П Р Е Д М О В А
У цій книзі Дейл Карнегі:
1. Дає перевірені на практиці рекомендації щодо усунення почуття
тривоги, занепокоєння.
2. Показує, як можна зменшити на 50% турботи, пов'язані з
роботою.
3. Приводить 7 способів як знайти мир і щастя.
4. Показує, як можна зменшити фінансові турботи.
5. Розповідає, як звернути критику в свою користь.
6. Показує, як домогосподарка може уникнути стомлення і виглядати
молодий.
7. Дає поради, як зберегти стан душевної рівноваги.
8. Показує, як можна збільшити час неспання на 1 годину.
9. Рекомендує 4 звички, які допоможуть уникнути стомлення і
заклопотаності.
10. Приводить розповіді про звичайних і знаменитих людей, як вони вижили
в собі почуття тривоги і почали жити повноцінним життям.
9 рекомендацій, як взяти максимум з цієї книги.
Як була написана ця книга?
* ЧАСТИНА ПЕРША. Основні положення, які необхідно знати про почуття занепокоєння. *
Глава 1. Живіть одним днем.
Ці слова здаються сучасними, чи не так? Однак вони були написані
за тридцять років до нашої ери римським поетом Горацієм. (1)
Одним з найтрагічніших властивостей людської натури, наскільки
мені відомо, є наша схильність відкладати здійснення своїх
сподівань на майбутнє. Ми всі мріємо про якомусь чарівний сад, повному троянд,
який видніється десь за горизонтом, - замість того щоб насолоджуватися
тими трояндами, які ростуть під нашим вікном сьогодні.
Чому ми такі дурні - такі жахливі дурні?
"Як дивно ми проводимо той маленький відрізок часу, званий
нашим життям, - писав Стівен Лікок. - Дитина говорить: "Коли я стану
юнаків ". Але що це означає? Юнак каже:" Коли я стану дорослим ".
І, нарешті, в дорослому віці, він говорить: "Коли я одружуся". Нарешті, він
одружується, але від цього мало що змінюється. Він починає думати: "Коли я
зможу піти на пенсію ". А потім, коли він досягає пенсійного віку,
він озирається на пройдений ним життєвий шлях; як би холодний вітер
дме йому в обличчя, і перед ним розкривається жорстока правда про те, як
багато він втратив в життя, як все безповоротно пішло. Ми занадто пізно
розуміємо, що сенс життя полягає в самому житті, в ритмі кожного дня
і години ".
Нині покійний Едвард С.Еванс з Детройта в свого часу мало не вбив
себе вічним неспокоєм, перш ніж усвідомив, що "сенс життя
полягає в самому житті, в ритмі кожного дня і години ". Виходець з
бідної сім'ї, Едвардс Еванс почав заробляти собі на життя, продаючи
газети; потім він працював клерком в бакалійному магазині. згодом він
отримав роботу помічника бібліотекаря. Йому треба було утримувати сім
людина. Хоча його платня була маленьким, він боявся піти з роботи.