Перш, ніж представити нашим читачам перелік порад, даних цим фахівцем, скажімо, що всі вони стосуються лише тих випадків, коли новорожд енний малюк плаче без будь-яких причин. Адже бувають випадки, коли дитина плаче через те, що у нього трапилося здуття животика і він відчуває сильні болі. Плакати малюк може і тому що замерз або зголоднів, а також - в тому випадку, коли у нього повний памперс. Представлені поради підходять для ефективного заспокоєння малюків, які просто звикли часто вередувати (можливо, задля привернення уваги батьків).
Що робити, якщо плаче малюк від 0 до 3 місяців від роду?
Харві Карпо - американський дитячий лікар, який спеціалізується в галузі педіатрії, психіатрії та дитячого плачу розробив власну методику заспокоєння малюків, які плачуть без видимих причин. Ось уже протягом 20 років Харві займається навчанням молодих батьків, які не обізнані ще про ефективні методики, що дозволяють швидко і без зайвих проблем заспокоїти вередує дитя. Доктор Короп навіть видав власну книгу про особливості заколисування немовлят грудного віку. І треба сказати, що це друкований твір став бестселером в своєму сегменті, і протягом тривалого періоду часу зберігає лідерські позиції. Виглядають ці методики досить просто:
- Утримання немовляти на боці;
- Туге сповивання;
- Шипіння під час заколисування;
- Підтримка рефлексу смоктання;
- Заколисування за допомогою ритмічного похитування.
Деякі молоді батьки дивуються, що настільки легкі схеми спілкування з вередує малюком сприяють швидкому заспокоєнню. Насправді нічого дивного тут немає. Доктор Харві Карпо радить перед тим, як робити висновки про розроблені ним методики, постаратися випробувати їх на практиці. У власному виданні цей фахівець вживає таке поняття, як четвертий триместр вагітності. Насправді таких триместрів, звичайно ж, три, проте після народження малюк протягом перших місяців життя поки-що перебудовується, не відразу звикаючи до того, що він знаходиться вже не в материнській утробі. У цей період життя новонароджений має гостру потребу в створенні такого середовища проживання, в якій він би відчував себе так само, як і всередині маминого животика. Тобто, грудничку має бути тепло, комфортно, він не повинен відчувати почуття голоду. При наявності таких умов дитинці буде просто нема чого плакати, адже у нього виникне повне відчуття комфорту і безпеки.
Грунтуючись саме на такому принципі, Харві Карпо і розробляв унікальну методику заспокоєння новонароджених діток. Наприклад, коли малюк ще перебуває в утробі матері, але до пологів залишилося недовго, він відчуває почуття тісноти. Відтворити його для новонародженого не складе труднощів за допомогою більш тугого сповивання.
Що стосується шиплячих звуків, то всередині материнського живота малюк також чує їх постійно. Вони виникають внаслідок проходження рідин по кишечнику матері, та й дихання її також провокує виникнення своєрідного шипіння. І тому, якщо новонародженого малюка заколисувати такими ось шиплячими звуками, то він засне набагато швидше. Звичним для новонародженого буде і положення на боці, оскільки саме таку позу він має протягом усього внутрішньоутробного розвитку.
Коли вагітна жінка пересувається, то що знаходиться в утробі малюк постійно відчуває невелику тряску. Доктор Короп радить використовувати цю інформацію для відтворення умов внутрішньоутробного існування в період незрозумілих примх новонародженого. Нарешті, ще одна рекомендація від американського професора Карпа пов'язана з тим, що новонароджений повинен мати можливість реалізації смоктального рефлексу, закладеного ще в утробі. Якщо уважно подивитися на знімки з УЗД-діагностики з 24 тижня і більш пізніх строків, то можна побачити на них, що дитинка посмоктує власний пальчик. Протягом перших трьох місяців життя за межами материнського живота він буде прагнути до повторення звичного жесту. Для цієї мети можна давати малюкові соску-пустушку, прикладати на нетривалий час до грудей матері або давати пляшечку з невеликою кількістю молочної суміші.
