Оздоровчий і профілактичний ефект масової фізичної культури виражається в посиленні функцій опорно-рухового апарату, підвищення фізичної активності та активізації обміну речовин. Будь-яке травматичне пошкодження опорно-рухового апарату супроводжується не тільки місцевими реакціями, а й загальної нервово-рефлекторної реакцією організму зі зміною життєвих функцій. Тому воно розглядається як загальне захворювання і називається травматичною хворобою. Чим раніше будуть виявлені подібні захворювання і чим швидше буде надана профілактична і лікувальна допомога, тим менше буде дефектів постави і деформацій хребта у людини.
1) проаналізувати причини виникнення і особливості форм прояву захворювань опорно-рухового апарату;
2) систематизувати методики лікування даних захворювань;
3) оцінити вплив лікувальної фізичної культури як одного з видів фізичної культури на розвиток і зміцнення опорно-рухового апарату.
Лікувальна фізкультура - це метод попередження та лікування захворювань, заснований на використанні засобів фізичної культури і перш за все фізичних вправ для максимально повного відновлення і підтримки працездатності.
Форма занять з елементами лікувальної фізкультури, що проводяться в години, відведені для фізичної підготовки, істотно відрізняється від форм, які застосовуються для хворих, що користуються стаціонарним або амбулаторним лікуванням. З одного боку, ці заняття підтримують на певному рівні фізичну тренованість займаються і таким чином сприяють виконанню спільних завдань фізичної підготовки. З іншого боку, ці заняття є масове застосування лікувально-профілактичного методу, що дозволяє протидіяти хронічних захворювань, підвищувати опірність хвороботворним факторам.
Лікувальна фізкультура - метод природно-біологічного змісту, в його основі лежить використання головної біологічної функції організму - руху. Рух стимулює не тільки процеси росту, розвитку та формування організму, але також підтримує і вдосконалює функції всіх його систем, сприяє підвищенню загальної працездатності.
Форми і методи фізичних вправ в лікувальній фізкультурі мають деякі відмінні риси в порівнянні з фізичним вихованням здорових людей. Ці особливості обумовлені необхідністю найсуворішої індивідуалізації при виборі і дозуванні фізичних вправ з урахуванням обмежених можливостей хворих людей.
Ряд принципів загальної методики і деякі форми організації процесу фізичного виховання здорових людей актуальні і в лікувальній фізкультурі. Разом з тим слід мати на увазі, що збільшення фізичних навантажень і зростання складності вправ в лікувальній фізкультурі обмежуються станом здоров'я займаються і їх функціональними можливостями.
В даному виданні розглянуті такі захворювання опорно-рухового апарату, як сколіоз, кіфоз, лордоз, остеохондроз, компресійний перелом хребта і ін. Однак основною метою роботи є дослідження впливу лікувального плавання на розвиток і зміцнення опорно-рухового апарату.
Навчально-методичне видання рекомендовано для студентів усіх напралении підготовки вищих навчальних закладів, які вивчають дисципліну «Фізична культура», і всіх, хто цікавиться проблемою лікувальної фізичної культури та лікувального плавання при захворюваннях і травмах опорно-рухового апарату.
Пропонуємо вашій увазі журнали, що видаються у видавництві «Академія природознавства»
(Високий імпакт-фактор РИНЦ, тематика журналів охоплює всі наукові напрямки)