Навіть в перші дні після перелому масаж може стати ефективним засобом до одужання. Правда, це тільки в тому випадку, якщо перелом закритий, і кістка не пошкодила шкіри. Але і в інших випадках масаж може бути призначений хворим з переломами. А ось якою саме буде залежати від багатьох супутніх факторів - тяжкості травми, терміні, виду перелому і так далі.
Масаж при переломах допомагає відразу направити лікування в потрібне русло і максимально добре допомагає при відновленні пошкоджених тканин. Зокрема, він може служити в якості цілком ефективного знеболюючого. Плюс масаж - це відмінний засіб при профілактиці, особливо якщо мова йде про гіпотрофії м'язів.
При переломах хвора область, природно прихована під гіпсом. Масажиста до неї не добратися. Тому масаж проводиться на сусідніх ділянках тіла, максимально наближених до ураженої області. Якщо ми говоримо про перелом ноги або руки, то часто масажують і здорову кінцівку, тим самим розганяючи кров.
Так, при переломі, наприклад, руки масажують також плечі, шию, і верхній відсік грудної клітини. А якщо зламана нога, то масажу піддаються поперек, крижі, нижня частина грудної клітки і тазовий відсік. Це робиться тому, що в прилеглих областях розташовані нервові закінчення, які як раз ведуть до ушкодженої ділянки.
Масаж після перелому руки
Як вже говорилося трохи вище, при переломі рук часто масажують найближчі області, а саме спину і шию.
Виконується це наступними вправами:
погладжування
вижимання долонею
Колоподібне розминка подушечками пальців
Розтирання тильною стороною пальців.
Також уздовж хребта масаж виконується за допомогою надавлюють рухів і розтиранням пальцями. Даний прийом виконується однією рукою, при цьому пальці повинні розташовуватися по обидві сторони хребетного стовпа.
Цей комплекс прийомів доповнюється штріхованіем, зрушення і Щіпцеобразное розтиранням. Якщо дозволяє характер перелому, то можна також взяти на озброєння прийоми вібрації і биття, і навіть погладжування в самому ураженій ділянці.
Область масажу повністю залежить від місця перелому. Так, якщо пошкоджена кисть руки, то масаж починають з плеча, потім передпліччя і потроху знижуємося до пов'язці. До речі, чим ближче до ураженої області, тим масаж повинен бути щадить.
Як прийомів використовуємо всі малоінтенсивне маніпуляції класичного масажу.
Допускається легка форма вібрації. Щось більш грубе і інтенсивне застосовувати не рекомендують, та як зайве навантаження на будь-яку ділянку хворий руки буде відображатися в ушкодженому місці, і викликати цілком відчутні больові відчуття. До того ж це може стати причиною зсуву різних кісткових уламків.
Здорову руку можна масажувати як завгодно і де завгодно. Перелік прийомів майже нічим не обмежений.
Масаж при переломі променевої кістки
При переломі променевої кістки в області ліктя масаж слід починати з плеча, а вже потім переходити безпосередньо до тих ділянок, які максимально наближені до пов'язці. Тут ви швидко ділянках треба робити максимально акуратні руху. А на завершення вже масажують кисть.
Масаж при переломі плеча
При переломі плеча масаж роблять за такою схемою: спочатку розминають плечовий пояс, потім переходять до околопроблемним областям, і завершують всі передпліччям і кистю.
Масаж при переломі нижніх кінцівок
Якщо перелом на нозі, то черговість масажу не сильно відрізняється. Спочатку спина, потім здорова кінцівку, в ув'язненні хвора. Кожна процедура незалежно від місця перелому проводиться хвилин 15. За бажанням курс масажу може проходити кожен день, але можна робити і через день.
Коли масажується нижня частина спини, виконуються наступні прийоми: погладжування, вичавлювання і розминання. Перші два робляться від низу до верху, вони починаються в області крижів і закінчуються в грудному відділі. Розминання ж слід виконувати подушечками великого пальця і тильною стороною інших. При цьому рухатися рука повинна також від низу до верху - від легких до лопаток.
Іноді при подібних переломах допустимі розминання Щіпцеобразное і дзьобовидні. Всі маніпуляції слід починати на максимально віддаленій частині тіла від пошкодженої області.
Масаж при переломі пальців
Принцип все той же - починаємо здалеку. Якщо ми говоримо про перелом пальців ніг, наприклад, то маніпуляції починаються з стегон. Потім вже слід переходити на м'язи, що знаходяться навколо коліна, а потім вже на гомілку. Прийоми слід застосовувати негрубі. Такі як погладжування і розминки. На стегні допустимі несильні потряхивания.
Масаж при переломі гомілки
В даному випадку все буде залежати від характеру перелому і складності травми. Якщо зламані одна або дві кістки, то масаж слід починати з стегна, а потім потроху переміщатися до вільної частини гомілки, тобто тієї, яка не прихована гіпсовою пов'язкою. Після цього масажується стопа.
Якщо перелом стався не посередині, то допускається також дуже легкий масаж голеностопа. Важливо тільки пам'ятати, що рухи повинні бути максимально обережні. Ніяких сильних впливів. Найкраще робити слабкі обертальні рухи самої стопи.
Масаж при переломі стегна
Один з найнеприємніших переломів. А тому і в масажі він вимагає особливого підходу. Велика частина процедури спрямована на спину і тазову область. І лише після цього слід переходити на саме стегно, гомілку і стопу. Масаж при подібній травмі триває не більше 25 хвилин.
Відразу після перелому всі рухи повинні бути максимально акуратними. До більш активних дій можна переходити лише тоді, коли кістки почнуть зростатися. Це можна побачити на рентгені. Приблизно, на третьому тижні гіпсу можна піти на невелику хитрість. А саме проробити в гіпсовій пов'язці невеликі отвори і проводити легкий курс вібрації в зоні перелому. Це поліпшить кровообіг в травмованому місці, а значить, прискорить загальне одужання, кістки будуть швидше зростатися.
Після того як хворому знімуть гіпс, можна масажувати і травмовану область. Але не треба відразу проводити сильні маніпуляції. Середня інтенсивність - це найбільш підходящий режим. При цьому дуже добре допомагають погладжування. Вони розганяють кров і внутрішні рідини, тим самим запобігаючи утворення набряків.