Наталя Водянова неодноразово зізнавалася, що у неї є проблеми зі шлунком. Так, ще в юному віці у майбутньої моделі виявили виразку, а в 20 років проблеми з шлунком тільки посилилися. Тому, хоч-не-не волею, а Водянової доводилося вибірково підходити до свого раціону з самої молодості. Як не дивно, але вирішити питання зі шлунком Наталі допомогла дієта по групі крові. "Підтримувати здоров'я, а також завжди бути в ідеальній формі мені допомагає дієта по групі крові", - говорить Водянова.
Вона підкреслює, що дуже мало людей вірять в ефективність цього методу харчування, проте, як показує її особистий досвід - він працює. І, якщо говорити, про фігуру, то Наталя їсть достатня кількість продуктів, які їй дозволені, не обмежуючи себе. І фігура, при цьому, завжди перебуває в ідеальному стані.
У Наталії Водянової четверта група крові.ДІЄТА Наталія Водянова: ДІЄТА ПО ГРУПІ КРОВІ
Дієта, якої вже протягом багатьох років дотримується модель, полягає в судженні, що певні продукти можна або не можна їсти в залежності від твоєї групи крові. Наприклад, у випадку з Наталією, у якій четверта група крові, дозволені наступні продукти: червоне м'ясо (крім ягняти), нежирні кисломолочні продукти, риба (окрім морепродуктів), горіхи, оливкове масло, крупи (крім гречки, пшениці і кукурудзи), овочі (крім перцю, кукурудзи і чорних оливок), фрукти (крім кислих).
Щоб завжди бути в ідеальній формі, Наталія Водянова крім даної дієти, регулярно займається танцями. На думку моделі, такий вид навантаження допомагає жіночому тілу бути підтягнутим і граціозним, але без зайвих м'язів.Дієта по групі крові
Дієта по групі крові: як правильно харчуватися
Вірші на День вчителя: короткі, смішні й зворушливі улюбленим викладачам
Красиві привітання з Днем вчителя: як привітати педагогів оригінально
Преса повідомила про таємне весілля Земфіри і Ренати Литвинової
Схуднути без дієт: прискорюємо обмін речовин
Дієти та харчуванняНаводимо в порядок фігуру
Все буде добреБитва дієт: кефір проти гречаної
Що ви про це думаєте?
longread Новини шоу бізнесуНастя Каменських вразила схожістю зі своєю молодою мамою (ФОТО)
Новини шоу бізнесу Новини шоу бізнесуЗатишок в деталях: Ксенія Собчак похвалилася новими стільцями в будинку (ФОТО)
Гороскоп на сьогодні Новини шоу бізнесуАмаль Клуні вразила стильним чином на вечірці Versace (ФОТО)
Новини шоу бізнесуПодробиці весілля принца Гаррі і Меган Маркл: актриса приховує помолвочноє кільце