Ось такі ось нехитрі пояснення походження всіх п'яти методик заколисування немовлят від доктора Харві Карпа. Якщо молоді батьки навчаться правильно використовувати підказки цього фахівця, імітуючи звичні для малюка стану, то вони напевно зможуть швидко усувати дитячі капризи і плач, в повній мірі відчуваючи на собі щастя материнства і батьківства.
Педіатр Харві Карпо про те, як заколисати новонародженого
Ну а тепер настав час представити в подробицях ці чудодійні способи заспокоєння новонародженої дитини, розроблені Харві Карпом.
Методика № 1. Тугое сповивання
Ця методика передбачає, що в момент збільшення примхливості малюка слід тугіше сповити. Доктор Карпо не вимагає від батьків, щоб вони постійно тримали малюка туго упелёнанним. Але якщо раптом дитинка вередує занадто довго і не хоче ніяк засипати, то можна закутати його разом з ручками тугіше, в пелюшку або простирадло. Тоді малюк швидше заспокоїться, відчувши те середовище, в якій він перебував в останній місяць перед пологами. До того ж в дитячих магазинах зараз пропонується велика різноманітність засобів для сповивання (пелюшки різного розміру, простирадла для самих маленьких). З їх допомогою навіть батьки зможуть справлятися з процедурою сповивання новонародженого швидко і без особливих проблем.
Методика № 2. Тряска або ритмічне погойдування
Перебуваючи в материнській утробі, малюк постійно відчував на собі легку тряску, що виникає при кожному русі (перевертанні, ходьбі) матері. Він до неї так звик, що після народження може хникати саме тому, що такий тряски не стало. А щоб заспокоїти примхливу дитину, батькам треба всього-то відтворити ту тряску, уклавши новонародженого набік і легко похитавши з боку в бік, злегка струшуючи. До речі, для більшої надійності і більшого наближення до середовища внутрішньоутробного розвитку можна заодно і пошіпеть, заколисуючи немовля.
Методика № 3. Розміщення немовляти на боці
У маминому животику дитя постійно знаходиться на боці, приймаючи так звану позу ембріона. Природно, після народження на світ саме такий стан тіла буде для нього найбільш зручним. Щоб заспокоїти і приспати примхливого дитини, буває досить укласти його на бочок (на коліна або руки одного з батьків). Можна навіть припустити, щоб немовля трохи завалювався на живіт мами. Але варто пам'ятати, що дитина ще не вміє тримати самостійно голівку, і тому йому слід допомагати, притримуючи її. Таке ж становище тільця новонародженого підійде для зняття хворобливих відчуттів при невеликих кольках.
Методика № 4. Шипение при заколисування
Монотонне шипіння прямо біля вушка новонародженого малишіка, як не дивно це звучить, часто допомагає впоратися з примхами грудничка. Справа в тому, що всередині материнської утроби дитя постійно чуло шиплячі звуки, які виходять з боку кишечника або провокуються материнським диханням. Доктор Харві Карпо називає таке шипіння «білим шумом», і вважає спосіб заспокоєння з його допомогою одним з найбільш дивовижних, але в той же час - дієвих. Якщо в звичайних випадках у батьків йде близько 15-20 хвилин на процедуру заколисування малюка, то «білий шум» допомагає скоротити процес до 3-4 хвилин.
Методика № 5. Підтримка смоктального рефлексу
Доктор Харві Карпо володіє достатнім досвідом у сфері дитячих примх, і на його підставі стверджує, що найчастіше батькам буває досить скористатися двома-трьома методиками заколисування новонародженого, щоб той мирно заснув і не турбував батьків нескінченним плачем. Але також часто відбуваються і випадки, коли для заспокоєння немовляти доводиться застосовувати відразу п'ять вищеописаних методик. Але, не дивлячись на кількість використовуваних заспокійливих способів, всі вони допомагають на 100% впоратися з дитячими капризами.
Як правильно заспокоювати діток старше трьох місяців?
