Почервоніння шкіри можна легко дістати і в результаті тривалого перебування на сонці, і після засмаги в солярії. В обох випадках причина почервоніння в тому, що шкіра отримала дуже велику дозу ультрафіолетового випромінювання і утворився опік. Найбільші ушкодження зазвичай відчуває на собі шкіра обличчя і інші вразливі і ніжні ділянки тіла, наприклад плечі. У цій статті ми спробуємо розібратися, які заходи можна вжити, щоб прибрати червоність і відновити здоров'я постраждалої шкіри.
Для чого ми загоряємо
Сучасні стандарти краси нерідко нав'язують нам образ смаглявою засмаглою красуні в бікіні. До того ж загар непогано приховує різні дефекти шкіри, тому, навіть не маючи природної можливості проводити час на сонці, багато дівчат прагнуть знайти ефект засмаглої шкіри в солярії.
Однак слід пам'ятати, що засмага, по суті своїй, є не що інше, як опік шкіри. Залежно від ступеня цього опіку можна дістати просто почервоніння обличчя і тіла або навіть мати справу з появою хворобливих бульбашок, після чого шкіра відшаровується.
При мудрому і гармонійному підході до власного здоров'я дівчина буде, скоріше, прагнути отримати необхідну кількість корисних сонячних променів в результаті прогулянок і повітряних ванн в ранкові та вечірні години. При такому впливі природних сонячних променів під шкірою утворюється такий необхідний організму вітамін D або холекальциферол, також це стимулює вироблення вітаміну D3.
А ось в результаті занадто інтенсивного загару на сонці або в солярії організм може отримати серйозні проблеми зі здоров'ям:
- підвищення кислотності в шлунково-кишковому тракті;
- підвищене співвідношення таких жирних кислот, як омега-3 і омега-6;
- дефіцит одного з основних антиоксидантів організму (вітаміну С);
- меланома (рак шкіри).
Такі проблеми виникають саме в результаті стресового впливу, а ось регулярні сонячні ванни в збалансованому режимі, навпаки, здатні запобігти розвитку цих порушень. Краще за все керуватися здоровим почуттям міри і віддати перевагу природні сонячні ванни загару в солярії.
Але що робити, якщо через недогляд шкіра все-таки отримала опік? Як тепер зняти червоність після засмаги, прибрати роздратування і допомогти шкірі обличчя і тіла?
сучасні методи
Одними з найпопулярніших сучасних засобів є такі, які містять в своєму складі пантенол. Він охолоджує і заспокоює роздратовану шкіру, прискорює процес відновлення пошкоджених клітин. Засоби, що містять пантенол, випускаються у вигляді мазей або спреїв. Зрошення спреєм зручніше робити в тих випадках, коли площа опіку досить велика.
Крім того, в аптеках можна зустріти мазь «Рятувальник», яку також застосовують, щоб зняти червоність особи і тіла після засмаги і прибрати роздратування. «Рятувальник» надає не тільки регенеруючу, а й антибактеріальну дію на шкіру, заспокоює свербіж після надмірного впливу ультрафіолетових променів (як після солярію, так і при сонячному опіку).
У разі помірного засмаги і почервоніння можна використовувати спеціальне поживне і зволожуюче молочко для тіла.
Народні засоби
Найпопулярнішим народним засобом, яке може прибрати червоність і роздратування після засмаги, є молочні продукти (кефір, ряжанка, сметана). І це не випадково. Наші предки володіли великою мудрістю, вкладаючи воістину сакральний сенс в використання будь-яких продуктів. Молочні продукти, згідно з давнім знанням, несуть м'яку жіночу енергетику Місяця. Що може бути краще, для того щоб врівноважити надмірна дія палючого Сонця?
З молочних продуктів можна робити маски для обличчя і тіла, змащувати ними окремі уражені ділянки шкіри після засмаги. Не важливо, придбали ви опік в солярії або на пляжі, ці продукти допоможуть зняти червоність і роздратування в обох випадках.
Також, щоб прибрати роздратування і зняти червоність шкіри, в народній медицині використовують кашку з сирої картоплі або огірка. Огіркова маска відмінно допомагає відновити водний баланс шкіри, що найбільш актуально після опіку.
Обпалену шкіру бажано забезпечити не тільки водою, але і поживними речовинами. Якщо ви застосовуєте молочні продукти, то з цим завданням відмінно впораються ті природні жири, які вже в них містяться. А якщо ви віддаєте перевагу маски з овочів, важливо пам'ятати, що потрібно не тільки зняти червоність, але і наситити шкіру. В цьому випадку можна додатково використовувати оливкову олію. Однак це правило застосовується лише при незначних опіках. При істотних ураженнях масло може навіть нашкодити.
Крім того, щоб прибрати роздратування і почервоніння після опіку, можна робити маски із застосуванням соку алое або придбати якісний натуральний крем на основі цієї рослини.
Пам'ятайте, що в разі сильного опіку (коли на шкірі з'являються пухирі та відкриті рани) необхідно обов'язково звернутися до лікаря - самостійне лікування може тільки погіршити ситуацію.
В майбутньому намагайтеся не забувати про заходи захисту (наприклад, застосовувати захисні засоби для засмаги з фактором SPF не нижче 15). А ще краще - віддати перевагу помірні сонячні ванни загару в солярії.
- Секрети красивого і рівного загару Засмага
- Шкода і користь засмаги в солярії Засмага
- Як надовго зберегти морську засмагу Засмага
