Котов алексей, московський союз ветеранів дзюдо і самбо

Інтерв'ю з багаторазовим Чемпіоном Світу і Європи серед ветеранів.

Котов алексей, московський союз ветеранів дзюдо і самбо

- Олексій, фізкульт-привіт!
Відповідай любителям дзюдо на питання, який вони хотіли задати, але соромилися запитати?
- Розкажи про спортзалі своєї мрії: що в ньому має бути, а чого бути не повинно?

Мрію про залі з високими стелями, з вікнами до підлоги (обов'язково щоб виходили на багатолюдну вулицю), татамі, канат, рукоход, баскетбольні кільця, баня. А найголовніше щоб в зал могли ходити без обмеження часу і віку.

- Як часто ти тренуєшся?
Чому більше приділяєш уваги: ​​техніці, або загальній фізичній підготовці?

Тренуюся 5 днів в тиждень.
2 дня приділяю навчальної роботи (на захопленнях і пересуваннях), 2 дня боротьби, 1 день ігровий.

- Хто найбільше радіє твоїм спортивних успіхів?
Хто найбільше радіє твоїм невдач?

Звичайно більше всіх рада сім'я, родичі і в наступну чергу колеги, друзі, учні.
А хто радіє моїм невдач я не знаю.

- Спортивна історія - твій перший вид спорту, досягнення, успіхи?

- Найбільше розчарування на твоєму спортивний шлях?

Отримана травма, а потім тривале відновлення не дали можливість застрибнути «в останній вагон поїзда, що рушив».

Весь вільний час намагаюся час проводити з сім'єю.

З радощів - перемога учня на кубку Європи.
Розчарувань не було.

- Найбільша тренувальна помилка?

Не було таких.

- Кімоно якої фірми ти віддаєш перевагу?

Я боровся в кімоно різних фірм, але ніякого переваги немає. Кімоно повинно проходити за правилами. Та й в принципі все кімоно однакові, стандартне. Але особисто я віддаю перевагу не м'якому, а твердому, щільному кімоно. Загалом «головне, щоб костюмчик сидів». Краще результат показувати, а не приділяти таку увагу вибору кімоно.

- Які вправи по загальній фізичній підготовці робиш?

Звичайні базові вправи на всі групи м'язів.

- Чи робиш якісь вправи для профілактики травм?

В основному тільки комплексна розтяжка на початку і кінці тренування, не менше 20 хвилин.

- Фани (і шанувальниці) - скільки їх у тебе?

Я не знаю є у мене шанувальники чи ні ...

- Самий дурний питання з приводу тренувань, який до тебе звернено (крім тих, які я тобі поставив)?

Не було таких питань.

- Найсмішніший порада, яку ти отримував з приводу занять на татамі?

Мої наставники давали тільки цінні і професійні поради.

- Чого не вистачає у ветеранському русі для повного щастя?

- Як ти ставишся до останніх змін в правилах дзюдо?

Негативно.
Зі зміною правил ми позбуваємося не ординарних спортсменів з індивідуальною технікою боротьби.

- Олексій, задам питання, яке хвилює уми багатьох відвідувачів сайту.
Спортивне довголіття - як ти цього добився?

Завдяки тренерській роботі - постійно стою на килимі і це дозволяє тримати себе в формі.

- Якби ти був змушений вибрати кумира в дзюдо, хто б ним став?

Є багато спортсменів, які красиво ведуть сутички і є якісь моменти які мені подобаються.
Але кумирів у мене немає.

- Який фармакологічної підтримкою ти користуєшся?

Попередній запис Позачергове звітно-виборні загальні збори Наступний запис УВАГА ВСІМ ВЕТЕРАНАМ.