Міома матки - неонкологічної новоутворення. Воно може не рости і навіть регресувати з настанням клімаксу. Але, незважаючи на це, його наявність накладає деякі обмеження на спосіб життя жінки. Деякі процедури і активності, дозволені раніше, тепер стають заборонені. Наприклад, масаж при міомі матки, хоча і дозволений, його прийоми досить обмежені. Так само обмеження зачіпають лазні, сауни, пляжі, солярії, спорт.
Масаж буває різних типів. Найбільш часто виділяються наступні три типи:
- Вибромассаж з використанням специфічної апаратури;
- Мануальний масаж;
- Екзотичний (гарячими каменями і т. П.).
Але незалежно від типу вони має загальну специфіку. Посилюється приплив крові до опрацьовується областям. Там поліпшується мікроциркуляція крові, посилюється кровотік. У деяких випадках відбувається навіть нагрівання внутрішніх органів і м'язів. І саме ця особливість масажу накладає деякі обмеження на його використання при міомі матки.
Жити з міомою матки можна досить комфортно. Однак для цього потрібно прагнути ретельно уникати нападів. Масаж ж, активуючи приплив крові, здатний викликати сильний больовий напад. Також є ймовірність появи сильного маткової кровотечі. Регулярна ж стимуляція припливу крові до пухлини веде до прискорення її зростання.
дозволений
Чи можна робити масаж при міомі матки? Хоча мануальна або подібна стимуляція дозволена, види її повинні строго обмежуватися. Зокрема, припустимі наступні типи впливу:
- Опрацювання м'язів на ногах і руках, виключаючи м'язи верхньої частини стегон, особливо з внутрішньої сторони;
- Опрацювання м'язів шиї і плечового пояса - будь-якими методами, без обмежень;
- Опрацювання м'язів спини до попереку також може проводитися будь-якими методами;
- Опрацювання м'язів грудей і верхньої частини живота, але строго без нагрівання і вібрації;
- Також допустимі всі інші локальні типи масажу - особи, кистей, ступень і т. Д.
Основна вимога в даному випадку - повне виключення активізації припливу крові в органах, розташованих близько до малого тазу. Бажано, щоб проводив маніпуляцію медичний фахівець. Також програми масажу може розписувати лікар. Існують деякі типи лікувального масажу при новоутвореннях в матці. Але вони призначаються досить рідко.
заборонений
Заборонено активація припливу крові до органів малого таза. Це може відбуватися при наступних типах масажу:
- Тайський масаж передбачає опрацювання всього тіла. Крім того, передбачає досить активні розтягування м'язів в областях, близьких до малого тазу. З цієї причини він повністю заборонений. Його проведення може спровокувати напад болю, кровотеча;
- Масаж попереку і нижній частині спини. Також активізує приплив крові, що небажано і може прискорити зростання новоутворення;
- Масаж живота, особливо його низу. З тієї ж причини.
В ідеалі, перед проведенням масажу краще відвідати лікаря. З ним погоджується програма маніпуляцій. У деяких випадках він навіть сам може розписати програму. Особливо обережними варто бути після операції з видалення даного вузла.
Лазні та сауни
Чи можна паритися при даному діагнозі? Міома матки і лазня - повністю несумісні поняття. Значне нагрівання всього тіла веде до посилення циркуляції крові. Крім того, це негативно впливає на судини і робить їх менш витривалими. Також судини розширюються. Поліпшується кровопостачання міоми.
В умовах поліпшеного кровопостачання новоутворення активно зростає. При регулярному відвідуванні бань можна значно прискорити зростання кісти. Причому заборонені як лазні, так і сауни. Не рекомендується довго приймати гарячий душ і паритися у ванні.
Але навіть якщо не ходити в лазню регулярно, одноразове відвідування також буде шкідливо. Воно може спровокувати кровотечу. Можливий сильний больовий напад.
Загальні правила способу життя
Як жити з вузлом в матці? Це захворювання не накладає строгих заборон, а лише бажані обмеження. Основні рекомендації такі:
- Заборонено тривалий відвідування солярію;
- Не можна довго засмагати на пляжі;
- Заборонено голковколювання;
- Спортивні вправи з нахилами, стрибками, а також крутіння обруча на талії;
- Варто відмовитися від куріння і вживання алкоголю;
- Потрібно спробувати знизити кількість стресу;
- Харчуватися бажано якісної натуральної їжею;
- Зменшити споживання консервантів і барвників.
При постановці діагнозу спосіб життя не доводиться міняти кардинально. Достатньо лише більш відповідального ставлення до свого організму. Здоровий спосіб життя показаний не тільки при міомі. Він також піде на користь всьому організму.