Всі знають, що зволожуючий крем потрібно наносити вранці і ввечері, а як бути з анти-ейдж відходом: антиоксидантами, пептидами або кислотами? Дізнайтеся, з якого циклу живе ваша шкіра і використовуйте косметику в правильний час доби.
Наша шкіра має природний 24-годинний цикл, який знаходиться під впливом гормонів і стресів зовнішнього середовища. Щоб догляд за обличчям був максимально ефективним, запам'ятайте два головних правила: шкіра потребує захисних інгредієнтах протягом дня і відновлюють - в нічний час.
6 ранку Напевно ви помічали, що рано вранці шкіра стає чутливою і погано сприймає звичайний догляд? Всьому виною - гормон кортизол, який бушує в крові і провокує негативні шкірні реакції: чутливість, запалення і навіть алергію. Якщо ваш ранок починається дуже рано, то наносите на обличчя щадний догляд: заспокійливий або протизапальний крем, наприклад, на основі календули.
1 дня До обіду на обличчі з'являється надлишок шкірного сала, тому саме час прибрати з Т-зони жирний блиск. Використовуйте матирующие серветки, які ефективно поглинають себум і не псують макіяж.
5 вечора До кінця робочого дня ви можете відчути стянутость і зневоднення шкіри. Це не означає, що ваш ранковий крем не справляється зі своїм завданням, просто всьому виною - сухий кондиційоване повітря і випромінювання монітора комп'ютера. Саме час нанести додаткову порцію зволожуючого крему або сироватки, а якщо на обличчі макіяж - то простіше скористатися термальною водою у вигляді спрею.
9 вечора Вечірньої пори шкіра знову стає чутливою: позначаються втому, стрес і довге носіння макіяжу. Ретельно очистіть обличчя від забруднень і нанесіть заспокійливий або протизапальний крем.
Північ Саме вночі наша шкіра активно відновлюється: нейтралізує дію вільних радикалів, підвищує виробництво колагену і оновлює клітини. Щоб підсилити ефект, що омолоджує, допоможіть шкірі активним відходом: використовуйте засоби з пептидами, ретинолом або фруктовими кислотами. Пару раз в тиждень можна використовувати спеціальні нічні маски: вони працюють і самостійно, і поверх вашого звичного догляду. Такий трюк значно економить час, адже маска діє поки ви спите.
