Як доглядати за шкірою рук в літній період? Що необхідно для проведення масажу? Ми підготували для вас покрокове керівництво, яке допоможе мати довгі нігті і ніжну шкіру рук.
Для того щоб шкіра рук не лущиться, необхідно пам'ятати три простих правила:
1. Влітку наносити крем на шкіру рук вранці і ввечері
2. Щодня наносити олію на кутикулу
3. Раз в тиждень робити масаж рук і нігтів
Переваги процедури розслабляючого масажу:
- зволожує шкіру
- знімає втому
- налаштовує позитивний потік енергії
- позбавляє від нервових затискачів
- знімає стрес
- дарує позитивний настрій
Як робити масаж рук?
- Нанесіть масло на руки за допомогою рухами
- Пройдіться круговими рухами за допомогою щітки спочатку по внутрішній стороні руки
- Зробіть вищевказані руху по 10 раз в одну і іншу сторону
- Повторіть процедуру з зовнішньої і верхньої сторони руки.
- Потім за допомогою пальців пройдіться пощупивающімі рухами
- Повторіть по 20 разів з кожної сторони
- Потім розітріть кісточками долоні
- Повторіть 10 разів
- Проведіть перераховані вище процедури для другої руки
- Після проведення процедури, надіньте теплі рукавички
Як робити масаж нігтьової пластини?
- Нанесіть рясно масло на нігтьову пластину
- Потім круговими рухами втирайте масло в кутикулу
- Підігніть кутикулу лопаткою
- Втирайте крем в кутикулу, масажуючи за годинниковою стрілкою
Вибір засобу для масажу
В першу чергу, потрібно враховувати індивідуальні особливості організму, а при покупці масажного масла уважно вивчати склад, щоб уникнути алергії на один з компонентів засобу. Краще відштовхуватися від виду масажу і типу шкіри.
Вибирати масажне масло можна в спеціальних магазинах готове, а можна отримати ексклюзивний продукт, змішавши кілька придбаних видів ефірних масел, тим самим отримати індивідуальний масажний коктейль, щоб ефект від масажу був ще краще. Підібрати ексклюзивний набір масла для масажу рук вам допоможе досвідчений продавець-консультант, з огляду на ваші особисті переваги і індивідуальні особливості.
Доглядайте за своїми руками!
«Медобіотин» може стати надійним помічником кожної жінки в досягненні досконалості. Що входить до складу «Медобіотин» біотин бере участь в обміні речовин, впливає на ріст і будова волосся, нігтів і шкіри. Біотин (вітамін Н) поетично називають вітаміном краси. Саме цей вітамін робить основний вплив на зростання і будова волосся, нігтів і шкіри. Тому був спеціально створений «Медобіотин» (Німеччина), що містить рекомендовану добову дозу біотину (2,5 мг), необхідну для відновлення і збереження міцних нігтів, здорового волосся і шкіри. Головний і відчутний ефект від прийому «Медобіотин» - це поліпшення структурного стану шкіри, волосся і нігтів. А зумовлено це кількома чинниками. По-перше, прямою участю біотину в синтезі кератину, який є основою структури нігтів і волосся. По-друге, біотин бере участь в синтезі білка - колагену, що визначає структуру шкіри. Медобіотин забезпечує комплексну терапію і профілактику захворювань, викликаних дефіцитом біотину: захворювання шкіри, нігтів, волосся, а також порушення з боку травного тракту. Завдяки саме цим властивостям, біотин був названий антісеборейний вітаміном або вітаміном КРАСИ. 1 таблетка «Медобіотин» в день допоможе наповнити волосся і шкіру здоров'ям, а нігті силою, адже краса починається зсередини!