Не доводиться сумніватися в тому, що запропоновані Харві Карпом методики мають високу ефективність. Але слід зауважити, що всі вони стають ідеальним рішенням для заколисування новонароджених малюків віком від 0 до 3 місяців. А ось для діток старшого віку такі варіанти заспокоєння підходять мало. Спробуйте-но перешіпеть або туго сповити піврічного дитини, і він вибухнути ще більшим плачем, протестуючи проти неможливості вільно рухатися і постійних незрозумілих звуків біля своїх вушок. Звичайно, батькам варто подумати над тим, як знайти ефективні способи заспокоєння малюка, що плаче віком старше 3-х місяців. При цьому до даного випадку не застосовується вираз - «заколисати малюка». Воно підходить скоріше для новонароджених, грудних дітей, а для малюків старшого віку слід застосовувати саме термін «заспокоїти», тобто - вгамувати плач і капризи. Отже, уявімо кілька методів заспокоєння діток старше 3-х місяців:
Прогулянки в слінгу
Слінги - це принципово новий варіант дитячого світу, дуже схожий на сумку австралійських кенгуру. У народі їх так і прозвали - «кенгурушки». У чому особливість цього наряду?
Якщо раніше батьки прогулювалися з новонародженими малюками, уклавши їх в коляску, то зараз є можливість гуляти з малюком, не відриваючи його від власного тіла, а поклавши в спеціальний рюкзак, пристібати ремінцями до тулуба батька. Слід зауважити, що носіння малюка в слінгу дозволяє вбити двох зайців відразу, а саме - туго сповити і заколисати капризулю. Перевага слінгу слід віддавати ще й тому, що в них можна вийти на прогулянку з малюком, залишивши руки свої абсолютно вільними. До того ж шум вулиці цілком може зійти за «білий шум», шипіння, вже згадане вище як один з методів заколисування новонароджених діточок. Перевага носіння малюка в слінгу криється ще й у тому, що на відміну від сповивання, які підходять тільки для новонароджених, його можна використовувати до того часу, поки батьки зможуть безпроблемно витримувати вагу немовляти.
Можливість позбавлення від зайвої заковтує повітря
Найчастіше заковтування зайвого повітря стає справжньою проблемою для маленьких діток. Вони починають плакати начебто безпричинно, і в результаті плачу всередину заходить велика кількість непотрібного повітря. Він провокує виникнення кольок у животі, і від болю дитина починає ридати ще більше, захоплюючи такі порції повітря. Здавалося б, виходить замкнуте коло, але вихід з нього все ж є. Наковтався повітря малюка варто лише перевернути стовпчиком, щоб надлишки повітря вийшли разом з відрижкою. А якщо після цього малюк продовжує плакати, то можна заманити його, показавши яскраву брязкальце або цікаву іграшку.
переключення уваги
Щоб заспокоїти вередуючого малюка, вік якого становить понад 3-х місяців, можна скористатися інформацією про те, що дітки в такому віці вже можуть довго фіксувати увагу на яскравих предметах і незвичайних для них звуках. Особливо привабливими для малюків є виразні звуки великій гучності і насичені фарби в речах і окремих предметах. Якщо малюк плаче без причини, його можна відвернути за допомогою яскравої цукеркової обгортки, пошарудівши нею трохи і демонструючи її красу малюкові. Є й інший варіант відволікання уваги примхливого дитини - потрібно показати йому по телевізору захоплюючий ролик. Увага крихти тут же переключиться з примх на більш цікаві речі, і він швиденько заспокоїться.
Спільні з батьками танці
Танці з сумували малюком на руках нерідко допомагають впоратися з незрозумілими істериками немовляти. Плавні рухи тіла матері допомагають швидко побороти поганий настрій у малюка. Неспокійного дитини можна взяти на руки, поговорити з ним, ненадовго прикласти його до грудей або дати соску-пустушку. Одночасно з цими діями його слід похитувати (з боку в бік або вгору і вниз), тихо наспівуючи якусь дитячу мелодію. У більшій частині випадків такий підхід допомагає впоратися з істерикою і поліпшити настрій дитинку.