Серед усіх методів впливу на людський організм різко виділяється китайський масаж «Гуаша», де «Гуа» означає «скребти», а «ша» - «старе», «шкідливий» або «непотрібне».
Масаж особи Гуаша - це стародавня китайська методика, в якій для масування задіюються не тільки пальці рук, а й спеціальні скребки, виконані з рогів тварин або нефриту. Техніку поділяють на три види:
- Косметичний: підходить для омолодження і поліпшення стану шкіри;
- Профілактичний: попереджає розвиток захворювань;
- Лікувально-діагностичний: з його допомогою можна діагностувати і лікувати хвороби.
Користь масажу Гуаша для шкіри обличчя полягає в наступному:
- Він виводить шкідливі речовини і надлишки рідини;
- Усуває спазми судин, внаслідок чого проходить головний біль;
- Підсилює кровообіг і лімфоток: в результаті цього проходить набряклість, підтягуються всі нерівності і поліпшується колір обличчя;
- Заспокоює нервову систему;
- Підвищує еластичність шкірного покриву, позбавляє від прищів і запобігає їх появу.
Китайський масаж Гуаша: плюси і мінуси
Говорячи про позитивні сторони масажу Гуаша від зморшок, слід виділити цілий ряд його переваг над іншими різновидами:
- У більшості випадків він не представляє складнощів при самостійному виконанні, проте якщо мова йде про повноцінний Гуаша масажі особи 36 рухів - це зможе зробити тільки майстер-професіонал в салоні;
- Він корисний не тільки для краси, а й для здоров'я;
- Гуаш досить ефективний для того, щоб боротися навіть з глибокими зморшками.
Як часто можна робити масаж обличчя Гуаша
Зазвичай використання масажу Гуаша для омолодження рекомендується 1 раз в 3-4 дня, проте бувають випадки, коли після нього залишаються темні плями, які означають наявність проблем в області їх появи, тому наступний сеанс можна проводити тільки після їх зникнення. Варто відзначити, що сліди не є болючими - просто так після процедури організм сигналізує про наявність неполадок зі здоров'ям.
Показання та протипоказання для масажу Гуаша
Нижче розглянемо і інші випадки, при яких ефективний масаж обличчя Гуаша проти старіння:
- При нездоровому кольорі шкіри, наявності прищів і зморшок;
- Якщо є набряки;
- При сильному напрузі м'язів або частій появі головного болю.
Коли не можна користуватися технікою Гуаша:
- При підвищеній чутливості шкіри, або якщо на ній є незагоєні ранки;
- При гіпертонії або поганий згортання крові;
- При проблемах з нирками або серцем;
- Під час вагітності або менструації;
- При сильній набряклості;
- Якщо є інфекційні захворювання.
Масаж Гуаша для обличчя: як правильно робити в домашніх умовах
Перед початком процедури необхідно ознайомитися зі схемою масажу Гуаша, по якій будуть проводитися всі рухи:
- Від центральної частини підборіддя до країв нижньої щелепи, потім до вушних козелком через вилиці до скронь;
- Від середини щік до вух і скронь;
- Від носових крил через вилиці вгору до скроневої частини;
- Від перенісся вниз через область навколо очей до скронь;
- Від перенісся через верх по бровах до скронь;
- Від чола через вуха вниз по шиї до ключиці;
- Від внутрішнього кута ока вниз і в бік;
- Від перенісся вгору по лобі.
Техніка масажу Гуаша
Самостійно його потрібно робити в такий спосіб:
- Змиваємо всю косметику, наносимо відповідне масло;
- Беремо скребки, кінцями впираємося в середину підборіддя, легенько проводимо від нього до вух, завершуємо все на скронях, фіксуючи інструмент на кожній точці на 2 секунди;
- Також кінчиками проводимо від центрів обох щік до скронь;
- Виконуємо також по інших лініях, але по бічних сторонах носа проводимо вже нахиленим під кутом в 45 градусів скребком;
- Область навколо очей масажуємо бічною частиною інструменту
- Обробляємо пластинами всю поверхню обличчя з легкими надавливаниями;
- Пальцями масажуємо лімфатичні вузли біля вух - це дозволяє вивести шлаки і токсини.
У багатьох салонах методика китайських мудреців користується великим попитом, тому як повноцінно в домашніх умовах нею оволодіти не можна, але кожна жінка хоче омолодитися, уникнувши операцій або інших дорогих процедур. Виконуючи все самостійно, можна теж отримати досить хороші результати масажу Гуаша для обличчя:
- Згладжування зморшок;
- Поліпшення кольору обличчя;
- Позбавлення від набряків;
- Лікування прищів.
Масаж Гуаша для обличчя: відгуки
Тетяна, 34 роки:
«Спершу не зрозуміла, як робити цей масаж - вже дуже складна для мене ця техніка. Довелося сходити в салон, і вже після однієї процедури мені вдалося добре дізнатися основні принципи всіх рухів: іноді майстер виконував їх досить відчутно, але не болісно. Тепер я займаюся самомассажем, і вже трохи підтягла зморшки »
«Мені захотілося стати хоч трохи молодше, і для цього я вибрала масаж Гуаша, так як давно є прихильницею китайської медицини. Всього за пару місяців у мене вийшло самостійно вирівняти шкіру, і тепер зморшки хоч і є, але вони не такі помітні, як раніше »
«Про омолодження мені думати поки зарано, а от прищі турбували довгий час. Як з'ясувалося пізніше, вони з'являлися через зашлакованості організму, але завдяки Гуаша мені вдалося позбутися від усіх шкідливих речовин, а заодно і від порядком обридлих мені висипань на обличчі »