Напередодні літніх відпусток - актуальна тема: «Лікування сонячних опіків в домашніх умовах», оскільки довгоочікуване сонечко може не тільки гріти, але ще і обпалювати.
Однак, перш ніж обговорювати, ніж лікувати опіки, поговоримо про «сонячних» ризики для здоров'я дітей і про те, як не допустити сонячних опіків.
Сонце, море, пляж - нарешті ви на відпочинку! Хочеться поніжитися під ласкавими сонячними променями, купуватися. Але, щоб ви і ваші діти добре і весело провели літню відпустку, що не
Небезпека посилюється тим, що сонячний опік не проявляється відразу. Якщо ваша дитина в перший же день проводить на пляжі кілька годин, його шкіра червоніє. Він спочатку не відчуває опіку, у нього нічого не болить.
Насправді це означає, що шкіра згоріла, і найближча ніч, а то й не одна, буде проведена в муках, з температурою і болем від дотику навіть простирадла.
У важких випадках перегріву на сонці може знадобитися госпіталізація.
«Сонячні» ризики для здоров'я дітей на відпочинок
Перш, ніж говорити про лікування сонячних опіків в домашніх умовах. охарактеризуємо ризики для здоров'я дітей на відпочинок, пов'язані з перебуванням на сонці.
1. Сонячний опік - це ураження поверхневих шарів шкіри, викликане тривалим впливом ультрафіолетових променів.
Чому виникають сонячні опіки у дітей? Тому що ми забуваємо про сонячних неприємності відпочинку. Разом з тим, прекрасно знаємо, що ультрафіолетова частина сонячного спектра містить промені, що викликають не тільки загар, але і опіки, навіть рак шкіри, меланому.
Особливий фактор ризику у дітей зі світлою шкірою, світлим і рудим волоссям, блакитними і сірими очима. Люди такого типу особливо чутливі до сонця через недостатню кількість в їх шкірі меланіну - природного пігменту, що дозволяє засмагати і одночасно захищає шкіру від ультрафіолетового опромінення.
Немовлята до 1 року не мають ще природного захисту від небезпечних променів, тому їх ні в якому разі не можна тримати на сонці.
Розрізняють 4 ступені опіків. Але сонячні опіки в основному бувають 1-ої і 2-го ступеня.
При першій стадії спостерігається почервоніння і підвищена чутливість шкіри, вона суха і гаряча. Можуть виявлятися біль і свербіж.
Якщо в місцях, схильних до прямих променів сонця, наприклад, на плечах, стопах з'являються пухирі, можна говорити про другого ступеня сонячного опіку.
Друга ступінь характеризується утворенням папул. Шкіра має червоний або яскраво-рожевий колір,
Найбільш часто сонячні опіки у дітей виявляються ще на першій стадії. Тому потрібно якомога швидше прийняти заходи і відвести дитину в прохолодне приміщення або хоча б - в тінь.
2. Тепловий або сонячний удар виникає у дітей, які перебувають тривалий час на сонці без головного убору. Різниця між тепловим і сонячним ударом тільки в тому, що симптоми теплового удару розвиваються при перегріванні всього тіла, а сонячний удар відбувається в результаті впливу сонця на голову дитини, не закриту панамкою.
У всьому цивілізованому медичному світі ці два поняття об'єднані в силу абсолютно однакових механізмів розвитку і надання першої допомоги потерпілому.
Якщо ви помітили у своїх дітей поганий стан, що характеризується загальною слабкістю, запамороченням, нудотою, високою температурою, то, швидше за все, це - теплове виснаження, при якому організм інтенсивно втрачає воду і солі. Вашій дитині загрожує небезпека теплового удару.
Якщо до вище перелічених симптомів додається втрата свідомості, навіть короткочасна - це тепловий удар. Тіло дитини не може регулювати тепловий обмін, наростає дефіцит води і
У разі відсутності поручлікаря, перенесіть дитини в тінь або в добре провітрюване і прохолодне місце, покладіть йому на лоб, шию, пахви і пах (це області проходження великих судин) рушники, змочені холодною водою. Їх треба періодично охолоджувати. Дайте попити прохолодної і злегка підсоленої води (з розрахунку 1 чайна ложка солі на 1 літр води).
Ще одна характерна ознака, який відрізняє теплове виснаження від теплового удару. якщо особа дитини спітніле - це ще не тепловий удар (організм намагається регулювати тепловий обмін), якщо ж особа і вся шкіра, сухі, і непритомний стан - це тепловий удар. вимагає лікарської допомоги.
Як не допустити сонячних опіків у дитини
Щоб відпочинок влітку на море був безпечним, і не довелося проводити лікування сонячних опіків в домашніх умовах. потрібно пам'ятати і суворо дотримуватися наступних правил:
- За 15-20 хвилин до виходу на пляж нанесіть на шкіру дитини сонцезахисний крем. Найбезпечніші мінеральні сонцезахисні засоби, що мають у складі оксид цинку. Оксид цинку є єдиним інгредієнтом, схваленим для використання для немовлят і дітей.
Сонцезахисні креми, що містять діоксид титану, вважаються шкідливими для дітей, оскільки діоксид титану виготовлений з токсичного важкого металу.
Майте на увазі, що сонцезахисні засоби змиваються при купанні, тому наносите крем дитині після кожного його купання в морі або річці.
При всьому при цьому, сонцезахисні засоби не захистять вашу дитину від теплового удару, тому дотримуйтесь розумні правила перебування на сонці.
- На відпочинку стежте за тим, щоб голова дитини завжди була захищена від сонця панамкою з полями. Дитячий одяг для відпочинку на відкритому повітрі повинна бути легкою вільної, світлих тонів, виготовленої з лляної або бавовняної тканини.
- Часто пропонуйте дитині пити воду (не сік, негазовані напої і т. П!). Правильний питний режим захистить організм дитини від втрати рідини в спеку.
- Сонячні ванни починайте з 15 хвилин, не більше, кожен день, додавайте по 10 хвилин. Решту часу дитина повинна знаходитися в тіні.
- Приходьте на пляж вранці, до 10 годин, а ввечері, після 17 годин. У денний час, коли сонячні промені прямі і небезпечні для здоров'я дітей, треба відпочивати в тіні або в приміщенні. Пам'ятайте: чим спекотніше навколо, тим важче дитячому організму втрачати тепло!
- Після кожного купання дитини в море або річці, промокніть (не терти!) Його шкіру рушником. Обсушити шкіру необхідно тому що, кожна крапля води на тілі дитини - це свого роду, лінза, фокусуються ультрафіолетові промені.
Як правильно і без ризику для здоров'я дитини провести лікування сонячних опіків в домашніх умовах обговоримо в наступній статті.
Здорового і безпечного Вам відпочинку! Бережіть своїх дітей!