Масаж і гімнастика дитині в 6 місяців

Всього шість місяців відділяє дитину від моменту народження. Але зміни за цей час відбулися кардинальні.

Дитина в цьому віці повзає, сідає і навіть встає, тримаючись за опору.

Однак це зовсім не ультимативні показники розвитку. Одні дітки до кінця першого півріччя вже відчувають силу в ручках, ніжках і спинці. А ті, що слабші, тільки намагаються порадувати батьків своїми досягненнями.

Мета сеансів масажу і гімнастичних елементів - навчити малюка координувати свої рухи. повзати рачки і розвинути розуміння мови.

Якщо малюк у віці шести місяців ще не повзає, але вже намагається вставати, це означає, що він пропускає найважливіший етап розвитку опорно-рухового апарату. Повзання зміцнює хребет, та й всі інші групи м'язів.

Насильно садити дитину, обкладаючи його подушками, не можна

Слабка грудна клітка може деформуватися, що в майбутньому негативно позначиться на здоров'ї дитини. Всі навички повинні з'являтися у малюка природним шляхом.

Існує також техніка масажу за методом доктора Комаровського. він вважає, що масаж новонародженому слід проводити кожен день. Це зміцнює імунітет дитини, позитивно впливає на стан його здоров'я.

Особливості процедури цього віку

  • Супроводжуйте процес чіткими і ясними інструкціями. що складаються з одного або двох слів: перевертається, дай ручку, сідай, приляж, візьми брязкальце. І кожен сеанс слова повинні в точності повторюватися. Дитина буде запам'ятовувати вимова, зіставляти слова з діями.
  • Бажано вимовляти вголос, яку саме частину тіла ви масажуєте. Але робити це потрібно в ігровій формі. Наприклад, «ручки, ручки, раз, два» або «гладимо, гладимо нашу спинку».
  • Обов'язково в програму масажу входить опрацювання спинки, животика і грудей. Для цього використовуються погладжування, розтирання, розминка, вібраційні руху, постукування, пощипування, поплескування.
  • Для ніжок і ручок крім дрібного масажу необхідно робити гімнастику.
  • Інтенсивність і складність рухів збільшується поступово. Перевтомлювати дитини не можна.
  • Фоном не забувайте включати ритмічну мелодію. Це можуть бути дитячі пісеньки або забавлянки.

техніка масажу

Масаж шестимісячної дитини, як і в минулі місяці, починається з погладжувань.

масаж ручок
Ручки масажуйте вже знайомими розтираннями, валянням і пощипування.

Масаж і гімнастика дитині в 6 місяців

Дрібний масаж кожного пальчика розвиває моторику, впливає на розумовий розвиток.

Закінчите вправою на зведення і розведення ручок до грудей. Ускладните елемент тим, що в руках у крихти будуть брязкальця або колечка. Повторіть 8-10 разів.

масаж ніжок
Ніжки помасажуйте протягом однієї хвилини, перейдіть до ступень. Для профілактики плоскостопості розітріть стопу, зробіть пощипування й постукування кінчиками пальців.

Закінчите згинанням ніжок в колінах і підняттям по черзі прямих ніжок до грудей. Підйоми робіть по 5 разів для кожної ніжки.

Масаж животика і грудей
Животик опрацювати круговими рухами або малюйте на ньому трикутник, попив його вздовж косих м'язів тильною стороною прямий долоні. Пощипайте животик, уникаючи пупка.

Ведіть лівою долонею від спинки до грудей, одночасно права долоня робить те ж саме з іншого боку. Тривалість масажу животика - десять хвилин.

Груди спочатку погладжуйте, потім зробіть вібраційні елементи. Область сосків під забороною.

Масаж животика це вельми корисна процедура. Вона допомагає без медикаментозних препаратів швидко нормалізувати травлення новонародженого і забезпечити йому комфортне існування.

масаж спинки
Для сідниць і спини використовуйте розтирання, биття і пощипування, пиляння долонею. Спинку масажуйте не менше десяти хвилин.

гімнастичні елементи
Масаж змінюється гімнастикою, яка стимулює дитину на повзання і на самостійне сидіння і стояння.

  • Навчання стійки на четвереньках. Дитина лежить на животі. Одну руку покладіть йому під груди, другий рукою зігніть ніжки і коліна. У цей час тато розкриває долоньки крихти, притискаючи їх до поверхні. Тримають дитини в такій позі протягом однієї хвилини.
  • Зміцнення м'язів шиї і спини. Дитину тримайте за груди двома руками і підійміть животиком вгору, щоб він вигнув спинку дугою і тримав шию. У такому положенні малюк повинен пробути 20 секунд. Повторіть дію, піднявши дитину спинкою вгору.
  • Прісажіваніе за ручки. Дитина тримає маму за великі пальці, а вона тягне його на себе зі словами: «Сідай». Ускладнити вправу можна, помістивши в ручки грудничка кільця і ​​потягнувши за них.
  • «Тачка». Дитину, що лежить на животі, підхопите за ніжки і підніміть. Він спирається на прямі ручки і тихенько просувається вперед, перебираючи долонями по поверхні.
  • «Бокс». Боксувати тепер можна в положенні сидячи.

Кривошея у грудничка стоїть на третьому місці в рейтингу найбільш поширених захворювань в області ортопедії. Кривошея може бути вродженою чи набутою. Від цього також залежить причина її виникнення.

висновок

З шести місяців дитині потрібно давати свободу від ліжечка і манежу. У цьому віці він активно вивчає навколишній світ, з кожним днем ​​повзає на четвереньках все більше.

Щоденні заняття допоможуть малюкові удосконалювати свої навички, розподіляти роботу м'язів і зробити руху більш результативними.

Масаж обов'язкова складова розвитку дитини з перших днів і місяців життя. Ми з перших днів робили масажі доньці. Спочатку погладжування, потім розтирання, розминання, легкі вправи, перевороти, підйоми. А в півроку ми почали робити вправи, які допомагали дитині навчиться повзати. А в 9 місяців дитина стала рухомим занадто і поступово ми відійшли від масажу.

Ми теж почали робити масаж своєму синочку вже з шести місяців. Найголовніше при масажі, не потрібно сильно тиснути на малюка, щоб не заподіяти йому біль. Ми робили масаж не довго, тому що він довго не сидить на одному місці. А взагалі робили масаж спинки, ручок і ніжок.

Схожі статті