Наталя Баховец. Лікар-фізіотерапевт. Центр Оснащення і Навчання АЮНА, Санкт-Петербург.
Мікроциркуляція - обмін рідин в тканинах. У цьому процесі беруть участь, нерозривно пов'язані між собою, артеріальні, венозні, лімфатичні судини і міжтканинна рідина.
Лімфатичні судини павутиною пронизують всі тканини, функціонуючи як безперервно діючі пилососи. Така діяльність лімфатичних судин отримала назву дренажної. Мета цього дренажу - видалення рідини, що несе токсини.
Як виводяться токсини?
Лімфатична система починається з безлічі дрібних замкнутих капілярів у всіх тканинах і органах. Ці капіляри впадають в лімфатичні судини. Судини несуть лімфу до лімфатичних вузлів. Там вона проходить специфічну очищення і збагачується імунними клітинами. Потім лімфа збирається в два великих лімфатичних протоки - шийний і грудної. Вони в свою чергу впадають в підключичні вени.
Лімфатичні судини служать тільки для відтоку лімфи, тобто виконують функції дренажної системи, що видаляє надлишок тканинної рідини. Щоб уникнути зворотного (ретроградного) струму рідини, в лімфатичних судинах є спеціальні клапани.
Що відбувається при порушенні лімфовідтоку?
Погіршення відтоку рідини - процес універсальний, неспецифічний. Його можна спостерігати при багатьох захворюваннях і станах, таких, як підвищення загальної маси тіла, локальні жирові відкладення, целюліт, рубці. Порушення мікроциркуляції та внутрішній набряк - невід'ємна частина запальних процесів, дистрофії тканин і природного процесу старіння. Причому в більшості випадків патологія тканини починається саме з порушення відтоку венозної крові і лімфи.
Лімфостаз є пусковим механізмом порушень мікроциркуляції і трофіки тканин.
Орган або тканина, лімфовідтік від яких порушений, стають набряклими і часто хворобливими.
Крім циркуляції при лімфостаз страждає імунна захист тканин. Продукти обміну, які несе лімфа, підлягають контролю і обробці в лімфовузлах. Якщо токсини з тканин своєчасно не видаляються, ми бачимо цілий ланцюжок змін.
Таким чином, лімфостаз призводить до каскаду патологічних змін в тканинах. Ці зміни можна розділити на дві групи - циркуляторні та імунні.
Освіта і відтік лімфи
У здоровому організмі є рівновага між швидкістю утворення і швидкістю відтоку лімфи.
Фактори, що впливають на швидкість фільтрації лімфи:
• тканинне тиск - пружність оточуючих тканин. На тканинне тиск легко впливати ззовні. Тому для прискорення утворення лімфи доцільно застосовувати компресійні обгортання, пресотерапія і спеціальний дренажний масаж, що збільшує тиск в тканинах. За рахунок зміни внутритканевого тиску (декомпресія) відбувається вакуумний лімфодренаж.
• На швидкість фільтрації лімфи впливає осмотичнийтиск, залежне від концентрації розчинів в міжтканинної рідини.
Фактори, що впливають на швидкість пересування лімфи:
• Скорочення скелетних м'язів, що оточують лімфатичні судини. Завдяки наявності в лімфатичних судинах клапанів, струм лімфи спрямований тільки до лімфовузлів.
• Негативний тиск у грудній порожнині і збільшення обсягу грудної клітини при вдиху, яке викликає розширення грудної лімфатичної протоки. Це призводить до «присмоктуванню» лімфи з лімфатичних судин.
• Наявність гладких м'язів в стінках великих лімфатичних судин.
Способи проведення лімфодренажу
Дренаж лімфи відбувається природним шляхом. Втручання ззовні з метою посилити цей процес отримали назву лімфодренажних процедур або лимфодренажа.
Лімфодренаж проводять різними способами:
I. Ручний лімфодренаж - найпоширеніший, і, можливо, самий дієвий спосіб лимфодренажа. Руки масажиста допомагають лимфе рухатися по тканинах в напрямку до лімфатичних вузлів, створюють додаткове тканинне тиск, коректують роботу діафрагми і міжреберних м'язів.
II. Апаратний (електронний) лімфодренаж проводять з використанням апаратів імпульсних струмів.
Послідовний лімфодренаж проводять за допомогою апаратів для міостимуляції.
Обов'язковою умовою проведення послідовного лимфодренажа є наявність достатньої кількості автономних каналів апарату (мінімум 4, розрахованих на 16 електродів) і кільцевого режиму їх роботи.
Електроди закріплюються в суворій послідовності.
В такому випадку серії імпульсів на канали подаються по черзі, і виходить хвиля скорочень м'язів від периферії до центру, "віджимає" лімфу. Оскільки лімфатичні судини забезпечені клапанами, рідина по ним рухається тільки в одну сторону, до лімфатичних вузлів.
Під час процедури відбувається багато таких дренажних "погладжувань", і тканини встигають значно звільнитися від зайвої рідини і містяться в ній продуктів обміну.
Скользящий лімфодренаж також проводиться за допомогою апаратів імпульсних струмів, але при цьому використовується пара рухомих електродів. Це можуть бути металеві електроди або електроди-рукавички. Рухи електродів відповідають лініям відтоку лімфи.
III. Механічна компресія - обгортання, маски, пресотерапія. Всі ці методи в великій мірі впливають на швидкість фільтрації лімфи.
Компресійне обгортання - туге бинтування плівкою або бинтами. Тиск витків плівки збільшує внутритканевое тиск. При цьому прискорюється утворення (фільтрація) лімфи.
Пластифицирующие маски - мінеральні та альгінатние - збільшують тиск на шкіру поступово, у міру затвердіння. Дія такої маски схоже на дію компресійного лимфодренажа (пресотерапії) на кінцівках.
Пресотерапія - лімфодренаж за допомогою спеціального «чобітка», забезпеченого манжетками. Манжети послідовно здавлюють тканини, підсилюючи фільтрацію лімфи і просуваючи її по судинах.
IV. Вакуумна декомпресія - вакуумний масаж і всілякі його модифікації (баролазерний лімфодренаж, вакуумно-роликовий масаж, ендермологія). Вакуумний масаж сприяє лімфодренаж за рахунок декомпресії (посилення утворення лімфи) і за рахунок просування лімфи в сторону лімфовузлів.
Відновлення відтоку лімфи - ключове завдання більшості лікувальних процедур. У косметології процедури, що поліпшують лимфоотток, обов'язково повинні застосовуватися в комплексних програмах корекції фігури, боротьби з віковими змінами, відновлення після хірургічних втручань.
Лімфодренаж показаний не тільки при хворобливих станах, але є профілактичним методом і спрямований на підтримку нормального метаболізму у здорових людей.
- устаткування
- Хна і тату
- навчання шугаринга
- статті
- Оплата і доставка
- Питання відповідь
- Контакти
- Карта сайту