Чистка кишечника свіжими лимонами визнана ефективною для виведення шкідливих речовин і паразитуючих організмів, в тому числі і тих, які виявляються тільки за допомогою спецобладнання в ході комплексної діагностики. Однак таке очищення вимагає спеціальної підготовки організму. Крім того, перед її проведенням потрібно порадитися з лікарем.
Лимони: шкода і користь
Свіжий лимон є одним з продуктів, що містять високу концентрацію вітаміну С. Це говорить про те, що плід здатний в значній мірі зміцнювати імунну систему, бореться з симптомами простудних захворювань і вірусів. Крім того, аскорбінова кислота, яка входить до складу соку лимона, допомагає у виведенні шкідливого холестерину, запобігання ризику розвитку атеросклерозу. Але слід пам'ятати: вітамін С втрачає свої властивості при високих температурах. З цієї причини корисно пити негарячій напої з лимоном або соком плоду. Під час міжсезоння важливо вживати цитрусовий фрукт для профілактики. Однак, незважаючи на корисні властивості, лимони можуть надавати шкоду на організм. Наприклад, вони здатні провокувати алергічні реакції.
Якщо проявилася алергія, то небажано продовжувати вживання продукту. Крім цього, кислота лимона здатна нашкодити черевної порожнини або кишечнику при запаленні слизових оболонок. При виразковій хворобі шлунка, 12-палої кишки заборонено вживати фрукт. І навіть при відсутності захворювань шлунково-кишкового тракту сік плоду шкідливо пити натщесерце. Цитрусовий може погіршити стан емалі на зубах - кислота роз'їдає її, отже, не слід споживати лимони в необмеженій кількості. Потрібно обережно є їх гіпотонікам і гіпертонікам, оскільки це може спровокувати скачки тиску. Фрукти можна вживати дітям молодше до 2-х років - вони можуть викликати алергічні реакції, обпалювати слизову, оскільки у малюків вона особливо тонка. Якщо утворилися ранки в роті, то кислота цитрусового буде роз'їдати ранки, пригальмовуючи процес загоєння.
Способи очищення кишечника лимонами
- Лимон і листя евкаліпта. Перед проведенням кожного чищення необхідно випивати сік лимона в обсязі 150 мілілітрів. При наявності патологічних процесів в шлунково-кишковому тракті, сечостатевій системі різкість необхідно розбавляти водою в пропорції 1: 1. Крім цього, щодня необхідно пити свіжовичавлений лимонний сік на ніч, або вдаватися до спринцювання. Такі процедури варто чергувати, і проводити через день. Для початку ставлять звичайну очисну клізму. Коли кишковий тракт звільниться, слід приготувати узвар евкаліпта. Для цього потрібно покласти в ємність 60 грамів листя і залити їх 2 літрами, кип'ятити чверть години, потім зняти з плити і залишити настоюватися кілька годин, після процідити, трохи підігріти, щоб відвар був теплим. Основа для очищає клізми готова. Її доповнюють евкаліптовим маслом, змішаним зі звичайною сіллю. При лікуванні в 1-й день слід додати в основу до 5-ти крапельок масла, в наступний - до 10 крапельок, а в 3-й - 15 крапель, і так далі. Дозування не повинна перевищувати 30 крапель. Тривалість курсу терапії становить 12 днів. Готову суміш вводять в кишечник і вичікують не менше 10 хвилин, а потім спорожнив його.
- Лимон і солона вода. Для приготування розчину для клізми столову ложку соку цитрусового заливають 2 літрами кип'яченої підсоленої води. Дозування солі повинен визначати лікар. Готову рідину поміщають в спеціальну кружку Есмарха. Потім її вішають на висоті в 1,5 метра. Кінчик трубки обробляють маслом для легкості введення. Коли всі приготування завершені, необхідно встати в колінно-ліктьову позу, при цьому таз повинен розташовуватися вище плечей. Після цього трубку вводять всередину кишечника приблизно на 50 сантиметрів. Для 1-ї процедури досить введення вглиб на 10 сантиметрів. При цьому живіт потрібно максимально розслабити і дихати через рот. Лікувальну процедуру проводять на ніч після акту дефекації. Тривалість лікувального курсу встановлює лікар.
- Лимонний сік. Агресивно діє на поверхню слизової черевної порожнини і кишкового тракту, тому перед процедурою медики радять вживати сік розведеним. Для цього розводять 1 столову ложку в 2-х столових ложках води. Приймають натщесерце за пару годин до їжі, чотири рази в день. Прийом здійснюють за такою схемою: 1 тиждень - щодня, 2 - через 1 день, 3 - кожні пару днів, 4 тиждень - раз в 3 дня. Наступні 1-3 місяці п'ють розведений лимонний сік раз протягом тижня.
- Лимон і касторове масло. Правила чищення: за кілька днів до проведення процедури потрібно перейти на дієту. Треба їсти легкі перші страви, каші, кисломолочну продукцію, пити натуральні соки. Очищення слід проводити протягом вихідних днів, щоб організм відпочив і відновився після сильного дії касторової олії. Остання трапеза в день проведення очищення здійснюється не пізніше 14 годин. Можна приготувати легке блюдо (наприклад, вівсянку). Після використання касторової олії бажано утриматися від їжі 12 годин.
Загальні рекомендації до проведення
Для початку необхідно проконсультуватися з лікарем. Чистку протипоказано проводити при захворюваннях травної системи. Застосовувати очисну методику варто вкрай обережно. Важливо пам'ятати, що спочатку слід використовувати малі дози, розбавляти водою, а потім застосовувати схему терапії. Крім того, при високому рівні кислотності шлункового соку перед початком терапії за методикою краще застосовувати соки овочів, а потім зробити плавний перехід до лимонів. Разом з тим медики не рекомендують застосовувати такий спосіб очищення при апендициті.
В цьому випадку очищаючі клізми роблять 2 рази протягом дня, а терапевтичний курс триває тиждень. У разі якщо при введенні великої кількості соку цитрусового фрукта з'являться порушення в роботі кишечника, необхідно тимчасово перервати очищення, щоб система травлення могла звикнути. Крім іншого, потрібно брати до уваги, що свіжовичавлений сік фрукта починає швидко окислюватися при впливі світла, тому кожен раз необхідно готувати свіжу порцію.