Великий страх багатьох батьків - це дитяча застуда від переохолодження. Але чомусь практично ніхто з мам і тат не замислюється про те, що перегрів для дитячого організму не менше страшний. Терморегуляція у маленької людини відрізняється від дорослого, температура тіла новонародженого вважається нормальною, навіть якщо вона становить 37,5 градусів.
Багато з молодших школярів, часто хворіють на простудні захворювання, в ранньому дитинстві були жертвами надмірної батьківської любові, наслідок якої перегрів організму. Чим же такий страшний цей горезвісний перегрів, і як його уникнути?
У теплу пору року краще всього частіше провітрювати дитячу кімнату. У спекотні літні дні якомога довше перебуваєте разом з малюком на повітрі, тільки не залишайте його на відкритому сонці, це може привести не тільки до перегріву, але і до цього сонячного удару. Що стосується дитячого одягу, то тут теж краще дотримуватися мінімалізму. Влітку не варто кутати дитини в комбінезони, досить підгузника і легкого боді. Під час сну маля найкраще вкривати тонкої простирадлом, а вдень відпускати поползать по чистому підлозі, за умови, що в будинку немає протягів.
Крайня і найнебезпечніша ступінь перегріву - це тепловий удар. Багато батьків помилково вважають, що удар може статися, тільки якщо на дитину довгий час будуть потрапляти прямі сонячні промені. Але необхідно знати, що удар може вистачити дитини, навіть якщо він знаходиться в тіні, але одягнений занадто тепло. Тому дитя потрібно завжди одягати по погоді, що не прохолодніше і не тепліше!
Які ознаки перегріву, запитаєте ви? Все досить банально, але мало приємно. Малюк стає червоним, нервовим або навпаки сонливою, починає хникати. Різке підвищення температури тіла, а в деяких випадках навіть тілесні судоми - це, також, прояви перегріву організму.
У якості першої допомоги необхідно перенести малюка в прохолодне місце, роздягнути його, до чола і потилично-скроневої області докласти змочену холодною водою тканину. Грудничку слід, також, запропонувати материнське молоко, а малюкові постарше ягідний морс, щоб запобігти зневоднення організму.
Часті провісники перегріву тіла - це пітниця і попрілості шкіри. Їм схильні багато немовлята, виникають вони, як правило, через безповітряний дитячого одягу. По можливості влаштовуйте маляті повітряні ванни, стежте за гігієною.
Для того щоб дитина завжди був щасливий і здоровий, вам, батькам варто завжди стежити за тим, як відчуває себе ваш малюк!