Нерідко п'яткову шпору пов'язують з відкладенням солей. Хоча насправді солі першопричиною страшного болю, яка, подібно до справжнього шпори, пронизує подошвенную частина стопи. Насправді шпори - це запалена фасція, підошовна зв'язка, яка підтримує звід стопи і з'єднує основу пальців з кісткою.
І якщо в нормальному стані вона невідчутна, хоча і натягнута, немов трос, то в стані запалення фасція дає сильного болю, що робить часом неможливим взагалі ходьбу і пересування в цілому. Якщо говорити зовсім вже точно, то фасція при деяких обставинах надривається, і мікропориви починають запалюватися. Якщо нічого не робити до зняття запалення в місцях пориву, то він починає поступово заростати солями кальцію, утворюються виступи і наростає кісткова тканина. Ось такі виступи і є п'яткова шпора, а не відкладення солей самі по собі.
Чому рветься фасція?
Фасциит, або запалення фасції, - це результат, викликаний різними причинами, в тому числі:
- шпори п'ят виникають внаслідок вікових змін;
- особливостей стопи - дуже високий підйом може провокувати розтягнення, так само як і плоскостопість;
- зайву вагу, яким тіло тисне на стопу і рве фасцію;
- носіння погано зшитою або неправильного взуття - високих каблуків, взуття без задника або з плоскою подовой
- підвищені тяжкості, які доводиться переносити людині під час роботи;
- ревматичні або судинні хвороби, травми та інші порушення.
Найцікавіше, що мільйони людей ходять і не підозрюють, що в їх стопі сидить шпора - поки вона не турбує, про її існування можна і не здогадуватися. Але горе тому, у кого така штука проявилася. Біль буває нестерпним. А проявляє себе шпора після розпочатого запалення. Особливо боляче вранці, коли доводиться спиратися на ногу після сну. Згодом, протягом дня, біль притупляється, так як м'яз вимушено розтягується, але разом з розтягуванням наростають нові навантаження, і знову відбуваються мікропориви. Якщо біль не вщухає кілька тижнів, місяць, то, швидше за все, це шпора, хоча у болі в області п'яти є кілька причин.
Що далі?
Якщо хвору фасцію не лікувати, то дуже скоро людина сильно змінить у своєму житті багато - спочатку ходу, яка буде невпевненою і обережною, потім зміниться і весь спосіб життя. Адже з хворою ногою зникне колишня активність, більш щадним доводиться зробити розпорядок відпочинку і праці. Якщо і далі залишити проблему без лікування, може настати часткова втрата рухливості.
Як лікувати?
У самих крайніх випадках, коли інші способи вже випробувані і не дали результату, проводять хірургічне видалення наросшего виросту. Але не варто запускати підошовний фасциит до такого стану. Тим більше що сучасна медицина пропонує багато лікарських засобів боротьби з п'яткової шпорою, ефективні засоби ви можете придбати в інтернет магазині blmd.ru.
Приклад, успішно лікується вона із застосуванням кортикостероїдів і протизапальних препаратів. Паралельно з ліками активно застосовуються місцеві способи лікування. Наприклад, проводять физиолечение і ударно-хвильову терапію, орієнтовану безпосередньо на місце ураження, ультразвук. Можна також порекомендувати купити ортопедичний пластир - до його складу входять протизапальні речовини, які істотно знімають біль, активізують в місці ураження кровообіг, активізують обмінні процеси і є складовою частиною комплексного лікування п'яткової шпори. Є також маса народних засобів, спрямованих на зняття запалення, знеболювання і тривале полегшення.
Важливо! Навіть якщо ви застосовуєте всі можливі засоби, то в першу чергу потрібно пам'ятати, що в момент лікування п'ята повинна знаходитися в щадному режимі, тому потрібно забезпечити по можливості лежаче положення або хоча б невеликий спокій хворим ногам. Слід придбати також спеціальні ортопедичні устілки - вони звільнять хворе місце від навантаження. Крім того, після лікування потрібно забути про високих підборах і інших провокують появу нових шпор факторах. Інакше пошкодження фасції з новою силою вам буде не уникнути!
Інші статті цього розділу
останні статті
На сьогоднішній день варикозне розширення вен є одним з найпоширеніших захворювань, з яким стикаються багато людей.
Зима - не найприємніше пору року, якщо у вас немає якісної верхнього одягу. Цій частині гардероба варто приділити особливу увагу, адже куртка, пальто або пуховик будуть гріти вас протягом 9 місяців, поки не настануть більш теплі деньки.
Багатьом жінкам доводиться боротися зі своєю шкірою і лише небагато дійсно залишаються задоволені її станом. Саме тому тема очищення шкіри обличчя особливо важлива в загальній системі догляду.