодною водою.
Ці рецепти рекомендуються для освітлення більш жирної шкіри. Якщо у вас суха шкіра, але на обличчі є веснянки,
А ця кефірна маска добре допоможе в тому випадку, якщо у вас на сонці обгоріло обличчя:
Дуже дрібно подрібніть 1 ст. ложку сухих квіток ромашки лікарської. Потім додайте 2 ст. ложки холодного кефіру, і 1 сирий і холодний яєчний білок. Все перемішайте і накладіть на обличчя на 20 хвилин.
Якщо у вас дуже суха шкіра, то замість білка використовуйте жовток, так само холодний.
Також при обпаленої шкірі можна використовувати наступний засіб, для якого вам знадобиться холодний кефір, і охолоджений відвар ромашки (щоб приготувати відвар, залийте 1 ст. Ложку сухих квіток ромашки 1 склянкою окропу, накрийте кришкою і залиште до повного охолодження, потім додатково охолодіть цей відвар в холодильнику).
Просто змішуйте кефір з відваром в рівних пропорціях, і змащуйте цією сумішшю обличчя при сонячному опіку.
Перш ніж почати застосовувати маски для обличчя з кефіром необхідно з'ясувати до якого типу відноситься ваша шкіра.
Прочитайте так же: